Jaką wodę wybrać

... Bez względu na porę roku i temperaturę powinniśmy każdego dnia wypijać co najmniej dwa litry płynów, w tym półtora litra wody. Jednak większe ilości tego niezbędnego składnika dostarczamy organizmowi ... rozwiązanie, jednak w razie zwiększonego ...

dawno temu

Letnia angina u dziecka – wylecz za nim będzie za późno!

... Lato. Wysokie temperatury. Za oknem słońce i wymarzona pogoda na wakacyjne aktywności. W końcu możecie całą rodziną wybrać się na zasłużony odpoczynek. Kąpiele w ciepłym morzu, lody, zwiedzanie ... , że niezahartowane dziecko wskoczy do zimnej ...

dawno temu

Jak ochronić dłonie, stopy i usta?

... Chociaż nadeszła kalendarzowa wiosna, to pogoda jeszcze płata nam figla i zdarzają się niskie temperatury zarówno w nocy jak i w ciągu dnia, wieje silny wiatr, a nawet zdarza się śnieg czy śnieg z deszczem. Dlatego musimy w dalszym ciągu być ...

dawno temu

Łzy kobiecie, łzy męskie

... Umiejętność płakania jest wyższą formą radzenia sobie z emocjami. Żeby żyć pełnią życia, wzbogacać swoją osobowość doznanymi przeżyciami, trzeba umieć pozwolić popłynąć łzom. "Prawdziwi bohaterowie płaczą bez wstydu". ... podatne na depresje niż ...

dawno temu

Makijaż na lato

... Kiedy za oknem temperatura przekracza 30 stopni, a ty musisz wyglądać w pracy nieskazitelnie jak zawsze, zaczynasz się rozglądać za kosmetykami do letniego makijażu – lekkimi, nietłustymi ... przy wysokiej temperaturze szybko może się rozpłynąć, ...

dawno temu

Chłodzenie pomaga niedotlenionym noworodkom

...   Nowe badania pokazują, że obniżenie temperatury ciała u niedotlenionych noworodków zmniejsza ryzyko późniejszych problemów neurologicznych. ... Nowe badania pokazują, że obniżenie temperatury ciałauniedotlenionych noworodków zmniejszaryzyko ...

dawno temu

Co robić, aby uchronić się przed infekcjami?

... Wiosna przynosi bardzo kapryśną pogodę: czasem jeszcze prószy śnieg, niespodziewanie robi się ciepło i słonecznie, to znów pada deszcz. Kiedy temperatura rośnie i zaczyna się wiosenna odwilż ... pierwsze wiosenne promienie słoneczne, ubierają ...

dawno temu

Sposoby na nadmierne pocenie się

...   Zbyt intensywna potliwość to problem nie tylko latem, gdy temperatura daje się we znaki. Przyczyny potliwości są różne i nie ma jednego preparatu, który zwalczałby skutecznie każdy jej rodzaj ... Zbyt intensywna potliwość to problem nie tylko ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów zimą

... Zima jest trudnym okresem dla naszych włosów. Schowane pod czapką stają się oklapnięte i pozbawione blasku, a mróz i powietrze wysuszone przez grzejące kaloryfery sprzyjają ich elektryzowaniu. Istnieje jednak kilka prostych sposobów, które ...

dawno temu

Zachowaj piękne włosy zimą!

... Czapki, kaptury i niskie temperatury należą do zimowych nieprzyjaciół damskich włosów. Na szczęście, dzięki kilku sprawdzonym trikom, nie będziesz musiała walczyć z przesuszoną, elektryzującą ... olejki, które zabezpieczają łuskę włosa w czasie ...

dawno temu

Jak chronić skórę przed mrozem

... W zimie skóra narażona jest na wyjątkowo trudne warunki atmosferyczne. Mróz powoduje pękanie naczynek krwionośnych, zaczerwienienie i ogólne podrażnienie. Zmiany temperatury po wejściu do ogrzewanych ... skóry, która po drastycznej zmianie ...

dawno temu

Poczucie własnej wartości

... i mają wysokie poczucie własnej wartości. Czym jednak ono jest? Czy istnieje jakiś sposób na podniesienie samooceny? Jeżeli nie wiesz, czy twoje poczucie wartości znajduje się na odpowiednim poziomie ... , ale również wstyd. Upraszczając, im ...

dawno temu

Seksowne szpilki

dawno temu

Zmiany w życiu - co zrobić, by wyszły nam na dobre?

