Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"

... błyskawicznie przyrządzisz we własnej kuchni. Zdrowe przekąski – chipsy z pieczonych/suszonych warzyw W tej propozycji, chipsy z pieczonych albo suszonych warzyw nie wymagają dodatkowego tłuszczu, co sprawia ...

dawno temu

Wpływ nikotyny na skórę

... powoduje szereg negatywnych skutków, tj.: łamanie się paznokci,wypadanie włosów,żółte plamy na paznokciach i palcach,zżółknięcie zębów.Jak zachować młodość skóry?Niestety każdy wypalony papieros ...

dawno temu

Jak używać skarpetek złuszczających? Efekty złuszczania

... diabetyków nie powinna być poddawana żadnym zabiegom z użyciem preparatów kwasowych czy mocznika, ponieważ grożą one poparzeniem, powstaniem trudno gojących się ran i zniszczeniem paznokci ... złuszczania należy dokładnie oczyścić i osuszyć ...

dawno temu

Odchudzanie po ciąży

... batona zjedz suszone owoce (suszone śliwki, żurawinę, banany) lub orzechy. Zainteresuj się indeksem glikemicznym spożywanych potraw. Cukier i skrobia (słodycze, ziemniaki, białe pieczywo, oczyszczony ryż ...

dawno temu

Zdrowe włosy i piękna skóra

... i paznokci. Bogatym źródłem cynku są: mięczaki morskie, natka pietruszki, pestki dyni, wątróbka cielęca czy kakao. Krzem obecny jest w daktylach, kaszy gryczanej, herbatce ze skrzypu ... (właśnie dlatego wiele preparatów na włosy i paznokcie ...

dawno temu

Czy kosmetyki się psują?

... można przechowywać od ośmiu miesięcy do dwóch lat. Jeśli pomadka trudno się rozprowadza i zmieniła kolor, to znaczy, że trzeba ją wyrzucić. Mleczka, toniki, lakiery do paznokci i tusze do rzęs należy zużyć ... w ciągu sześciu miesięcy od ...

dawno temu

Prywatna wySPA piękna

... wykonywany regularnie doskonale złuszcza zrogowaciały naskórek. To Ci się przyda: Sól do kąpieli Grapefruit Salt, Clarena, 30 zł; Wegański zmywacz do paznokci w chusteczkach, Pardon My French, 30 zł/6 szt; Lakier do paznokci, Make Up Your Nails, ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... , mniszek lekarski, pasternak, pietruszka, por, rzepa, sałata rzymska, szpinak, ananas, borówki, czarne jagody, cytryna, figi suszone, figi świeże, grejpfrut, wiśnia, jeżyny, morela, rodzynki, śliwki ... ciemne, czerwone, suszone, zielone, ...

dawno temu

Dziesięć łatwych kroków

... też poobrywaj, albo chociaż usuń te kawałki z nalotem (gdyby miało się okazać, że w ten sposób pozbawisz sałatę 90% objętości). Nieładne do kosza, ładne poszarp. Palcami. Możesz pomagać sobie paznokciami ... , więc proponuję zrobić to przed ...

dawno temu

Po jakie witaminy powinny sięgać kobiety?

... na zdrowieWitamina AZapobiega „kurzej ślepocie”, wpływa na wygląd skóry, paznokci i włosów, wzmacnia błony śluzowe ust, gardła i nosa, zabija wolne rodniki (dzięki temu działa antynowotworowo), pobudza wzrost kości ... i zębów. Niedobór witaminy ...

dawno temu

Koktajle witaminowe

... lub podwieczorek. Dostarczą niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin i minerałów oraz wzmocnią odporność. Co więcej, poprawią wygląd skóry, włosów i paznokci. Płynna konsystencja przemawia ... i paznokci. Przygotuj: szklankę soku ...

dawno temu

5 sposobów na promienny wygląd

... kąpiel na dłonie i paznokcie Aby cieszyć się gładką skórą dłoni i mocnymi paznokciami, zafunduj sobie domowe SPA po zimie. Delikatnie podgrzej pół szklanki oliwy z oliwek i dodaj odrobinę soku ...

