Figura do bikini ekspresowo
... przynosi natychmiastowe efekty, które co najważniejsze nie znikają po wypiciu szklanki wody. Naukowcy z Uniwersytetu Westminster ogłosili, że spośród oferowanych przez salony zabiegów odchudzających ...
Chcesz schudnąć - zrezygnuj z wina
... Niewiele osób, nawet spośród odchudzających się, wie, że alkohol to prawdziwa bomba kaloryczna. Brytyjscy lekarze – w ramach prowadzonej na Wyspach od kilku miesięcy kampanii „Poznaj ...
Herbata z rumem dla zdrowia i urody
... Dobroczynne właściwości herbaty są znane od wieków. Przywracają młodość, odchudzają, dodają energii lub usypiają. Istnieje też herbata lecznicza i do tej kategorii można z pewnością zaliczyć herbatę ...
Sałatka z porem
... Jest świetnym uzupełnieniem diety odchudzającej, a do tego wzmacnia organizm, pomaga walczyć z przeziębieniami i sprawia, że włosy stają się błyszczące i przestają wypadać! Ci, którzy zatem nie lubią ...
Zupa serowa - krem
... Ser należy do tego rodzaju produktów, których spożywanie nie jest wskazane, a wręcz zabronione w ścisłej diecie. Do tego nawet osoby nie odchudzające się powinny ograniczyć jego spożywanie ... Ser należy do tego rodzaju produktów, których ...
Krem na rozstępy, ale jaki?
... utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie skóry. Zanim rozpoczniesz dietę odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy. Jakie wybrać? ... utrzymywanie ...
Lubisz jogurt grecki? Zobacz, jakie korzyści niesie i jak kreatywnie wykorzystać go w kuchni!
... wynika, że dieta uboga w węglowodany i bogata w pełnotłusty nabiał i inne źródła tłuszczu jest niezwykle zdrowa i ułatwia odchudzanie skuteczniej niż dieta niskotłuszczowa. Poza tym pełnotłusty jogurt ...
Przyczyny tycia
... Dlaczego tyjemy, pomimo iż jesteśmy na diecie odchudzającej? Jakie są powody nadwagi, które powodują, że nabieramy zbędnych kilogramów? Przyczyny tycia są złożone i nie zawsze zależne ... , wąskiej talii i zgrabnych udach. Niestety, nie ...
Zupa ziemniaczana
... do odchudzania z czasem zaczyna słabnąć. Powoduje to, że zamiast tracić kłopotliwe centymetry w biodrach, z czasem zaczyna ich przybywać, a utracone kilogramy powracają ze zdwojoną siłą w postaci ...
Jedzenie jak znieczulenie
... Nowy Rok to podobno najlepszy czas, aby realizować postanowienia. Dla wielu z nas będzie to chęć pozbycia się zbędnych kilogramów, a co za tym idzie przejście na dietę odchudzającą. Zanim ... przestrzega zasad diety i nie łamie ich. Pozostała ...
Poznaj dietę proteinową!
... na organizm, to trzeba przyznać, że efekty, jakie można osiągnąć podczas jej stosowania, przechodzą najśmielsze oczekiwania. A cały trick polega na tym, że odchudzając się nigdy nie chodzimy głodne! Wydaje się zatem, że to strzał w dziesiątkę! ...
Suplementy diety – czy warto je zażywać?
... w zbyt małej ilości;bo wzmacniają organizm, obarczony niezdrowym trybem życia – brakiem ruchu i nieregularnymi posiłkami;bo wspomagają odchudzanie, dzięki obecności substancji przyspieszających ... spalanie tłuszczu (np. CLA, zielona herbata);bo ...
Nowy kontrowersyjny trend. Odżywiają się słońcem
... Spośród wszystkich nowych pomysłów na odchudzanie, ten wydaje się być najbardziej absurdalny. Mieszkanki Hongkongu uwierzyły, że wystawianie się na słońce zastąpi im jedzenie, poprawi wzrok i jakość snu. Dermatolodzy biją na alarm, media trend ...
Czekolada w sprayu?
... Zdaje się, że naukowcy znaleźli sposób na szybką poprawę nastroju dla... miłośników czekolady. Osoby uzależnione od czekolady i te, które są w trakcie odchudzania od niedawna mogą raczyć się słodkim ...
