Ryby w diecie
... to około 1%), średnio tłuste, tj. karp, płotka, karmazyn, ostrobok (zawierają do 5% tłuszczu) oraz tłuste, tj. halibut, łosoś, makrela, sardynka, śledź, szprotki, węgorz (znajduje się w nich ponad 5 ...
Święta z bliskimi w wyjątkowym klimacie
... od rodzinnych przyzwyczajeń i preferencji, na pewno masz swoją ulubioną potrawę – pierogi z bezmięsnym farszem, śledź, smażony karp, a może barszcz z uszkami albo kompot z suszonych śliwek. Jak zadbać ...
Świąteczna nerwówka
... , że święta bez prezentów, wcale nie są świętami straconymi. Nie jestem dzikusem. Uwielbiam prezenty i niespodzianki, ale nie takie, które dostaje się kosztem czegoś. Karp, barszcz i choinka Święta ...
Zdrowe objadanie
... Karp po żydowsku jest bogaty w białko, krwiotwórczą witaminę B12, aminokwasy, żelazo i wapń. Dzięki tym składnikom prawidłowo pracują układy: krwionośny, oddechowy i nerwowy. Ta potrawa zawiera ...
Wigilijne wróżby
... się dość nietypowe. chcesz mieć pieniądze przez kolejny rok, czyszcząc karpia wybierz największe łuski i włóż do swojego portfela. Mają one przyciągać pieniądze. równie dobrze, by utrzymać szczęście ...
Jedzenie ryb
... się także: poprawę odporności organizmu, wzmocnienie kości oraz działanie przeciwzapalne. Czy mając na względzie te argumenty ryba będzie gościć na Waszych stołach częściej, niż tylko w postaci karpia podczas Wigilii? Oby tak się stało! ...
Potrawy z tuńczykiem
... tuńczyka z rozmiarami polskiego karpia czy węgorza. Omawiana ryba nie występuje w naszym regionie, dlatego też trudno jest nabyć ją nieprzetworzoną i świeżą. Tuńczyki występują w wodach Atlantyku ... sałatka z tuńczyka. To potrawa, do której ...
Kuchnia polska mieszanką wpływów
... litewskich i obfitych dań staropolskich. Oboje z żoną uwielbiali jednak flaczki oraz specjalność kuchni polskiej - zrazy. Stół królewski obfitował w wina, zapewne węgierskie, importowane z ojczyzny ...
Ryby dla dzieci
... . Od czasu do czasu zastąp tłuste ryby (tj. mintaj, makrela, śledź, halibut), średnio tłustymi (tj. karp, płotka, karmazyn) lub chudymi (tj. morszczuk, szczupak). Raz na jakiś czas możesz zastąpić ryby ...
Smaki Węgier, czyli gulasz to tylko początek
... rybną halászlé. Do jej przygotowania używa się głównie karpia i szczupaka, ale węgierscy kucharze gotują halászlé także z okoni, płoci, sandaczy i innych ryb. Charakterystyczną cechą tej zupy ... i mięsem owoce, duszone w sosie pomidorowym to ...
Pomóż wątrobie przetrwać święta
... Do kanonu świątecznych specjałów, zgodnie ze staropolską tradycją, należą m. in.: jajka i to w dużych ilościach, sałatki z majonezem, białe i wędzone kiełbasy, szynka, chrzan, zawiesiste sosy ...
Ryby – recepta na zdrowie
... mózgu. Tłuste ryby dostarczają nam niezbędnych witamin: między innymi A i D. Przykładowo: 100 g karpia dostarcza nam ponad połowę dziennego zapotrzebowania na witaminę A. Kwas Omega-3 wzmacnia także naszą odporność. Dlatego też warto jeść ryby ...
I tak źle i tak niedobrze, czyli twarz Edyty Pazury
... Karpie walczą o naszą uwagę (i idące za nią apanaże) tłamsząc się w tłoku. Kto chce wypłynąć na wierzch, ten nie ma innego wyjścia, jak tylko obnosić swą wypudrowaną celebrycką twarz ...
Dobre rady na Święta
... Podczas przygotowywania potraw 1. Zamiast smażyć karpia, przygotuj go na parze. Obsyp ziołami, a zrezygnuj z dużej ilości soli. Jeśli jednak nie chcesz rezygnować z chrupiącej panierki, zjedz rybę ... przygotuj z suszonymi śliwkami (w roli ...
Jak jeść i nie przytyć w Święta?
... kefiru. Zamiast oleju - oliwy z oliwek. Zamiast usmażyć karpia, lepiej go upiecz. Zmniejszaj ilość cukru dodawaną do ciast o 1/4. Zmian tych nie odczujesz, a rezultaty będą ogromne. Staraj się jeść ...
Mikołaj przychodzi i....
... ) rózgę. W kontekście polskim, Aleksander Brückner w Encyklopedii Staropolskiej określił to jako zwyczaj późny, miejski, niemiecki. Jedna z legend głosi, że pewien człowiek, który popadł w nędzę ...
Przepis na radosne święta
... do wigilijnych gości i poprosić, żeby każdy coś przygotował. Dzięki temu nie będziesz przepracowana i dasz sobie szansę, by mógł pojawić się świąteczny nastrój. Jeśli to starsza ciocia przyniesie karpia ...
Święta na wyjeździe
... bez opłatka, karpia i barszczu z uszkami. W tej sytuacji lepszym rozwiązaniem będzie wypad w polskie góry niż do Tunezji. Większość pensjonatów ma w swojej ofercie przedświąteczną kolację. Wieczerza wigilijna ...
Najlepszy sposób na usypianie noworodków!
... . Cudowne działanie Białego Szumu potwierdziły badania znanego amerykańskiego pediatry dra Harveya Karpa. Udowodnił on, że równomierny dźwięk emitowany np. przez suszarkę, działa kojąco, uspokajająco ...
Zrazy wieprzowe
... staropolskiej, którego tradycja przyrządzania przetrwała do dziś. Być może jest to spowodowane możliwością urozmaicania i unowocześniania przepisów na zrazy. Określenie zrazy odnosi ...
Jak ubrać choinkę?
... udekorować drzewko i ruszaj po ozdoby świąteczne. Pomysły na ozdoby choinkoweChoinkę można ubrać na różne sposoby. Tradycyjna choinkaJeżeli marzy ci się staropolska, tradycyjna choinka w stylu rustykalnym ...
Nie lubię świąt
... wszystkie dzieciaki. Dużo gości, babcine wypieki, uszka robione przez moją mamę, sałatka jarzynowa ciotki i karp po żydowsku. Gdy babcia umarła, a rodzinę skłócił spadek, święta są beznadziejne. Babci dom ...
Jeszcze w zielone gramy...
... podczas inauguracji nowego sezonu, karpie złowione przez mojego ojca. Zaczęła się kolejna wiosna w moim życiu. Pod jej koniec, do rodziny wejdzie kolejna osoba i już nie będę jedyną noszącą to imię ...
Po co nam to Euro?
... po imprezie. I nie, nie mam narodowych kompleksów. Właśnie przeciwnie. Kompleksy mają ci, którzy stosują staropolskie „Zastaw się, a postaw się”. Tak jak ci, którzy wydają jedyną córkę za mąż ...