Bułka i banan Adama Małysza - co warto wiedzieć o potasie?

... Dlaczego Adam Małysz w czasach, kiedy jeszcze uprawiał skoki narciarskie, jadł bułkę z bananem? Otóż tajemnica tkwi w potasie! Potas jest niezwykle ważny dla organizmu każdego człowieka, gdyż ...

dawno temu

Sporty ekstremalne

... ,kajakarstwo,canoyoing (pływanie w niebezpiecznych miejscach - dzikie rzeki, mielizny, wodospady),rafling (spływ pontonem w niebezpiecznych miejscach),nurkowanie, np. w towarzystwie rekinów.Ponadto, za niebezpieczne uznawane są: wspinaczka ...

dawno temu

Cztery zakątki Polski, które warto odwiedzić w te wakacje

... województwa dolnośląskiego w Sudetach Zachodnich. To świetne miejsce dla turystów, którzy kochają góry oraz cudowne krajobrazy. W pobliżu Karpacza znajduje się kilkanaście ośrodków narciarskich, m.in ... .: kompleks narciarski Kopa czy stacja ...

dawno temu

Ferie po damsku

... Elę i zastałam ją, jak z Marcinem oglądaliskoki narciarskie. Wspominałam już, że nie lubię uprawiać sportu, teraz jestokazja dodać, że nie lubię go oglądać. No bo co to za radość patrzeć ... , jak bandafacetów goni za pęcherzem po to, żeby go ...

dawno temu

Pigułka - Pij i Jedź

... można spróbować jazdy w alko-goglach. I pomimo zachowania świeżości umysłu nie jest to prosta sztuka, a co dopiero jeśli jeszcze dodatkowo szumi nam w głowie? Strach pomyśleć co może się wydarzyć. Ulice ...

dawno temu

Szyk na stoku to nie wszystko. Kilka rad, co spakować na ferie

... - Jeżeli jedziemy na narty, to obowiązkowo dwa zestawy narciarskie, bądź snowboardowe. Jeden może być mokry, więc potrzebujemy nowego na drugi dzień - radzi Wiganna Papina. Stylistka zaznacza ...

dawno temu

Bezpieczna i piękna na nartach i przy winie

... pielęgnację, po powrocie z wypoczynku, trudno będzie doprowadzić ją do normalnego stanu. Zadbaj też o paznokcie, podczas narciarskich zjazdów łatwo się łamią. W narciarskich rękawicach słabiej oddychają ...

dawno temu

Co to jest nordic walking?

... wymyślona specjalnie dla fińskich biegaczy narciarskich. Obecnie nordic walking wyodrębnił się jako oddzielna dyscyplina. Dobór sprzętu Do nordic walking wykorzystywane są specjalne kijki. Proste kijki ...

dawno temu

Cera na nartach - jak o nią dbać, aby nie wrócić z ferii z odmrożeniami?

... powoduje podrażnienie oczu, warto o tym pomyśleć wcześniej i zaopatrzyć się w gogle lub też okulary przeciwsłoneczne. Skórę wokół oczu chrońmy dodatkowo kremami, idealne są te z wyciągami z alg morskich ...

dawno temu

10 powodów, dla których warto pływać

... liczbę form. Poza klasycznymi stylami pływackimi, możesz choćby użyć ściany do zrobienia kilku pompek. Pływanie nie wymaga stosowania skomplikowanego sprzętu – jedyne, czego potrzebujesz to czepek, gogle i strój kąpielowy. ...

dawno temu

Zimowy Snow Show

... . Kolekcję wyposażono w wiele praktycznych kieszeni i schowków, niezbędnych podczas zimowych szaleństw. Znajdzie się tu miejsce na gogle, komórkę czy inne akcesoria. Nie zabraknie też charakterystycznych ...

dawno temu

"Ale się porobiło", Lolly Winston

... . Kobieta zakłada narciarski sweter zmarłego ukochanego, kupuje tony lodów i stara się w ten sposób uśmierzyć ból. Marzy, aby życie było kiepskim filmem, w którym duchy wracają z zaświatów, by anioł ...

dawno temu

Gdzie na ferie z dzieckiem?

