„Jak robić przekręty dla dzieci. Poradnik dla dzieci”, Michał Rusinek

... znalazło się 400 najzabawniejszych sformułowań i lapsusów językowych. Niektóre z nich zostały zaprezentowane w formie wierszyków, ułożonych przez autora. Oto przekręt „matematyczny”: Tabliczka mnożenia ...

dawno temu

Haiku na pożegnanie

... i ciekawe, jakie haiku ułożyłby słynny Matsuo Basho, gdyby mógł przenieść się w dzisiejsze czasy. Nie pretenduję do konkurowania z mistrzami, myślę jednak, że z moich debiutanckich haiku wyłania się obraz ...

dawno temu

Palenie a odchudzanie

... , pillates czy jogę. Trening nie musi być intensywny. Warto zaplanować go tak, aby po zbytnim przemęczeniu, nie stracić ochoty do kontynuacji danej aktywności. Można zatem ułożyć sobie grafik ćwiczeń ...

dawno temu

Brzuch, uda, pośladki - jak je wzmocnić?

... . Ćwiczenie na pośladki i brzuch. Połóż się na podłodze, najlepiej wyścielonej karimatą, która ochroni cię przed otarciami. Wyprostuj i złącz nogi a ręce ułóż wzdłuż tułowia. Unieś jedną nogę zginając ...

dawno temu

Anglosaskie Boże Narodzenie: fakty i ciekawostki, cz. 2

... Edisona, Edward Johnson. Z kolei lampki choinkowe ułożone szeregowo na sznurze wprowadził Amerykanin Ralph E. Morris. Nowe światełka okazały się bezpieczniejsze niż tradycyjne świece.Gwiazda betlejemska ...

dawno temu

Masaż stóp - jak go wykonać?

... wygodnie, rozprostuj nogi i odczekaj chwilę, aż przyzwyczają się do pozycji. Jeśli wykonujesz masaż sama, ułóż swoje nogi tak, by masowanie stóp nie sprawiało ci żadnych trudności. Krok 2: Rozgrzej ...

dawno temu

Zimowa pielęgnacja

... przede wszystkim ich stylizacja. Schowane pod czapką lubią się elektryzować, a ułożona fryzura rzadko pozostaje w takiej formie jak przed wyjściem z domu. Zimą warto więc zaopatrzyć się w kosmetyki typu ...

dawno temu

Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny

... jest mężczyzną, który stara się ułożyć na nowo swoje życie rodzinne po śmierci żony. Mając na celu dokonanie diametralnej zmiany, podejmuje odważną decyzję, jaką jest inwestycja oszczędności w ogród ...

dawno temu

Tatuaż bransoletka, delikatna ozdoba czy wyraźny symbol? Sprawdź najciekawsze wzory

... na przedramieniu. Najczęściej spotkasz tatuaż bransoletkę przypominający obręcz ułożoną z liści. Także cienkie lub grubsze linie składające się na całość tatuażu, bardzo ciekawie zaprezentują ...

dawno temu

Wariacje na temat stroika bożonarodzeniowego. Jak przygotować go samodzielnie?

... rozłożysz gałązki po całej długości, a na to rozsypiesz szyszki. Całość powinna wyglądać dosyć obficie, aby elementy tacy nadto się nie przebijały. Na samym końcu ułóż przygotowane wcześniej świeczki ...

dawno temu

"Gobelin", Barbara Kosmowska

... . Nawet przygodna znajomość z przystojnym dziennikarzem Michałem, mężem i ojcem czwórki dzieci, nie pomaga jej ułożyć swojego życia, ale jeszcze bardziej je gmatwa. Barbara Kosmowska w brutalny sposób ...

dawno temu

„Panna młoda w śniegu”, Jan Seghers

... , ułożono w myśl jakiejś wyjątkowo chorej seksualnej fantazji. Standardowe tropy natychmiast odpadają. Z reguły dziewczyna o jej pozycji społecznej, ciesząca się niepospolitą urodą, ma wielu znajomych ...

