Właściwości granatu

... , co ci da wgryzanie się w tą bombę witaminową.   Profilaktyka nowotworówJak donoszą amerykańscy uczeni, sok z granatów zapobiega rozwojowi raka piersi. Podczas badań odkryto, że substancje zawarte w soku ... antyoksydanty, które chronią skórę ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów

... wątrobę. Zmieszaj kapustę, jabłka i kminek – to dobre dla podniebienia i wątroby. Karczochy Karczochy to numer jeden wśród naturalnej żywność oczyszczającej organizm. Zapobiegają niestrawności ... substancje z organizmu. Imbir i czosnek Imbir i ...

dawno temu

Otręby na odchudzanie

... żytniemożna kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Wspomagają perystaltykę jelit i hamują uczucie łaknienia. Są bogate w fosfor, magnez oraz żelazo.   Otręby owsiane -ponieważ są rozpuszczalne w wodzie ...

dawno temu

Jak przekonać się do karmienia piersią?

... zawiera w idealnych proporcjach wszystkie niezbędne dziecku substancje – proteiny, witaminy, węglowodany, tłuszcze i żelazo. To unikalna kompozycja dla noworodków; pokarm naturalny zawiera specjalne komórki aktywne, które zabijają bakterie. ...

dawno temu

Przepis na batonik energetyczny

... Batony energetyczne należą do tej grupy słodyczy, które nie mają tak szkodliwego wpływu na organizm milusińskich, jak ich tradycyjne, czekoladowe wersje. Ze względu na zawartość suszonych owoców ...

dawno temu

Jedzenie ze śmietnika. Moda czy potrzeba?

... w sklepach. Żywią się w śmietnikach, bo chcą w ten sposób zaprotestować przeciw marnotrawieniu żywności. Polska jest w niechlubnej czołówce krajów, w których marnuje się najwięcej jedzenia – badania ... wykazują, że marnujemy około 9 milionów ...

dawno temu

Zespół suchego oka

... Zanieczyszczone środowisko, komputeryzacja życia, wielogodzinna praca w warunkach złego oświetlenia i klimatyzacji sprawiają, że nasze oczy są coraz bardziej narażone na szkodliwe oddziaływanie ... są coraz bardziej narażone na szkodliwe ...

dawno temu

Wynalazek przeciwko pigułce gwałtu

... do paznokci, dzięki któremu kobiety będą mogły czuć się bezpiecznie na dyskotekach. Lakier wykrywa bowiem substancje chemiczne, które można dodać do drinków, by pozbawić kobietę przytomności, a później ją okraść lub zgwałcić. ... do paznokci, ...

dawno temu

Oto wrogowie Twojej urody - nie daj się im więcej!

... , kobietom w ciąży przypomina się o skutkach picia alkoholu, kampanie społeczne przestrzegają młodzież przed narkotykami. Z tymi substancjami wiążą się przede wszystkim poważne, długoterminowe problemy ... Papierosy Nikotyna i inne substancje ...

dawno temu

Zasady zdrowego odchudzania

... na wypróbowywanie coraz to nowych diet, warto dobrze zapoznać się z piramidą żywności i stworzyć na jej podstawie zdrowy jadłospis, który będzie odpowiadał naszym oczekiwaniom i upodobaniom, i który stosować będziemy ... w nich substancje ...

dawno temu

Skutki przepracowania

... , ambicja, zdolność podejmowania odważnych decyzji i krytycznego myślenia oraz szybkość działania. Gdy szara rzeczywistość zmusza nas do pracowania od rana do wieczora, łatwo popaść w pracoholizm, który może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie ...

dawno temu

Jak jeść mniej? 5 sztuczek!

... . – podpowiada Agata Szmajduch, dietetyk medyczny z Instytutu FRAIS. Czasem najprostsze rozwiązania okazują się najlepsze. Dzienniczek żywności Zapisuj codziennie każdą porcję posiłku, wszystkie ...

dawno temu

Zbilansowana dieta – co powinno znajdować się w naszym jadłospisie?

