Wolny metabolizm – genetyka, choroba czy wymówka?
... , może przyczyniać się do rozwoju nadwagi i otyłości – nazywamy to oszczędnym fenotypem. Kiedy dziecko w brzuchu mamy odczuwa niedostatek składników odżywczych, po przyjściu na świat organizm próbuje ... za mniejszą lub większą chęć organizmu do ...
Chcę zmienić swoją dietę. List do Dietetyka
... Skończyłam właśnie 40 lat i postanowiłam coś zmienić w swoim życiu. Kiedy patrzę na siebie w lustrze, widzę kobietę ze znaczną nadwagą. Nie podobam się sobie. Z pewnością winny jest temu mój sposób ... problemem. Skończyłam właśnie 40 lat i ...
Żywność i napoje reklamowane przez gwiazdy są niezdrowe
... , produkty tego typu przyczyniają się do alarmującego wzrostu zjawiska otyłości wśród dzieci. Autorzy oszacowali, że 65 ze 163 badanych gwiazd muzyki było zaangażowanych w promocję produktów ... związanego z otyłością wśród dzieci i młodzieży ...
Ocet jabłkowy - skład, przepis, wspomaganie odchudzania, wady
... przecedzić i rozlać do butelek. Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu. 3. Ocet jabłkowy - wspomaganie odchudzania Osoby z nadwagą lub cierpiące na otyłość często zastanawiają się, jak schudnąć ... , poprawia stan naczyń krwionośnych, ...
Skóra po odchudzaniu
... zbędnych kilogramów prowadzące raz do anoreksji, innym natomiast razem do efektu jojo i chorobliwej otyłości, to nasze ciało może ponieść także mniej doniosłe, choć znaczące szkody. Chodzi ... na usunięciu nadmiaru skóry. Jest to jednak ...
Jestem gruba!
... Naukowcy i lekarze apelują: stajemy się społeczeństwem ludzi otyłych. Problem nadwagi dotyczy coraz większej ilości rodaków. Mówi się o nich eufemistycznie „puszyści”. Co czują? Jak reagują ...
ALKOHOL A ODCHUDZANIE
... Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że alkohol szkodzi zdrowiu. Wypijany w większych ilościach może prowadzić również do nadwagi i otyłości. Wnosi on tzw. ,,puste kalorie’’. Określenie to odnosi ... nadwadze i otyłości,a nie odchudzaniu. WINO ...
Tłuszcze roślinne wolne od cholesterolu
... o aktywności fizycznej. Nadwaga i ciągły stres to również czynniki ryzyka. Co możemy zrobić, aby walka z cholesterolem okazała się skuteczna? ...
Mięśnie dna miednicy
... Mięśnie dna miednicy słabną w wyniku ciąży, nadwagi czy ciężkiej pracy fizycznej. Poza bólami pleców i problemami z postawą pojawia się wysiłkowe nietrzymanie moczu. Mocz wycieka w czasie wysiłku ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dieta pudełkowa, czyli sposób na odchudzanie dla osób o różnorodnych potrzebach
... się z problemem nadwagi i otyłości. W takich przypadkach dieta pudełkowa bez cukru pomoże nie tylko w skutecznym odchudzaniu, ale także w poprawie parametrów glikemii. Wegetariańska dieta ...
Zamiast cukru
... Zwany jest białą trucizną. Cukier tuczy, kradnie z organizmu witaminę B1, ponadto odpowiedzialny jest za cukrzycę, otyłość, arteriosklerozę, osłabienie odporności organizmu i próchnicę ...
Doktryna powstrzymywania
... Chyba nikogo nie muszę przekonywać, że o małą nadwagę nietrudno, lecz osoba nie lubiąca się przemęczać, taka jak ja, długo będzie się trzymała złudnej nadziei, że się kiedyś zaweźmie i schudnie ... unicestwiania. Postanowiłam podejść do sprawy ...
5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!
... Od zawsze wmawiano nam, że podgryzanie między posiłkami jest złe, bo prowadzi do otyłości i uniemożliwia kontrolowanie wagi. Okazuje się jednak, że złe może być jedynie to, co wybieramy ...
Cukrzyca – epidemia XXI wieku
... jest najpoważniejszą konsekwencją otyłości. U otyłej osoby łatwiej o różnego rodzaju zaburzenia metaboliczne. W dzisiejszych czasach sukcesywnie rośnie liczba ludzi borykających się z otyłością lub nadwagą. W Polsce ... nadwagę i otyłość ...
Morderca z brzuszkiem
... na I Międzynarodowym Kongresie o Otyłości Brzusznej w Hong Kongu w styczniu tego roku. Raport alarmuje, jak negatywny skutek na nasze zdrowie ma tzw. tłuszcz wewnętrzny. Jeśli mamy nadwagę, w naszym organizmie ... się odchudza? Według globalnego ...
10 sportów i ćwiczeń, które pomagają zwalczyć cellulit
... Problem cellulitu dotyczy aż 90 procent kobiet, bez względu na to, czy mają one nadwagę, czy też są szczupłe. Najlepszą radą na skórkę pomarańczową jest spożywanie mniejszej ilości tłuszczów ...
Nadmiar tłuszczyku na biodrach odbiera ci dobry nastrój? Dowiedz się, jak zwalczyć uporczywą tkankę tłuszczową!
... Byłoby fantastycznie, gdyby redukcja nadmiernych kilogramów nie była taka trudna, prawda? Niestety zdecydowanie łatwiej przytyć niż zrzucić nadwagę. Istnieją jednak metody, które przyśpieszają proces ...