... Latem nie można zapominać o zagrożeniu, jakie niosą ze sobą wysokie temperatury powietrza. W upalne dni bardzo łatwo o przegrzanie organizmu i doprowadzenie do udaru słonecznego, który jest bardzo ... niebezpieczny. Jest on skutkiem przegrzania ...
... Lato w pełni, więc możemy częściej sięgać po krajowe owoce i warzywa. Większość z nich jest doskonałym źródłem witaminy C, która ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Musimy dostarczać ją codziennie, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ...
... Infekcje żołądkowe pojawiają się dosyć często i są bardzo uciążliwe dla każdego, kto ich doświadcza. Szczególnie dzieci są narażone na odwodnienie organizmu wskutek biegunki i wymiotów. Bardzo dobrym ... sposobem na zapewnienie dziecku ...
... Przesadziłaś z alkoholem i masz kaca? To normalna reakcja organizmu na obecność toksycznych substancji powodujących nudności, bóle głowy, osłabienie. Kac przeminie sam, ale istnieją sposoby na złagodzenie tego nieprzyjemnego stanu, który ...
... Witamina K to jedna z tych substancji bez których ciężko wyobrazić sobie prawidłowe funkcjonowanie organizmu zarówno dzieci, jak i dorosłych. Szczególnie noworodki i małe dzieci mogą bardzo poważnie ... przechodzić jej niedobory. Z poniższego ...
... Potas należy do grupy makroelementów czyli pierwiastków chemicznych, których organizm ludzki dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje w dużych ilościach, powyżej 100 mg na dobę. Dobowe ... zapotrzebowanie na potas jest szczególnie wysokie, ...
... Antyoksydanty, inaczej nazywane przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu człowieka nadmiar wolnych rodników. Spowalniają procesy starzenia organizmu oraz zapobiegają rozwojowi chorób ... 1. Działanie antyoksydantów Podstawowym ...
... Karoten jest związkiem, który w wyniku reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie, przekształca się w witaminę A. Beta karoten jest bezpieczną odmianą karotenu, gdyż organizm przyswaja ... ? Beta karoten - działaniechroni organizm ...
... Jesienią i zimą nasz organizm rzadziej sygnalizuje, że chce mu się pić, częściej odczuwamy głód niż pragnienie. Jednak dla jego prawidłowego funkcjonowania potrzebujemy odpowiedniej ilości wody ... pomoże usunąć toksyny z organizmu, pobudzi ...
... Dokładny demakijaż powinien być obowiązkową wieczorną czynnością pielęgnacyjną. Nawet jeżeli jesteśmy bardzo zmęczone, powinnyśmy oczyścić twarz z kosmetyków, wydzieliny gruczołów łojowych ... Dokładny demakijaż powinien być obowiązkową ...
... Trądzik jest problemem, który dotyka nie tylko młodzież, ale i dorosłych. Jedną z głównych przyczyn tej nieprzyjemnej dolegliwości są zmiany hormonalne w organizmie, charakterystyczne dla etapu ... aromatycznych ząbków i nałóż miksturę na skórę ...
... – każdy rodzaj aktywności wymaga właściwego nawodnienia organizmu. Odwodnienie występuje wtedy, gdy tracimy więcej wody, niż dostarczamy ciału, wskutek czego nie może ono prawidłowo funkcjonować. W czasie ... sportu wodę tracimy na drodze ...
... Dobroczynne działanie kąpieli w piwie zauważysz nie tylko na skórze, ale także w poprawie ogólnego samopoczucia i odprężenia organizmu. ... w minerały oraz witaminy. Warzone jest zazwyczaj przez pobliski browar. Kąpiel w piwie ma za zadanie ...
... Zimą i wczesną wiosną nie trudno o przeziębienie. W tym okresie nasz organizm jest szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje. A niestety nawet zwykły katar, gdy nie leczony, może przerodzić ... korzystać, zwłaszcza, że dodatkowym atutem ...
... Choć zima, tak samo jak jesień to czas obniżonej odporności organizmu, nie oznacza to, że każdy będzie chodził przeziębiony. Nie musimy też natychmiast sięgać po szczepionki oraz leki wzmacniające. Sami możemy pomóc organizmowi codzienną dietą i ...
... Migdały zalicza się do orzechów. Są bardzo cenione przez dietetyków i lekarzy, bowiem zawierają mnóstwo wartości odżywczych. Jak działają na organizm i czy migdały są kaloryczne? ... 1. Migdały – właściwości Migdały nazywane są jedyni z ...
... Czym grozi niedobór witamin? Niedobór witamin w organizmie to hipowitaminoza. Przyczyną hipowitaminozy jest nieodpowiednia dieta dla zdrowia, niezdrowe nawyki żywieniowe. Zbyt mało warzyw i owoców ... w diecie, upośledzenie wchłaniania bądź też ...
... na ludzki organizm. Polecany zwłaszcza w diecie dla najmłodszych, których organizmy się rozwijają. A co ty wiesz o tym tajemniczym, zdrowym oleju? ... na ludzki organizm. Polecany zwłaszcza w diecie dla najmłodszych, których organizmy się ...
... odogniskowych. Zepsute zęby mogą mieć związek z zapaleniem siatkówki w oku lub z trudnościami z zajściem w ciążę. Zadbanie o zęby zapewni nam nie tylko ładny uśmiech, ale przede wszystkim zdrowie całego organizmu. ... narządy. Częściej jednak ...
... jako główny składnik diety, dostarczasz organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Dzięki płatkom owsianym możesz obniżyć poziom cholesterolu we krwi, usuniesz złogi tłuszczowe gromadzące się w ściankach naczyń krwionośnych i dostarczysz ...
... Składniki odżywcze to substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. ... Składniki odżywcze to substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm. Są niezbędne do ...
... sebum i zwalczać zaskórniki. Zawarty w nim drobny cukier oczyści i wygładzi skórę, a odmładzający rozmaryn i aż sześć cennych olejków nawilżają cerę, zdetoksykują ją i oczyszczą pory. ...
... . Byle zdążyć przed latem. Jednak chudnąc, trzeba dostarczać organizmowi odpowiednich witamin i składników odżywczych, dlatego należy dietę skomponować we właściwy sposób. ... sposób, aby wzmocniła naszą odporność oraz osłabiony po zimie ...