dawno temu

Witamina A dla niemowląt

... witaminy A? Objawami niedoborów witaminy A są: kruche paznokcie,szybko łamiące się paznokcie,suche, porozdwajane końcówki,łamliwe włosy,szorstka i sucha skóra,suche spojówki,zmiany chorobowe na rogówce ...

dawno temu

7 życzeń

... i zapracowany. Nie mogę jednak wymusić na nim, by dbał o paznokcie. Nie ma na to czasu, a nawet dokładny prysznic nie załatwia sprawy. Paznokcie nie są obcięte, a brud po całym dniu pracy wymagałby ... kilkunastominutowego szorowania szczotką, ...

dawno temu

Jak dbać o buty jesienią i zimą? Domowe sposoby

... . Wiele osób popełnia błąd, próbując szybko wysuszyć buty przy grzejniku czy kominku. Nie ma nic gorszego, by je zniszczyć! Suszona w taki sposób skóra staje się twarda i pomarszczona. Podczas suszenia ...

dawno temu

Smaki dzieciństwa - jak je odtworzyć?

... lub suszonych grzybów, żeby przyjemnie chrupały pod zębami i gotowe. Sosy zawsze stanowiły bardzo ważny element polskiej kuchni. Dodawane do mięs - np. do pieczeni czy mięsa duszonego, a także te stanowiące ... . Dlatego skracając sobie czas ...

dawno temu

Żelazo w diecie

... warzywach, takich jak brokuły, papryka, szpinak, natka pietruszki. Poza tym żelazo znajduje się w suszonych owocach (np. suszonych figach), nasionach sezamu. Na stopień przyswajalności żelaza korzystnie ...

dawno temu

Dieta na płaski brzuch

... owsiane, ziarnka słonecznika i dyni, suszone owoce (suszone śliwki mają dużo błonnika) połączone ze startym jabłkiem i jogurtem naturalnym bez cukru będą pysznym śniadaniem. Odchudzasz się i zrezygnowałaś ...

dawno temu

Szałwia w twojej kuchni!

... i cebulą Składniki: 400 g cielęciny,½ szklanki mąki pszennej,2 łyżeczki suszonej, sypkiej szałwii,4 łyżki oliwy z oliwek,3 duże cebule (w plasterkach),5 ząbków czosnku (posiekanych),15 świeżych liści ... szałwii w całości,½ szklanki białego ...

dawno temu

Wykwintny francuski obiad dla twojej rodziny!

... żółtko.Składniki na kompot: ¾ szklanki czerwonego wytrawnego wina Bordeaux,1/3 szklanki cukru,¾ szklanki suszonych wiśni,1/3 szklanki sera mascarpone.Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 175 stopni ... . Dodaj suszone wiśnie, przykryj i gotuj na ...

dawno temu

Najlepsze wino na weekendowy wieczór!

... i Tawny tradycyjnie podaje się do serów, szczególnie do angielskiego, ostrego stiltona oraz orzechów czy suszonych owoców. W Portugalii do Porto poleca się tradycyjny, owczy, zielono-żółty Serra i sławny ... ryby, oliwek i suszonych owoców. ...

dawno temu

Galaretki dla dzieci

... zdrowiej. Zamiast żelatyny można użyć japońskiej przyprawy o tajemniczej nazwie agar-agar. Jest to środek żelujący, powstały z przemielenia suszonych glonów, zawierający sporo jodu, wapnia i żelaza ... . Do galaretki możesz wrzucić, obok ...

dawno temu

Herbaty odchudzające

... i pobudzająco na organizm. Jak przygotować zielony napój? Wystarczy wrzucić do filiżanki płaską łyżeczkę suszonej herbaty i zalać ją wodą o temperaturze od 60 do 90 stopni. Nie należy zaparzać herbaty wrzątkiem ... , czyli suszone i zmielone ...

dawno temu

5 rzeczy, które zawsze robią kobiety z pięknymi włosami

... , ale jeśli codziennie czeszemy włosy i np. suszymy, to warto zainwestować w dobrą szczotkę i suszarkę, np. Balmain Hair, które będą sprawnie współpracować z włosami. Suszarka powinna posiadać funkcję ... raz na kilka lat, a włosy na pewno ...

+ Pokaż więcej