Herbatki dla niemowląt

Ze względu na zawartość teiny nie należy podawać niemowlętom
czarnej czy zielonej herbaty. Ta substancja pobudzająca jest
niebezpieczna dla zdrowia dziecka. W zamian za to do pierwszego roku życia
maluszki mogą pić herbatki owocowe i ziołowe. Nie tylko gaszą pragnienie,
ale także są źródłem wielu witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego
rozwoju dziecka. Co więcej, działają pomocniczo przy leczeniu różnych
dziecięcych dolegliwości.

Od kiedy herbatki?

Jako pierwsze do diety dziecka wprowadzamy ziołowe herbatki.
Mogą pojawić się w diecie dziecka po 4 miesiącu życia. Herbatki owocowe
przeznaczone dla niemowląt podajemy po 5 miesiącu. Dopajanie herbatkami
zapobiega odwodnieniu, które może grozić dziecku w przypadku biegunki czy
gorączki. Jeśli niemowlęciu braku apetytu, ogranicz podawanie soczków i
herbatek. Napełniają brzuszek, nie pozostawiając miejsca na pożywniejsze dania.

Jakie herbatki dla niemowląt?

• Herbatki po 4 miesiącu

Herbatka rumiankowa – działa przeciwzapalnie i
antybakteryjnie. Pomaga przy bólach brzuszka i w czasie ząbkowania.

Herbatka z kopru włoskiego – pomocna przy kolkach. Leczy wzdęcia
i niweluje ból brzuszka.

Herbatka z melisy – działa uspokajająco i pomaga zwalczyć
kolki.

Herbatka z dzikiej róży –pomocna w okresie zachorowań,
zawiera wzmacniającą witaminę C.

• Herbatki po 6 miesiącu

Herbatka malinowa – zawiera dużą porcję witaminy C, która
wzmocni odporność maluszka. Jest pomocna przy przeziębieniach i gorączce.

Herbatka miętowa – wspomaga trawienie i łagodzi ból
brzuszka.

Jak podawać?

Herbatki przyrządzaj w małych porcjach „na raz”. Napoje,
podobnie jak obiadki, nie powinny zbyt długo stać, gdyż mogą namnożyć się w
nich bakterie. Dlatego pojenie dziecka przez cały dzień tą samą porcją herbatki
jest wysoce niewskazane. Herbatki najlepiej podawać letnie i bez dodatku cukru.
Jeśli maluszkowi nie smakuje taka wersja, dodaj do napoju odrobinę glukozy.