Sałatka ze słonecznikiem

... jest przygotowanie jej z dodatkiem ziaren słonecznika. Uzyska ona nie tylko wyjątkowy smak, ale również będzie jeszcze zdrowsza. Przeczytaj poniższy artykuł, a nie tylko dowiesz się więcej na temat pestek słonecznika, ale również nauczysz się ...

dawno temu

W czym jest witamina A?

... organizmu, słabe szkliwo nazębne. Do codziennej diety należy więc włączyć produkty bogate w witaminę. Najlepsze źródło witaminy A to wątroba. Prowitaminę A można znaleźć w marchewce, dyni, szpinaku, boćwince, pomidorach, morelach, śliwkach. ... ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... Idealne na lato, pyszne, zdrowe, a do tego pomagają zrzucić nadmiar kilogramów. Co to takiego? To koktajle odchudzające, które pokochasz i z pewnością włączysz do swojego menu. Jak je przygotować? Które składniki możesz wykorzystać? Jaka jest ...

dawno temu

Znów nie możesz znaleźć ulubionych kolczyków? Przygotuj własny organizer na biżuterię!

... . Potrzebne ci będą: pianka tapicerska, opakowanie po czekoladowych pralinkach, nożyczki, linijka, pisak, kawałek materiału. https://www.youtube.com/watch?v=4KBl1cj_sSo I jak ci się podoba taki własnoręcznie przygotowany organizer na biżuterię? ...

dawno temu

Przepisy na soki warzywne

... na przygotowanie lub brakuje pomysłów na przyrządzenie potraw na ich bazie. A jakby tak przygotować pyszny sok z warzyw i włączyć go do swojej diety jako jeden z ważniejszych elementów? Taki krok na drodze do dobrego zdrowia na pewno przyniósłby ...

dawno temu

Dowiedz się, jak w prosty sposób przyrządzić rozgrzewające grzane wino!

... Przygotowanie grzanego wina w domu jest bardzo proste i zajmuje niewiele czasu. Gotowy napój alkoholowy możesz przechowywać w lodówce. Pamiętaj tylko, aby przed podaniem dokładnie go podgrzać ...

dawno temu

Pierożki ravioli w niecodziennej oprawie

... zazwyczaj szpinakiem, serem, lub mięsem, przy odrobinie pomysłowości może stać się Waszą ulubioną. Tak się stało ze mną, dlatego dziś polecę Wam kilka przepisów, dzięki którym nie powinno Wam zabraknąć kulinarnej weny do ich przyrządzenia. ... ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... Po kilku dniach pobłażania zachciankom kulinarnym, twój organizm będzie potrzebował zdrowego, lekkiego jedzenia. Z tego powodu warto przygotować kilka sprawdzonych, oczyszczających potraw ... i owoców). Następnie przybierz szczypiorkiem i ...

dawno temu

Bezbolesna rozmowa kwalifikacyjna

... jednak odpowiednio się przygotujesz – pójdzie łatwo, a nawet przyjemnie. Kilka dni przed rozmową kwalifikacyjną… Wyszukaj w Internecie, folderach, prasie branżowej, jak najwięcej informacji o firmie ... , o co mogą cię zapytać i przygotuj sobie ...

dawno temu

Pomysł na szybki obiad

... szybko kończy się tym, że zapracowane osoby jadają w barach typu fast food, a stąd tylko o krok do otyłości. Dlatego dziś kilka pomysłów na to, jak przygotować zdrowe dania, które nie zajmują zbyt wiele czasu, a do tego pozwolą oszczędzić trochę ...

dawno temu

Jak zrobić sushi?

... umiejętności. Wystarczy jedynie praktyka, a w serwowaniu tej przekąski będziemy coraz lepsi. Przygotuj: ryż do sushi, rybne nadzienie np. z łososia, sprasowane wodorosty do zawijania, matę bambusową ...

dawno temu

Mamo, tato, pobaw się ze mną!