... uwielbia śnieg i podejmowanie nowych wyzwań, zafunduj mu tygodniowy pobyt w górach połączony z nauką jazdy na nartach. Nie wpędzaj się w koszta i nie kupuj sprzętu narciarskiego dla nowicjusza ...

dawno temu

Vancouver – gospodarz Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2010

... , w tym lodowiska, hale sportowe i wyciągi narciarskie. Mieszkańcy i turyści korzystają z wyjątkowej lokalizacji miasta, żeglując, pływając, łowiąc ryby, jeżdżąc na nartach. Do atrakcji należą też liczne mosty ...

dawno temu

Zaćma

... jest dodatkowo astygmatyzm. Profilaktyka: noszenie okularów przeciwsłonecznych,noszenie gogli bądź ochraniaczy na oczy w celu ich ochrony (np. podczas spawania),noszenie okularów ochronnych ...

dawno temu

Jak nie płakać przy krojeniu cebuli? 10 sposobów

... metoda oparta o podobną zasadę działania co zwilżanie cebuli. Niestety gaz przez trzymanie wody w ustach ma małe szanse na neutralizację)stosowanie googli narciarskich podczas krojenia cebuli ...

dawno temu

Czy to siodełko jest wolne?

... MOJE zdjęcie, TO zdjęcie! Na pewno! Z bramy wyszedł facet? chłopak? W papuzim, profesjonalnym kolarskim rynsztunku, łącznie z goglami, i dalej wsiadać na… tandem! Pomarańczowy, śmieszny ... jest puste. Wygląda to… zabawnie i zarazem smutno, nie ...

dawno temu

Ochraniacze dla dzieci

... bezpieczeństwa. Inne nie mogą być używane przez dzieci. Pozostałe wyposażenie na motor to: gogle, rękawice, buty, bluzy, spodnie motocrossowe zaopatrzone we wszystkie niezbędne ochraniacze. Jeśli w sklepie ...

dawno temu

Must have nadchodzącego sezonu: lista najlepszych gadżetów

... nowego procesora oraz 4GB RAM. Dodatkową zaletą tych właśnie urządzeń jest kompatybilność z goglami Gear VR, umożliwiającymi zanurzenie się w wirtualnej rzeczywistości. Takie połączenie zapewnia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Buty o statusie legendy

... jednak od początku. Wszystko zaczęło się w latach czterdziestych XX wieku w Alpach Bawarskich. Niemiecki lekarz Klaus Märtens podczas jednego z narciarskich wypadów doznał niezwykle uciążliwej kontuzji ...

dawno temu

Pomysł na zimowy urlop

... narciarstwa poza trasowego. Połączenie wspinaczki zimowej, wędrówki na nartach oraz zjazdu narciarskiego po stromym terenie górskim. Istotą skialpinizmu jest połączenie wszystkich trzech elementów ... . Wiele ośrodków proponuje, oprócz szkółek ...

dawno temu

Przyczyny powstawania cellulitu

... . Uprawiaj łagodne sporty - szybki marsz, jazda na rowerze, narciarstwo, biegi narciarskie, joga, tai-chi, pilates. Zrezygnuj z palenia papierosów. Codziennie masuj ciało szczotką do masażu, a następnie ...

dawno temu

„Słyszeliście o Morganach?”, Marc Lawrence

... przeżyć, musi chodzić w kombinezonie narciarskim i wlewać w siebie procenty. 20383Tu mamy wariację wokół tego samego schematu, tym razem jednak wiejską gehennę scenarzyści zgotowali nie singlowi ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... to warzywo, to na kilka minut umieść je w zamrażarce. Równie skuteczne może być jej umycie pod bieżącym strumieniem ziemnej wody. Możesz także zdecydować się na nałożenie gogli zasłaniających oczy i nos ...

+ Pokaż więcej