... Prawidłowo skomponowany jadłospis powinien opierać się o zasady ustalone przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie (IŻŻ). Wskazówki dotyczące proporcji poszczególnych produktów żywnościowych ... , jako podstawowego źródła energii, powinien ...

dawno temu

Wstydzę się swojej pracy

... sprawić, że najbardziej zaprzyjaźniona z mopem sprzątaczka zwątpi w sens swojej pracy. Bo jak tu ją lubić, gdy inni nie szanują? A co zrobić, gdy sami uważamy swoją pracę za bezsensowną lub nawet szkodliwą? ... , jestem miła i sympatyczna. Dobra ...

dawno temu

Naturalnie Smaczne - weź udział w teście!

... Suszenie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na przechowywanie żywności. Tak przygotowane składniki na długo zachowają trwałość, smak i intensywny zapach. Chcemy mieć pewność, że gotowe ... żywności. Wiem, co jem Za niepowtarzalnym ...

dawno temu

Zdrowy styl życia – czy to mit?

...     Trzeba przyznać, że moda na zdrowie jest wciąż obecna i chętnie rozpowszechniana. W dzisiejszych czasach na sklepowych półkach coraz częściej możemy napotkać zdrową żywność, promowany jest zdrowy ... Trzeba przyznać, że moda na zdrowie jest ...

dawno temu

9 sposobów na zdrowe oczy

... , zapominamy o okularach przeciwsłonecznych (zimowe słońce może być bardziej szkodliwe niż letnie) oraz porzucamy zdrową dietę. Tymczasem, dzięki kilku drobnym zmianom, możesz uchronić się przed pogorszeniem wzroku i innymi problemami z oczami. ...

dawno temu

Herbatki dla niemowląt

... Ze względu na zawartość teiny nie należy podawać niemowlętom czarnej czy zielonej herbaty. Ta substancja pobudzająca jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka. W zamian za to do pierwszego roku życia ...

dawno temu

Śmietana a śmietanka – czym się różnią?

... W większości śmietan znajdują się substancje zagęszczające, takie jak pektyna czy mączka świętojańska, które przy dużej zawartości mogą powodować problemy żołądkowe ...

dawno temu

Ergonomiczne stanowisko pracy “Mobo”

... Długie przesiadywanie w nieodpowiedniej pozycji przed komputerem czy laptopem może być naprawdę męczące, ale przede wszystkim niekorzystne i szkodliwe dla naszego zdrowia. Niejednokrotnie odczuwamy ...

dawno temu

Jak odchudzić dziecko?

... jedzenia wykorzystują firmy oferujące środki przyspieszające spalanie tłuszczu i substancje oczyszczające organizm. Ten, kto choć raz starał się schudnąć, wie, że nie ma diety cud, a pozbycie ... być zbilansowana. Mądry rodzic powinien zastąpić ...

dawno temu

Przepis na pasztet domowy

... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób preferujących zdrową żywność stworzono receptury na pasztet z soczewicy i marchewki, selera, fasoli. ... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób ...

dawno temu

Kiełki – co kryją w sobie?

... w ciążę.Skąd wziąć kiełki? Kiełki można nabyć w sklepach ze zdrową żywnością oraz w marketach. Kupując kiełki zwracaj uwagę na ich wygląd i sposób przechowywania. Decyduj się tylko na te opakowania ... w domu. Nasiona dostępne są w sklepach ze ...

dawno temu

Czy wiesz jakie właściwości mają truskawki?

... . Ponadto warto pamiętać o tym, że truskawki należą do tego rodzaju pokarmów, które mają działanie przeciwnowotworowe. Dzieje się tak dzięki kwasom owocowym, które neutralizują substancje rakotwórcze ... zawartość wody pozwalają szybciej ...

+ Pokaż więcej