Paella z kurczakiem

... Ta hiszpańska potrawa pozwala miłośnikom na wiele kreatywności w kwestii przygotowania jej. Możemy więc użyć warzyw, mięs czy owoców morza. Taka kolorowa mieszanka składników, doprawiona aromatycznymi przyprawami, to istna uczta dla ...

dawno temu

Muesli - kompozycja otwarta

... Skąd wziął się pomysł na tego typu potrawę? Otóż szwajcarski lekarz dietetyk Max Bircher – Benner, jeden z pierwszych propagatorów diety bogatej w świeże warzywa i owoce, dla wrażliwych żołądków ... Jabłko - żaden z owoców nie ma takich ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... Jak dowodzą badacze, dieta śródziemnomorska – składająca się głównie ze świeżych owoców, warzyw, pełnego ziarna, orzechów, nasion, ziół, przypraw i oliwy z oliwek, uzupełnianych od czasu do czasu ... sprawdzono, w jaki sposób konkretne produkty ...

dawno temu

Kilometr zero na talerzu

... organizmów. A więc najlepszym dietetycznym rozwiązaniem są dla nas ciepłe posiłki, już od samego śniadania. Wziąłem do serca kilka rad Anny Ciesielskiej i przestałem objadać się surowymi owocami ... , które wyziębiają nasz organizm (przede ...

dawno temu

Sposoby na smakowity dekolt

... tylko rozdrobnić owoc na miękką papkę i dodać odpowiednie składniki lub kilka kropel oliwki... i gotowe! Taką miksturę pozostawiamy na skórze przez ok. 10 minut, a potem zmywamy letnią wodą. Owoce ...

dawno temu

Dynia jest kulinarnym symbolem jesieni, a do tego źródłem zdrowia! Jak najsmaczniej ją przyrządzić?

... i owoców cytrusowych 56825 Domowe dżemy to twoja specjalność? Wypróbuj ten specjał z dynią w roli głównej. W połączeniu z pełnymi witamin owocami - grejpfrutem, cytryną i pomarańczą - uzyskuje ona ...

dawno temu

Dwór jednego króla

... Castorpa przykre refleksje, owoc mimowolnych przemyśleń, które zrodziły się w jego głowie w trakcie seansu "Pokoju syna". Co redakcja ma począc z tym facetem? ...

dawno temu

Witamina C. Gdzie ją znajdziesz?

... ilość witaminy C, należy regularnie ją zażywać w odpowiednich dawkach. Wskazane jest nie tyle przyjmowanie suplementów, co przede wszystkim spożywanie dużej ilości warzyw i owoców bogatych w witaminy. ... suplementów, co przede wszystkim ...

dawno temu

Jedz winogrona bo warto

... Winogrona są owocem niezastąpionym. Czynią tyle dobrego, że stworzono nawet specjalną winogronową terapię. To ampeloterapia. Jedząć winogrona opóźniamy proces starzenia organizmu, zapobiegamy zawałom serca, udarom i miażdzycy naczyć. Jakie ...

dawno temu

7 aromatycznych przepisów z jabłkami w roli głównej

... Jesień najlepszym sezonem na jabłka Sezon na jabłka trwa w najlepsze i warto wykorzystać do maksimum te zdrowe owoce, pełne przeciwutleniaczy i błonnika. Szarlotka to jedno z popularnych i pysznych ... Smakowita sałatka Jeśli nie należysz do ...

dawno temu

Dieta warzywno owocowa

... można także włączyć przyrządzone na ich bazie soki (najlepiej lekko rozcieńczone). Owoce mogą zatem stanowić przekąskę między daniami głównymi. Nie warto ich jednak spożywać późnym wieczorem ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... Kuchnia kontynentu afrykańskiego jest odbiciem upodobań kulinarnych odkrywców Czarnego Lądu. Dominantę stanowią potrawy mięsne, a na deser tubylcy serwują świeże owoce lub regionalne słodkości ... afrykańskieElementem obowiązkowym każdego ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... ze świeżych owoców, sok jabłkowy ze świeżych owoców, sok żurawinowy ze świeżych owoców,55 – brzoskwinie z puszki, czerwony ryż, ketchup, musztarda z cukrem, sok winogronowy bez cukru, sok z mango ... , zielony groszek z puszki, żurawina.Średni ...

dawno temu

Magdalena i Tomasz Olszewscy „Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody” Zdrowie ukryte w liściach. Jak zostać mistrzem zielonych koktajli?

... hit. Wystarcza owoce, warzywa, zielone liście, kilka dodatków i dobry blender. Koktajle sprawdzą się na śniadanie, obiad i kolacje. Można je zabrać do szkoły, pracy czy na wycieczkę. ... nam jak najdłużej. Wskazują też, które warzywa, owoce i ...

dawno temu

Chipsy bezpieczne dla figury!

... jabłek. Produkt uzyskał pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka. W zależności od rodzaju owoców i warzyw Crispy mogą spełniać różne funkcje. Jedne wzmacniają elastyczność i ogólną kondycję skóry ...

dawno temu

Jak upiec schab?

... w marynacie przez godzinę. W ciągu tego czasu kilka razy przewracaj danie. Krok 4 Pora na farsz do schabu z owocami. Nasącz suszone morele w żubrówce. Owoce powinny poleżeć w alkoholu około 2 godziny. Krok 5 ...

dawno temu

Brudna inaczej, czyli błotne zabiegi dla urody

... Przedstawialiśmy już wcześniej dobroczynne działanie na skórę owoców, np. w postaci własnoręcznie przyrządzonych maseczek, lub masaży z wykorzystaniem czekolady, które wygładzają skórę i poprawiają ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... od innych tłuszczów cechuje się głębią smaku, a do tego nie podnosi poziomu cholesterolu i ma działanie przeciwutleniające. Same owoce zaś są smacznym i – co ważne dla osób będących na diecie ... , bo są silnym afrodyzjakiem w kuchni. Ponadto ...

dawno temu

Nowy zapach dla nowoczesnej kobiety

... , który ją reprezentuje jest radosny, optymistyczny i świeży. Morgan Psychedelice to nuty granatu, mandarynki i owocu cumbawa, magnolii, frezji i jaśminu, oparte na bazie wanilii, piżma i sandałowca. Cena: ok. 240 zł / 100 ml Źródło: ...

dawno temu

Dieta owsiana

... wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom cholesterolu, opóźniają poziom starzenia się organizmu, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. Podstawą diety owsiankowej jest owsianka, którą należy spożywać kilka razy dziennie, a w ...

dawno temu

Najciekawsze jesienne potrawy!

... ? Ciekawostka dotycząca tego owocu – granatowiec zalicza się do grupy drzew owocowych hodowanych w zamierzchłej przeszłości, najprawdopodobniej przed 5 tysiącami lat na terenie Mezopotamii! Jego dojrzałe ... owoce są pyszne i dają sok o ...

dawno temu

My Gender Valentine…

... . Jest odmienna wrażliwość, poziom potrzeb emocjonalnych, priorytety, temperament. Rozczarowani relacją „naturalną”, która wymaga kompromisów i wyrzeczeń, sięgamy po owoc zakazany. To swego rodzaju pójście na łatwiznę. ... mogą to nadrobić. ...

dawno temu

Ogórki konserwowe

... Zbliżająca się wielkimi krokami jesień zmusza nas do poszukiwań sposobów na przetwarzanie owoców i warzyw, abyśmy mogli się cieszyć ich smakiem przez cały rok. Jednymi z najczęściej przygotowywanych ...

+ Pokaż więcej