Odchudzanie bez glutenu

... , która go całkowicie wyklucza. Przede wszystkim należy wykluczyć z diety wszelkie zboża: pszenicę, żyto, jęczmień i owies, także pszenżyto i orkisz. Napoje: kawa zbożowa, herbatki z dodatkiem słodu, kawy ...

dawno temu

Otyłość dziecięca. Porada

... . Jeżeli dziecko chce pić, sięgamy po wodę, nie soki czy słodzone napoje. Do okresu przedszkolnego nawyki żywieniowe dziecka kształtują rodzice. W tym czasie dziecko chce samo wybierać składniki ...

dawno temu

Wilgoć w Hanoi

... się normalne kulinarno-towarzyskie życie. Wypijamy sok z trzciny cukrowej. Produkcja słodkiego napoju odbywa się w pomieszczeniu o wykafelkowanej podłodze, zasłanej zgniecionymi łodygami trzciny. Przycupnięci ...

dawno temu

Zakurzone drogi Birmy

... napoju. Ludziom będzie się żyło lepiej. A jednak trochę żal zakurzonych szlaków. Przynajmniej z perspektywy domu, z kraju z równymi drogami. ...

dawno temu

O śmierci różnie traktowanej

... chleba umarłych, czaszek z cukru, słodyczy oraz napojów gazowanych pojawia się drób w pikantnym sosie czekoladowym mole, a także tortillas i tamales lub specjalnie przygotowana wieprzowina. Dorośli ...

dawno temu

Niania - czy warto rozważyć zatrudnienie opiekunki do dziecka?

... w jedno, ani w drugie. Zamiast zarywać noce, pić hektolitry kawy, ratować się niezdrowymi i wręcz zakazanymi podczas karmienia piersią napojami energetyzującymi, zdecydowanie lepiej zatrudnić nianię ...

dawno temu

Cukrzyca ciężarnych

... nie będzie znacznie różnić się od diety zalecanej ci na czas ciąży. Musisz tylko bardziej dbać o prawidłowy dowóz węglowodanów złożonych, eliminując proste (słodycze, kolorowe napoje gazowane, cukier ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... dość szybko tracone są zapasy sodu i potasu. Wodę należy pić między posiłkami. Wskazane jest też picie herbatek z mięty, kopru włoskiego, rumianku, suszonych jagód. Podawanie soków, napojów gazowanych ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... , może powodować zgagę. Jeżeli zauważysz, że po wypiciu małej czarnej, masz problemy żołądkowe lub jesteś bardzo pobudzona, unikaj spożywania jej wieczorem. Powinnaś unikać spożywania napojów alkoholowych ...

dawno temu

Urodziny? A może przyjęcie niespodzianka?

... twoje dziecko – ulubione mięso, sałatki, oczywiście tort! No i coś do picia – raz na rok możesz śmiało pozwolić na coca colę lub inne napoje ulubione przez twoją pociechę. Jeśli wszystko dobrze ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... . Narodowy kotlet schabowy zastąp rybami bogatymi w kwasy omega 3, np. łososiem, tuńczykiem czy śledziem. Z jadłospisu musisz koniecznie wyeliminować słodkie gazowane napoje oraz słodzone soki ...

dawno temu

Odchudzanie, przykazania odchudzających się - poradnik

... lub chłopakiem. Możecie nawzajem się wspierać. 3.Nie wszystko na raz! Ogranicz najpierw spożycie słodyczy, słodkich napojów, niezdrowych posiłków. Nie odmawiaj sobie od razu wszystkiego bo będzie Ci ...

dawno temu

WĘGLOWODANY I ICH ŹRÓDŁA W DIECIE

... pszenne, ciasta, pierogi, zwykły makaron, ryż biały • cukrze rafinowanym – słodycze, syropy, sztuczny miód, napoje gazowane, wiele przetworów, gdzie cukier służy jako środek konserwujący ...

dawno temu

Wystrzałowo… piękna

... bawełniane rękawiczki. Dzień po… … bywa trudny. Dlatego, by uniknąć bólu głowy, pamiętaj by pomiędzy drinkami pić szklankę wody, najlepiej z cytryną. Jeśli przesadziłaś z ilością napojów wyskokowych ...

dawno temu

Jaki ekspres do kawy?

... dnem. W ten sposób podgrzana filiżanka dłużej zachowuje ciepło napoju i piankę. Dzięki regulowanej wysokości dyszy, kawę można parzyć w małej filiżance lub w wysokim kubku. Przydatna jest też możliwość programowania czasu włączenia i regulacja ...

dawno temu

Wino miodowe

... na rozgrzewkę? - myślimy, zainspirowani honey wine figurującym w karcie. Ach, poczuć słodkie ciepło w ten mokry, chłodny dzień! Tak, tego zdecydowanie nam trzeba - wyobrażamy sobie delikatny napój ...

dawno temu

Nad najgłębszym kanionem świata

... dwunastki zaczęła odczuwać ból głowy – to typowy objaw choroby wysokościowej. Pomaga na to herbata z koki. Mimo że możemy wybrać coś innego do picia, każdy zamawia ten gorący napój. Ciepło rozlewa ...

dawno temu

Chrońmy dzieci przed próchnicą

... kubka-niekapka. Rozwojowi wywołujących próchnicę bakterii z rodziny streptokoków, sprzyjają cukry (sacharoza, fruktoza i glukoza) zawarte w napojach i sztucznym mleku. Również sztuczne tworzywa ... karmienia nocne. Nie podajemy dziecku w nocy ...

dawno temu

Odpoczynek dla ciała, umysłu, ale i urody! Czyli dlaczego warto chodzić do SPA!

... oddziałuje na organizm za pomocą niskiej temperatury. Po seansie w gorącej saunie należy obkurczyć naczynia krwionośne. Może temu służyć np. fontanna lodowa. Są to płatki lodu, które należy delikatnie ...

dawno temu

Leczenie przez wybaczenie

... długu, to zaledwie wierzchołek góry lodowej. Z wielkim trudem tłumisz w sobie na co dzień negatywne oceny ludzi. Zarazem, kumulujesz je i hołubisz. Spójrz tylko, jakimi słowami opisałaś swoich ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... do lodowych foremek (dostaniesz je w każdym sklepie z artykułami kuchennymi. Taki słodki podwieczorek to tylko 135 kalorii, porcja białka i przeciwutleniaczy. Kolacja Wieczorem postaw na lekkość ...

dawno temu

Jej Chudość Anoreksja

... tego zmieniać. (…) Anorektyczce dobrze jest z jej chorobą, a każdy, kto tę chorobę atakuje, traci zaufanie chorej”. Anoreksja to wierzchołek góry lodowej. Bo jest mnóstwo innych zaburzeń odżywiania: bulimia ...

dawno temu

Dlaczego mężczyźni kochają futbol?

... te słowa, pod moim oknem trwa w najlepsze festiwal rozbuchanego męskiego biało-czerwonego ego. A na festiwal ten składają się: diabelskie ryki Polska! Biało-Czerwoni pod Żabką podczas zakupu napojów ...

dawno temu

Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka

... . W zupełności można się od niego odzwyczaić. Napoje gazowane i słodkie też przyczyniają się do wzdęć i dostarczają zupełnie zbędnych kalorii przy praktycznie żadnej wartości odżywczej. Warto mieć ...

+ Pokaż więcej