Popraw swoją kondycję już dziś!

... po przebudzeniu wypijasz filiżankę kawy lub herbaty. Płyny te pomagają ci przemóc senność i zebrać pokłady energii na kolejny ciężki dzień w pracy. Tak się składa, że pełnią te same funkcje, jeżeli chodzi ...

dawno temu

Afrodyzjaki w jedzeniu

... i podziałać rozgrzewająco, spowoduje nadmierna senność i uczucie zmęczenia. Jakie kulinarne afrodyzjaki najchętniej użyłabyś przygotowując kolację dla wybrankiem swego serca? A może pokusiłabyś się o wypróbowanie ich wszystkich?     ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co warto wiedzieć o cukrzycy typu 2?

... stosunkowo często obserwuje się: częstomocz, zaburzenia wzroku, chudnięcie, senność po posiłku, swędzenie skóry, ogólne osłabienie i zmęczenie, zakażenia grzybicze i drożdżakowe, nadmierne pragnienie ...

dawno temu

Z głową ciężką na klawiaturze

... „zarządzania zmęczeniem”. Rosekind jest zdania, że natura nas zaprogramowała w ten sposób, żebyśmy dwa razy dziennie odczuwali senność – na ogół między trzecią a piątą rano oraz trzecią a piątą ...

dawno temu

Śpisz krócej. Masz mniejszy mózg!

... nocach będziemy odczuwać senność podczas dnia, problemy z koncentracją, refleksem, podejmowaniem decyzji, będziemy popełniać więcej błędów. Może to nawet okazać się niebezpieczne, kiedy np. jesteś ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... posiłku odczuwamy znużenie i senność. Najlepiej jeść regularnie, 5 niewielkich porcji dziennie. Rób ćwiczenia na koncentrację Jest wiele ćwiczeń, które trenują koncentrację. Ważne jest jednak, żeby ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry (AZS)

... sterydowe. Leki te, choć skuteczne, wywołują wiele skutków ubocznych. Te pierwsze powodują senność i spowolnienie przemiany materii, a drugie – stosowane bezpośrednio na skórę – po długim czasie ...

dawno temu

Zioła na skołatane nerwy

... ), który ma działanie uspokajające, ale też nasenne. A wtedy nie tylko ukoi skołatane nerwy, ale też sprawi, że zamiast skupić się na wystąpieniu, będziemy walczyli z sennością. Równie popularna melisa lekarska ...

dawno temu

Jesień - sezon na chandrę

... mrok, liście spadają z drzew. O tej porze roku u wielu osób łatwo rozpoznać oznaki jesiennej chandry – senność w ciągu dnia, problemy z zasypianiem wieczorem, zwiększony apetyt na słodycze ...

dawno temu

Żelazo w diecie

... miesiączkujących. Niedobór żelaza daje objawy stopniowo. Najpierw pojawia się przemęczenie. Osoby z niedoborami skarżą się na osłabienie, senność, brak sił, problemy z koncentracją, słabą pamięć. Kolejnym ...

dawno temu

Depresja sezonowa

... jest także hipersomnia, czyli nadmierna senność, znaczne obniżenie aktywności, ospałość. Wydawałoby się,  że są to dość charakterystyczne cechy nie tylko dla depresji zimowej, lecz także w ogóle dla sezonu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co stosować na bolesne miesiączki?

... , zmęczenie, senność, zatrzymanie wody w organizmie. U zdrowej kobiety dolegliwości bólowe związane z miesiączką są łatwe do opanowania. Natomiast, gdy bóle menstruacyjne są bardzo dokuczliwe, a inne objawy ...

dawno temu

Czy dieta jajeczna jest bezpieczna? List do Dietetyka

... . Praktycznie brak w diecie produktów będących źródłem węglowodanów złożonych, które dają energię dla naszych mięśni i mózgu. Spowoduje to w pierwszej kolejności uczucie zmęczenia, senność ...

dawno temu

Zespół dziecka potrząsanego

... , słaby odruch ssania;nadmierna senność;drażliwość i brak uśmiechu;brak gaworzenia;niemożność podnoszenia głowy;niezdolność skupienia wzroku.Trzeba jednak pamiętać, że są to tylko objawy, które należy potwierdzić w profesjonalnym badaniu z ...

dawno temu

Życiodajna woda

... ,duży brzuszek,wzdęcia,bóle głowy,senność,złe samopoczucie,wahania nastroju,zmęczenie,słaba energia,słaba koncentracja,podkrążone oczy,spuchnięte stopy i nogi,zwiotczała skóra,sucha i łuszcząca ...

dawno temu

Marrakesz nieulubiony

... za to, że stworzyły mi okazję do odkrycia skrawka afrykańskiej ziemi. Panujący tu rozgardiasz nie miał nic wspólnego z sennością europejskich deptaków. Ludzie wykazywali dużo więcej inicjatywy w nawiązywaniu ...

dawno temu

Grypa u niemowląt

... i częste mycie rąk.  Objawy grypy u niemowląt to: gorączka powyżej 38 stopni Celsjusza,kaszel,katar, zatkany nos,apatia,senność,brak apetytu,biegunka, wymioty.Wystąpienie powyższych objawów wymaga ...

dawno temu

"Z mojego młyna", Kazimierz Kutz

... co najwyżej kręcić kolejne Senności, Małe Moskwy, wznosząc w międzyczasie jeremiady pod samo niebo. W jednym z tekstów Kutz dowodzi, że, wspólnie z reżyserem Josefem von Sternbergiem (tego od Marleny ...

dawno temu

Znieczulenie przy porodzie

... wywołuje uczucie senności, przez co kobieta traci kontrolę nad porodem. Poza tym lek przedostaje się do organizmu dziecka i działa na nie niekorzystnie. Dziecko po porodzie jest ospałe, ma słabą reakcję ...

dawno temu

Zimne dłonie

... – niedociśnienie nie tylko powoduje osłabienie i senność, ale także objawia się bladością i wychłodzeniem kończyn. Dolegliwość wymaga konsultacji lekarskiej.  Kolagenozy (choroby tkanki łącznej) – to choroby ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zdrowa dieta wpływa na Twoje samopoczucie?

... w rybach, olejach roślinnych, orzechach, nasionach i pestkach; - Woda – dobry nastrój związany jest z odpowiednim nawodnieniem organizmu; kiedy go brakuje, występuje rozdrażnienie, zmęczenie, senność ...

dawno temu

Zaprzyjaźnij się ze swoim zegarem biologicznym

... i proporcjonalne wydzielanie odpowiednich hormonów, które wpływają na wiele funkcji organizmu (łaknienie i tempo przemiany materii, senność, temperaturę ciała, ciśnienie krwi, aktywność, koncentrację ...

dawno temu

Po narkotyki sięgają z ciekawości

... , kaszel, zwiększone łaknienie, halucynacje. Już takie symptomy jak: nagła zmiana wyglądu lub zachowania, na przykład: apatia lub senność, wybuchy agresji, częste przeziębienia, przewlekły katar, spadek ...

dawno temu

Depresja - smutna choroba

... smutku,bezradność,brak apetytu lub nadmierny apetyt,bezsenność lub nadmierna senność,poczucie braku własnej wartości, beznadziejności, pesymizm,poczucie winy,osłabienie koncentracji, problemy ...

+ Pokaż więcej