Jak zrelaksować stopy w 15 minut?

... sposobem na zrelaksowanie zmęczonych stópjest przygotowanie im odpowiedniej kąpieli. Wystarczy napełnić dwie miski wodą – jedną zimną, a drugą gorącą. Najpierw mocz stopy w zimnej wodzie przez 60 sekund ...

dawno temu

Stwórz kolorowy sernik na Wielkanoc!

... na zimno. W wielu domach podawany jest on podczas Wielkanocy. Przygotowanie sernika Dzięki poniższemu przepisowi stworzysz kolorowy sernik, który z pewnością umili niejedno spotkanie rodzinne ...

dawno temu

Desery świata – zobacz skąd pochodzą te najbardziej znane

... z dodatkiem wanilii, czy soku z cytryny. Serwowany jest na zimno. W Meksyku dodaje się do niego krem. Stracciatella - to popularne we Włoszech lody waniliowe lub śmietankowe, przyozdobione kawałkami czekolady. Który z nich wydaje się Wam ...

dawno temu

Pięć porad dietetycznych dla kobiet w ciąży

... , wliczając wszelkiego rodzaju przekąski i napoje. Ciężarnym kobietom często zdarza się tracić kontrolę nad ilością spożywanych posiłków, co może skutkować nadmiernym wzrostem wagi. Zimna woda zdrowia dodaW ...

dawno temu

Trądzik różowaty

... temperatur rozszerza i osłabia naczynia krwionośne.Trądzik różowaty nie lubi zimna i wiatru, ale także sauny, solarium i przede wszystkim słońca, które niszczy kruche naczynia. Opalenizna ...

dawno temu

Gąska na staropolskim stole

... z otłuszczonych wątróbek gęsi czy pierśniki, czyli wędzone na zimno i na ciepło piersi z gęsi. 36Na co dzień przygotowywano okrasę – mięso gęsie z kośćmi lub bez, posiekane z tłuszczem, wkładane ...

dawno temu

Życiodajna woda

... i zwalczyć apetyt, napełnia żołądek, dzięki czemu zjesz mniej. A po posiłku wypij szklankę zimnej wody, to przyspieszy spalanie kalorii i unikniesz niestrawności. Szklanka zimnej wody pita powoli pomoże ... . Na opuchliznę nóg skarżą się także ...

dawno temu

Tych pięć zapachów skutecznie uchroni cię przed kleszczami!

... cytrynowej Ma orzeźwiający, delikatny zapach i możemy stosować go bezpośrednio na skórę. Doskonale zastąpi nam nawilżający balsam. A oprócz tego odstraszy kleszcze i wszy. Olej cytrynowy Tego zapachu ...

dawno temu

Przeciwutleniacze w żywności

... . Przeciwutleniacze znajdują się w pokarmach. Możemy je znaleźć np. w marchwi, orzechach, bazylii, owocach cytrusowych, czosnku, papryce, szparagach, natce pietruszki, olejach roślinnych lub zielonej herbacie ...

dawno temu

Właściwości maku

... do tamtejszych rogali marcińskich. Jako dodatek poprawiający smak można także wykorzystać go do sernika czy strucli. Produkowany z nasion olej makowy ma delikatny, nieco orzechowy smak, więc świetnie nadaje się do sałatek. ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora

... , że..niczego jej nie brakuje! Niemożliwe? A jednak! Chrupiąca sałatka z kalafiora to idealna propozycja na powitanie nadchodzącej wiosny! Przygotuj: porcję kalafiora ser żółty słonecznik olej majonez ...

dawno temu

Surówka z kiszonej kapusty - smaczny dodatek

... marchewkę i soczyste jabłko. Obierz je i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Krok 3 Zdrowa surówka z kiszonej kapusty już prawie gotowa. Wymieszaj teraz wszystkie składniki i dopraw do smaku solą i pieprzem. Krok 4 Do pysznej surówki dodaj olej ...

dawno temu

Placuszki jogurtowe dla dzieci – jak zrobić?