... Dzień jak co dzień. Wcześnie rano pobudka, szybki prysznic, przygotowanie śniadania i obudzenie reszty domowników. Później wspólny posiłek z domownikami, przygotowanie dzieciom ubrań na wyjście ... i zawiezienie ich do przedszkola. Następnie ...

dawno temu

Jak zrobić pastę cukrową do depilacji?

... . Jak zrobić pastę cukrową do depilacji? Krok 1: Przygotuj szklankę cukru, pół szklanki wody oraz sok z połowy dużej cytryny. Krok 2: Wlej wodę do rondelka i zagotuj. Krok 3: Do ciepłej już wody ...

dawno temu

Suflet serowy - przepis na sukces

... Suflet serowy to rodzaj deseru, który podaje się na ciepło tuż po przygotowaniu. Powinno się go także serwować w naczyniu, w którym był zapiekany. To danie dla osób, które lubią jedzenie na słodko ... . Przygotowanie nie jest trudne. Właściwie ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... cieszą oko wyglądem, (zważywszy na to, że „zielenina”, choć zdrowa przez niektórych nie jest kojarzona najlepiej – wielu z nas nie znosi przecież szpinaku, brokuł, czy zielonych przypraw w postaci np ...

dawno temu

Smaczna alternatywa dla zwykłego RYŻU. Włosi go uwielbiają

... Przygotowanie zajmie ci tylko 15 minut. ... We Włoszech ryż smażony to częsty dodatek do obiadu. Tym chętniej przyrządzany, że przygotowanie zajmuje jedyne 15 minut, a ziarna można dusić w dowolnie wybranych przyprawach. Składniki na 3 ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... Zbliża się noc sylwestrowa, każdej z nas zależy na tym, aby zachwycić swoim wyglądem. By tak się stało, już dziś powinnyśmy rozpocząć przygotowania - zyskać piękną figurę i zadbać o swoje zdrowie ... , natomiast roślinne są zdrowsze i bardziej ...

dawno temu

Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka

... Pobudka, poranna toaleta, ubieranie, śniadanie i czas do szkoły! Jeśli brak ci czasu na przygotowanie wykwintnego śniadania dla dziecka, a mimo to chcesz by śniadanie było pożywne i smaczne ... przygotuj maluszkowi kleik na mleku z owocami. ...

dawno temu

Jak znaleźć motywację do biegania jesienią?

... delikatny chłód, oznacza to, że ubrałaś się odpowiednio. Biegnąc, w mig się rozgrzejesz. Ubrania do biegania przygotuj poprzedniego dnia. W ten sposób chętniej wybierzesz się na poranny jogging ... w domu. Pomocna może okazać się także ...

dawno temu

Dlaczego wyciskarka jest lepsza od sokowirówki?

... Nie ma nic przyjemniejszego niż szklanka świeżego soku - przygotowanego samodzielnie, a nie zakupionego w supermarkecie. Do tego potrzebne jest jednak odpowiednie urządzenie, dzięki któremu będzie ... można przygotować sok z ulubionych warzyw ...

dawno temu

Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... Obecnie ciąża to coraz częściej wynik przemyślanej decyzji, a nie dzieło przypadku. Planowanie dziecka ma wymierne korzyści, pozwala bowiem na przygotowanie organizmu do ciąży i zwiększa szanse ... : szpinak, brokuły, sałata oraz pomarańcze, ...

dawno temu

Proszona kolacja bardziej stresująca niż praca!

...   Gdybyś miała do wyboru –pracę jaką wykonujesz na co dzień, czy przygotowanie proszonej kolacji dla gości – to jak myślisz, co byłoby dla Ciebie bardziej stresujące? Dla większości osób, bardziej ... stresujące jest przygotowanie kolacji dla ...

dawno temu

Jak zrobić palmę wielkanocną?

... Do Niedzieli Palmowej został już tylko tydzień, więc najwyższy czas zająć się przygotowaniem palmy wielkanocnej. Poniżej podpowiadamy jak w prosty sposób zrobić palmę. Przygotujcie niezbędne materiały i do dzieła. ... Do Niedzieli Palmowej ...

+ Pokaż więcej