Jak ochronić dłonie, stopy i usta?

Dłonie, usta i stopy to te części ciała, które wymagają szczególnej ochrony. Są bardzo delikatne, a w okresie zimowym były najbardziej narażone na działanie niskich temperatur. Niekorzystnie na stan naszej skóry działa wciąż jeszcze sztucznie ogrzewane powietrze.

Dłonie

Przede wszystkim należy je chronić przed zimnem, zakładając rękawiczki, gdy temperatura, choć to wiosna, nadal jest niska, np. wczesnym rankiem lub późnym wieczorem. Drugą niezwykle ważną codzienną czynnością powinno być nawilżanie rąk kremem. Najlepiej grubą warstwę kremu nałożyć na dłonie przed snem po zakończeniu wszystkich czynności dnia codziennego. Należy o tym pamiętać zwłaszcza wtedy, gdy pracujemy w biurze lub podczas sprzątania nie zakładamy na dłonie rękawiczek. Zadaniem kremów do rak jest nawilżanie i odżywianie przesuszonej skóry. Bardzo ważny jest skład kremów, dlatego kupując kosmetyki, należy sprawdzić czy zawierają witaminy.

Usta

Usta są szczególnie wrażliwe nie tylko na niskie, ale i na wysokie temperatury, które powodują ich pierzchnięcie z powodu wysuszenia delikatnego naskórka. Nie wolno nam zapominać więc o pomadkach ochronnych, kremach i masłach do ust. Mało kto wie, że makijaż stanowi warstwę ochronną przed zimnem.

Oprócz codziennego stosowania kosmetyków chroniących przed temperaturą, wiatrem, śniegiem, deszczem czy słońcem można samodzielnie wykonać rozgrzewający masaż. Należy palcami uciskać skórę ust przez kilka minut. Dzięki niemu następuje poprawa ukrwienia oraz krążenia.

Z rozwagą należy kupować kosmetyki do ust, gdyż tylko odpowiednia zwartość składników gwarantuje nam właściwą ochronę. Skórę wrażliwą najlepiej chronią te, które zawierają substancje chroniące przed temperaturą (gliceryna), słońcem (filtr UV) oraz substancje odżywcze, a więc witaminy i substancje natłuszczające (masło kakaowe, shea, oliwa z oliwek).

Stopy

Najlepszą porą roku dla stóp jest lato. Mają one wtedy możliwość oddychania w lekkim, odkrytym obuwiu. W czasie pozostałych pór roku, a zwłaszcza, gdy jest zimno stopy są przemęczone. Należy im się więc odpoczynek po całodziennym uwięzieniu w ciepłych butach, zwłaszcza że nie jest możliwe zadbanie o nie tak jak o dłonie, w ciągu dnia. Przed snem po wieczornej kąpieli wetrzyj w stopy pielęgnacyjny krem ochronny. Dzięki temu skóra stanie się miękka i delikatna.

Do pielęgnacji dłoni i stóp warto zastosować delikatne kąpiele, które ogrzewając i zmiękczając zmęczoną skórę, ułatwią wchłanianie składników odżywczych zawartych w kosmetykach pielęgnacyjnych. Poza tym rozgrzana skóra jest bardziej podatna na masaże i pilingi. Aby usunąć zrogowaciały naskórek, natłuścić skórę, a nawet ją rozjaśnić, należy wykonać piling dłoni i stóp. Jest to możliwe za sprawą specjalnych składników, czyli oliwy z oliwek, cukru i soli lub zamiennie płatków owsianych oraz soku z cytryny. Tak przyrządzoną mieszankę należy wetrzeć w skórę i potrzymać przez kilka minut, a następnie po zmyciu jej, wmasować krem. Bardzo skutecznie nawilża skórę: oliwa z oliwek, masło shea oraz masło kakaowe.