Jak pokonać strach przed lataniem?
... też komuś z załogi powiedzieć o swoim strachu i poprosić, by uspokajał nas, tłumaczył dziwne dla nas dźwięki w czasie lotu. Należy pamiętać także o utrzymywaniu odpowiedniego poziomu cukru we krwi ...
Strach ma czerwone oczy
... się, że opanowałam sytuację; na placu boju zostały jedynie niedobitki. Usatysfakcjonowana, pojechałam do szkoły odebrać dzieci. O mrówczym problemie prawie zupełnie zapomniałam - do czasu, kiedy z kuchni doszedł ...
Co zrobić, aby dziecko nie bało się wizyty u dentysty?
... rodem z Nic śmiesznego. Dzisiaj na podobną traumę dzieci nie mają szans, ale mimo wszystko wizyta u stomatologa jest dla większości z nich bardzo stresująca. Jak można złagodzić strach przed dentystą? ... rodem z Nic śmiesznego. Dzisiaj na ...
Sposoby na stres
... sobie uświadomić, jak zgubny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia ma stres. Zaburzenia rytmu serca, stany depresyjne, lęk – to tylko część problemów, które mogą się pojawić. Tymczasem odpowiednia profilaktyka stresu oraz sposoby opanowania ...
"Ocean strachu", reż. Chrisa Kentis
... dryfują, boją się, rozmawiają i kłócą, podgryzani przez niewidoczne i widoczne żyjątka… Ocean strachu jest bardzo neutralnym filmem. Wady i zalety są w nim tak sprawiedliwie rozłożone ... sobie w pełni dopiero wtedy, kiedy ona właśnie się do nas ...
Panowanie nad emocjami
... poświęcić chwilę, by później na długo móc czerpać z umiejętności, jakie posiedliśmy. Nie trać zatem czasu i zobacz, czym są emocje, a także poznaj kilka sprawdzonych sposobów na próbę ich opanowania. ... poświęcić chwilę, by później na długo móc ...
„Anatomia strachu”, Joel Schumacher
... 21004Anatomia strachu wydawała się być gwarantem solidnej rozrywki. Przemawiały za nią nazwiska. Reżyserował hollywoodzki wyjadacz, Joel Schumacher (Upadek, 8MM, Batman Forever). Nicole Kidman ...
Jak efektywnie oddychać?
... . Usiądź na krześle w pozycji pionowej Siedzenie jest w tym wypadku korzystniejsze od leżenia, gdyż w tej pozycji zwiększa się pojemność płuc. 2. Kontroluj natężenie oddechu Jak opanować stres? Oddychaj ... się mocno rękami na oparciu ...
Dziecko wystawiło głodne psy na życiową próbę. Wszystko przez HERBATNIKA
... Psy wykazały się nie lada opanowaniem. ... Te psy wykazały się nie lada opanowaniem. Dziecko wystawił stado futrzaków na życiową próbę. Gromada czworonogów z kapiąca śliną wpatrywała się w bezbronnego malca z herbatnikiem. Jeden z domowych ... ...
Jak pomóc dziecku w walce z fobiami?
... . W odróżnieniu od zwykłego strachu, fobia nasila się nieproporcjonalnie do okoliczności gdyż bodziec ją wywołujący nie stwarza realnego zagrożenia. Warto zauważyć, że strach jest w pełni naturalną reakcją ... się fobii u malucha. Wręcz ...