Smażona cukinia - pomysł na kolację

... korzystać z tego, co daje nam teraz natura. Zwłaszcza, że cukinia jest świetnym źródłem witaminy A, której niedobór może powodować trądzik, biegunkę, złe samopoczucie, pogorszenie wzroku, brak apetytu i wiele innych dolegliwości. ... korzystać z ...

dawno temu

Płatki jaglane, czyli źródło witamin i składników mineralnych. Przekonaj się, dlaczego warto jeść jagły

... Choć wiele osób o tym zapomina, płatki jaglane posiadają bardzo dużo właściwości odżywczych, które dostarczają do organizmu wiele cennych witamin. Możesz ugotować jaglankę na śniadanie i dodać ... płatki jaglane? Przede wszystkim w płatkach ...

dawno temu

Czekolada militarna

... Siedzę sobie, proszę Państwa, z jedną nogą bardziej na biurku, wcinam sobie szwajcarską czekoladę militarną i mnie nurtuje jeden problem. Czy mianowicie fakt, że teoretycznie w naszym kraju nie ma anarchii, nie zmienia faktu, że praktycznie w ...

dawno temu

Ochrona skóry przed słońcem nie tylko podczas opalania

... Słońce jest nam potrzebne do życia, trzeba tylko umiejętnie z niego korzystać. Promieniowanie słoneczne umożliwia skórze produkcję witaminy D, która jest niezbędna dla rozwoju organizmu, chroni ...

dawno temu

S. Talty, J. Kim, „Pod jednym niebem” – recenzja

... Korea Północna jest jednym z najmniej znanych państw świata. Władze od lat starają się odciąć obywateli innych krajów od prawdziwych informacji na temat tego, jak wygląda życie obywateli ... tego totalitarnego państwa. Joseph Kim w swojej ...

dawno temu

Właściwości dyni

... Amerykanie przyrządzają ją w Halloween na szereg różnych sposobów. U nas kultura ta nie jest tak popularna, niemniej jednak ten pokaźnych rozmiarów owoc warto wpleść do swojego menu, a powodów jest kilka. Dynia bowiem to istne źródło witamin. ...

dawno temu

Stosowanie past do zębów z argininą obniża ryzyko próchnicy

... Stan uzębienia Polaków jest dramatyczny. Próchnica u piętnastolatków na poziomie 91,8 procent stawia nas obok państw takich jak choćby Wietnam. ... Stan uzębienia Polaków jest dramatyczny. Próchnica u piętnastolatków na poziomie 91,8 procent ...

dawno temu

Europejki na macierzyńskim

... Kraje europejskie różnią się pod względem polityki prorodzinnej. Wpływa na to sytuacja gospodarcza i specyfika kulturowa danego państwa. Jakie przywileje mają rodzice w Europie, a jak ta sytuacja wygląda w Polsce? ... Kraje europejskie różnią ...

dawno temu

Sok – bogactwo witamin i substancji odżywczych

... na soki owocowe, warzywne i owocowo-warzywne. Soki mogą być określane jako sok 100 proc. tzn. bez żadnych dopuszczonych prawem dodatków, w tym również witamin i soli mineralnych – np. 100 proc. sok ... jabłkowy, 100 proc. sok pomarańczowy oraz ...

dawno temu

Jakie owoce jeść?

... Owoce, oprócz warzyw, są największym źródłem witamin. W owocach znajduje się dużo składników mineralnych, w tym witamina C, prowitamina A, witaminy z grupy B. Owoce pomocne są w odkwaszaniu organizmu ... . Osoby, które starają się wyrównać ...

dawno temu

Samotne matki. Z wyboru

... Jak się okazuje, wiele kobiet decyduje się na samotne wychowywanie dziecka ze względu na... styl życia. Samotna matka może bowiem liczyć na dodatkowe pieniądze od państwa oraz inne ulgi, na przykład przy przyjęciach do przedszkola. ... Jak się ...

dawno temu

Świeczki w starożytnym stylu

... , które bardzo lubią Włochy - przede wszystkim ze względu na starożytne losy tego państwa i klimat tam panujący. To właśnie mogą nam przybliżyć świeczki w kształcie kolumn, które możemy zobaczyć np. w Rzymie na Forum Romanum. ... , które bardzo ...

