Fitness coraz bardziej popularny
... . Ćwiczenia angażujące układ naczyniowo-sercowy - cardio: Afro – Dance – dynamiczne ćwiczenia, realizowane w formie układów tanecznych do żwawych utworów afrykańskich. Bodźcem do układania choreografii ... są kroki taneczne i gesty zaczerpnięte ...