... i poprzewracać wszystko do góry nogami. Zwykle wydaje nam się, że to koniec świata, że nigdy nie poradzimy sobie z nową sytuacją. To nieprawda. Nie tylko przetrwamy kryzys, ale także wyjdziemy z niego silniejsze i lepsze. A zmiana wyjdzie nam na ...

dawno temu

Ochrona przed słońcem

... Lato to piękna pora roku, ale jest też niebezpieczna dla naszej skóry. Gorące temperatury i wylegiwanie się na słońcu może spowodować odwodnienie naszego organizmu, nadmierne wysuszenie skóry ... promieniowaniem. Polecamy używanie codziennie ...

dawno temu

Wszystko o miesiączce

... Na temat miesiączki krąży wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi policzyć. Sprawdź, co podczas miesiączki można, a czego nie należy robić. ... Na temat miesiączki krąży wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi policzyć. Sprawdź, co podczas ...

dawno temu

Ból po porodzie. Jak sobie z nim radzić?

... , który jest nieodłącznym towarzyszem przez kilka pierwszych tygodni. Odzywa się przy chodzeniu, staniu czy siadaniu. Jak przetrwać te najtrudniejsze tygodnie? ... oczy, dodatkowe kilogramy sprawiają, że często chce ci się płakać. Jak więc ...

dawno temu

„Mój ojciec Romulus”, Raimond Gaita

... Gaicie fascynuje nas i oczarowuje, udowadniając przy tym, że człowiek jest w stanie przetrwać wszystko, jeśli tylko kocha. ... się na głowę. Na każdej stronie tych wspomnień znajdziemy takie słowa jak „głód”, „samotność”, „strach” i „tęsknota”. ...

dawno temu

Jesienne przeziębienia? Nie daj się im!

... Zmiana aury, spadek temperatury oraz krótsze dni często niekorzystnie wpływają na nasze samopoczucie. Stajemy się senni i apatyczni. Nie są to jedyne minusy jesieni. Dla wielu z nas jest to czas ... Jesienią zazwyczaj zmagamy się z katarem, ...

dawno temu

Winien los zły czy my?

... , ta perspektywa wydaje Ci się zupełnie nieatrakcyjna i może nawet nierealna, ale naprawdę nie bardzo widzę w obecnej sytuacji inne wyjście. Przy czym, uwaga – zaakceptować niekoniecznie znaczy „polubić”. Może oznaczać „tolerować, by przetrwać”. ...

dawno temu

Metoda objawowo-termiczna

... Naturalne sposoby planowania rodziny polegają na uważnej i regularnej obserwacji organizmu kobiety. Dzięki obserwacji śluzu, pomiarom temperatury i wiedzy na temat cyklu owulacyjnego ... po okresie płodności wypadają trzeciego dnia fazy ...

dawno temu

Testy owulacyjne - szybkie, skuteczne, zwiększające szansę

... Istnieje wiele różnych sposobów określania momentu owulacji - od tak zwanych metod naturalnych, jak obserwacja temperatury, śluzu czy szyjki macicy, po metody laboratoryjne wykorzystywane ... przez lekarzy. Większość z nich jest jednak mało ...

dawno temu

Parzenie herbaty - jak długo?

... Mamy różne rodzaje herbaty, każdy z nich ma inny smak i właściwości. Każdy wymaga także innego sposobu przygotowania. Parzenie herbaty to nie tylko zalanie jej wodą, jak sądzą niektórzy. Trzeba wiedzieć jaką temperaturę powinna mieć woda i jak ...

+ Pokaż więcej