... . Krok 3: Rozgrzej olej na patelni. Nakładaj łyżką porcje ciasta. Nie muszą być duże, i tak urosną. Krok 4: Smaż placuszki z obu stron do zarumienienia. Krok 5: Do wykonania ostatniego etapu możesz ...

dawno temu

Rozsądna dieta wegańska jest zdrowa i odpowiednia na każdym etapie życia?

... witamin takich jak: A, D, E i K. Bez tłuszczu te witaminy w ogóle się nie przyswoją. Oczywiście oleje roślinne nam pomogą w przyswojeniu tych witamin, jednak cholesterolu już nie dostarczą. Brak ... pomiędzy wszystkimi składnikami pokarmowymi. ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów zimą

... na pewno nie dodadzą nam urody. Dodatkowo zimny wiatr powoduje przesuszenie włosów, a pod wpływem niskiej temperatury skóra na odkrytej głowie przemarza, co może spowodować znaczne osłabienie cebulek ... się włosów. Gdy mamy więcej czasu, można ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... w arteriach i miażdżycy. Możesz pić nawet trzy lampki dziennie. Większa ilość może zaszkodzić. Olej rzepakowy – spożywanie go aż o 70% zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową ... . Poza tym olej chroni przed chorobami mózgu. Dobrze też ...

dawno temu

Pasztety warzywne Wodzisław

... . W jego składzie znajdziemy oczywiście ogórki kiszone, koperek, czosnek, pietruszkę, olej rzepakowy i sporo przypraw do smaku. Warto odnotować również fakt wysokiej zawartości błonnika roślinnego ... zdecydowanego charakteru. Poza tym cebula, ...

dawno temu

5 rzeczy, które zawsze robią kobiety z pięknymi włosami

... Nie zapominają o olejowaniu włosów Olejowanie nie bez powodu zrewolucjonizowało pielęgnację (nie tylko w obszarze włosów). Naturalne oleje są tanie, wydajne, a ich systematyczne aplikowanie ... Medicopharma w Szpitalu Medicover w Warszawie. ...

dawno temu

Przewlekłe zmęczenie

... i zimno, zadziała niczym zastrzyk adrenaliny. Wykorzystaj pobudzające działanie mięty pieprzowej, która doda cienergii życiowej. Wystarczy wdychać jej zapach po roztarciu olejkumiętowego w dłoniach ...

dawno temu

Zalety i wady różnych rodzajów depilacji

... depilatora – około 100 - 200 złotych – chociaż to przecież jednorazowy wydatek. Wosk na gorąco, wosk na zimno 18312+ Usuwanie włosków woskiem jest bardzo popularnym zabiegiem, na który decyduje ...

dawno temu

Wiosenne zabiegi wyszczuplające

... się w technologiach z zakresu medycyny estetycznej. Innym często stosowanym zabiegiem jest krioliza. Tu także dochodzi do uszkodzenia komórek tłuszczowych, które są poddawane działaniu zimna, a następnie ...

dawno temu

Najlepszy kolor szminki dla ciebie

... chłodny. Sugerując się tym, do cery w ciepłej gamie kolorystycznej wybierajmy lepiej podobne odcienie szminki: łososiowe, rude, ceglaste, czerwone w odcieniu koralowym itp. Z kolei zimny róż ... , a także szminka w kolorze burgunda lub nawet ...

dawno temu

„Wynurzenie”, Margaret Atwood

... za czasami, które odeszły. Z pozoru zimna jak lód dziewczyna marzy, aby jak najszybciej odnaleźć ojca albo dowiedzieć się, że umarł i wyjechać. Jednak bariera, którą odgradza się od swojej ...

dawno temu

Trzeba zamrozić ten tłuszcz!

... w procesach metabolicznych. W zależności od indywidualnego mechanizmu obronnego. Wydalanie komórek trwa od 6 do 12 tygodni – dodaje Agnieszka Kowalczyk. Zabieg jest nieinwazyjny, można poczuć zimno ...

+ Pokaż więcej