dawno temu

Na odporność dla dziecka

... matki zawiera niezbędne do prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia witaminy, minerały oraz przeciwciała. Gdy okres karmienia piersią minie, odporność dziecka zależy w dużej mierze od prawidłowo skomponowanej diety. Jakie komponenty powinna ...

dawno temu

Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność

... na płodność jak i na bezpieczny przebieg ciąży. - Organizm kobiety musi być przygotowany na ciążę, chronić go powinny witaminy i minerały. Wpływają one zarówno na poziom hormonów, rozwój dziecka ... ), nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy ...

dawno temu

Dynia makaronowa - jak ją przyrządzić?

... Dynia zawiera błonnik, potas, wapń, fosfor oraz witaminę A, B i C. Jest niskokaloryczna i ma łagodne działanie moczopędne. Jej subtelny i łagodny smak stwarza ogromne możliwości kulinarne. Dynię można podać w postaci puddingu, jako dodatek do ...

dawno temu

Jak przekonać się do karmienia piersią?

... zawiera w idealnych proporcjach wszystkie niezbędne dziecku substancje – proteiny, witaminy, węglowodany, tłuszcze i żelazo. To unikalna kompozycja dla noworodków; pokarm naturalny zawiera specjalne komórki aktywne, które zabijają bakterie. ...

dawno temu

Nawilż skórę od wewnątrz!

... witaminy i mikroelementyJeżeli twoja skóra jest sucha i szorstka, spożywaj posiłki bogate w cynk. Składnik ten przyspiesza gojenie się ran i regenerację zniszczonej skóry. Oprócz naprawy powstałych ... leczniczej witaminy A, spożywaj dużo ...

dawno temu

Co na odporność?

... na odporność konieczne są witamina A, witamina C, witaminy z grupy B. Jakie znaczenie mają dla organizmu? Witamina A uszczelnia błony śluzowe dróg oddechowych, tym samym zapobiega wnikaniu zarazków ... do organizmu. Poza tym wzmacnia odporność ...

dawno temu

Suplementy diety dla dzieci

... suplementami. Sprawdź, jakie korzyści przynieść może stosowanie preparatów witaminowych z żelazem. Vibovit Junior + Żelazo powstał z myślą o dzieciach w wieku 4-7 lat. Zawiera 13 witamin i minerałów ... rozwoju funkcji poznawczych, jodu ...

dawno temu

Zacznij zdrowo dzień

... 4 porady żywieniowe, które pomogą Ci racjonalnie rozpocząć dzień tak, by nasycić ciało, zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały przy jednoczesnej trosce o zachowanie linii. ... przed wyjściem do pracy czy szkoły będzie służyć ...

dawno temu

ZUS. Pieniędzy nie ma! Emerytur nie będzie! Musimy rodzić dzieci!

... Słowa Roberta Gwiazdowskiego, byłego szefa Rady Nadzorczej ZUS, dosłownie mnie poraziły. Po raz kolejny poruszył temat stanu finansowego ZUS-u. I stwierdził: „Byłem przez 1,5 roku szefem rady nadzorczej ZUS i wiem co tam jest. Proszę państwa, ...

dawno temu

Warzywa dla dzieci

... kolejności otrzymują owoce i wybrane warzywa, które są bogatym źródłem witamin i wartościowych składników mineralnych. Istotne jest zatem, by już od najmłodszych lat zachęcać dziecko do spożywania warzyw, by mogły one towarzyszyć dzieciom w ich ...

dawno temu

Dla skóry, włosów, paznokci i… oczu

... Oznaczona pierwszą literą alfabetu witamina A może sprawiać wrażenie, że skoro jest pierwsza, to też najważniejsza. Między witaminami nie ma jednak takiej relacji, wszystkie są równie istotne ... , niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania ...

dawno temu

„Niegodziwcy”, Lote&Soren Hammer

... Niegodziwcy przynależą do kolejnej fali skandynawskiego kryminału. Cechą kryminałów skandynawskich jest ukazywanie brudu i zdziczenia skrytego pod spokojnym naskórkiem państwa dobrobytu. Tak jest i tym razem. Powieść, jej niesłychanie powolne ...

+ Pokaż więcej