dawno temu

„Dom żółwia. Zanzibar”, Małgorzata Szejnert

... się niektórych odciągnąć na bok i uważniej posłuchać. Albo chociaż – gdy płomień dogaśnie – usiąść nad Domem żółwia z nożyczkami, pociąć i ułożyć po swojemu, w innej chronologii. Znakomita książka. ...

dawno temu

Uczciwe porno po ślubie

... drobiazg. Ojciec odszedł z domu, ułożył sobie życie z wdową, z którą mógł wziąć ślub kościelny i żyć według swoich zasad, a nie według braku zasad mojej matki… Tak to oceniam dziś, mając dwadzieścia ...

dawno temu

Tarta szpinakowa

... jest dodanie do farszu odrobiny śmietany, pokrojonego w kostkę sera feta, soli i pieprzu. Teraz należy wyłożyć formę nasmarowaną masłem ciastem i ułożyć na nie groch. Tartę pieczemy przez 20 minut ...

dawno temu

Magnez dla dzieci

... na poziom wapnia w organizmie. Zazwyczaj nadmiar magnezu powoduje niedobór wapnia i odwrotnie. Niemniej jednak, bez magnezu wapń nie będzie się poprawnie wchłaniał. Pełnowartościowe śniadania i zdrowe obiady powinny być tak ułożone, by ...

dawno temu

Co na wypadanie włosów?

... twoje włosy przestały wypadać. Jakie witaminy na wypadanie włosów?Jedną z częstszych przyczyn wypadania włosów jest niewłaściwie ułożona dieta. Brak odpowiednich witamin i minerałów powoduje, że nasza ...

dawno temu

Tarta z fetą

... z delikatnie pofalowanymi bokami. Nie jest to jednak reguła, ponieważ tarta tatin posiada odwrotną budowę, tzn. ciasto ułożone jest na powierzchni wypieku, a pod nim możemy znaleźć właśnie pyszne nadzienie ...

dawno temu

Łosoś ze szpinakiem

... . Naczynie żaroodporne trzeba posmarować masłem, a następnie na jego dnie ułożyć kawałki ryby. Na tę warstwę kładziemy drobno posiekany czosnek, a na nią wcześniej przygotowany szpinak. Całość możemy ...

dawno temu

Świąteczne pierniczki z Kamis Specialite

... pierniczki.38915 Ułóż pierniczki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz 8-10 min w temperaturze 180˚C.Przygotuj lukier: Wyjmij ziarenka z laski wanilii i ucieraj z białkami na gładką masę ...

dawno temu

Fryzury męskie

... . Zaliczyć należy do nich dobrze znane uczesanie. Otóż nadal na topie są włosy ostrzeżone na długość 3-4 cm i ułożone przy pomocy pianki albo żelu w niekontrolowany chaos. Wskazać tu należy również fryzury ...

dawno temu

Ciążowe mity obalone

... ? Oczywiście, jak to zabobon, mit ten mija się z prawdą. Przede wszystkim kształt ciała matki zależy głównie od jej kondycji i budowy ciała oraz od tego, jak ułoży się w środku dzidziuś. Co do kondycji mamy ...

dawno temu

Ćwiczenia na proste plecy

... tak, aby nogi były złączone; ręce ułóż za głowę i kilkukrotnie unieś klatkę piersiową nad podłogą. To ćwiczenie na zgrabione plecy, jakie wykonywać możesz wszędzie tam, gdzie znajdziesz kawałek odpowiedniego ...

dawno temu

Trening kardio

... oraz wzmocnić cały organizm. Nazywany inaczej treningiem wytrzymałościowym lub treningiem tlenowym, polega na umiarkowanym wykonywaniu ćwiczeń przez dłuższy czas. Zestaw ćwiczeń jest tak ułożony ...

+ Pokaż więcej