Skóra po odchudzaniu

Większość z nas nie jest zadowolona ze swojego wyglądu, zwłaszcza z posiadanych kształtów ciała. I chociaż problem ten dotyczy także kobiet, których masa ciała zgodnie ze wskaźnikiem BMI jest w normie, a nawet wskazuje na niedowagę, to wciąż królująca moda na szczupłość powoduje, że chcemy jeszcze bardziej stracić na wadze. Oprócz tego, że zdarzają się przypadki niekontrolowanego zrzucania zbędnych kilogramów prowadzące raz do anoreksji, innym natomiast razem do efektu jojo i chorobliwej otyłości, to nasze ciało może ponieść także mniej doniosłe, choć znaczące szkody. Chodzi tu nie tylko o zaburzenia w obrębie funkcjonowania organizmu, lecz również o to, jak nieumiejętne zrzucanie zbędnych kilogramów może wywrzeć negatywny wpływ na nasz wygląd zewnętrzny. Często bowiem zapominamy, że wraz z utratą wagi trzeba na nowo zadbać o przywrócenie skórze elastyczności czy ujędrnienie całego ciała. To właśnie nadmiar skóry jest jednym z problemów, z którymi najczęściej borykamy się po odchudzaniu. Już teraz przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, co należy robić, by nasza skóra po odchudzaniu wyglądała dobrze zarówno w jego trakcie, jak i już po zrzuceniu zbędnych centymetrów w udach.

Odchudzanie a skóra

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego skóra po odchudzaniu wygląda tak niekorzystnie? Zwykle jest to wynik dwóch czynników, które mają na jej kondycję bezpośredni wpływ. Po pierwsze mamy do czynienia ze zbyt szybką i wyniszczającą organizm dietą. Powoduje to, że stan naszej skóry pogarsza się z uwagi na brak odpowiednich składników mineralnych albo chociażby wody. Z drugiej strony mamy do czynienia z brakiem odpowiedniej pielęgnacji. Skóra w trakcie odchudzania potrzebuje szczególnej troski. Oczywiste bowiem jest to, że kiedy pozbywamy się kilkunastu albo kilkudziesięciu kilogramów, to wówczas mamy do czynienia z nadmiarem skóry. Z tego względu powinniśmy mobilizować ją do zwiększenia swojej elastyczności i jędrności. W jaki sposób? W trakcie diety dobrze jest wspomagać ciało masażami pobudzającymi krążenie. Wpłynie to korzystnie nie tylko na nasze samopoczucie, ale także wygląd. Oprócz tego bardzo istotne jest nawilżanie. Tylko dzięki właściwej gospodarce wodnej skóra będzie w stanie właściwie funkcjonować i regenerować się. Powinnaś pamiętać także o stosowaniu kremów zawierających całą gamę substancji odżywczych. Wiedząc już, jaka jest relacja między odchudzaniem a skórą, dobrze jest poznać pomysły na to, by poprawić nasz wygląd, kiedy już mamy do czynienia z wiszącą skórą po odchudzaniu.

Zwisająca skóra po odchudzaniu

Co możemy zrobić, gdy zauważymy nadmiar skóry po odchudzaniu? W zależności od tego, jak dużo jej jest, mamy kilka możliwości. Po pierwsze czasami niezbędna jest interwencja plastyczna w postaci przeprowadzenia operacji polegającej na usunięciu nadmiaru skóry. Jest to jednak rozwiązanie dla pań, które mają za sobą duże problemy z otyłością. W większości przypadków jednak wystarczające będzie tylko ujędrnianie skóry po odchudzaniu. I tutaj warto jest sięgnąć po całe linie kosmetyków poprawiających elastyczność, ale także zacząć poddawać się zabiegom wzmacniającym ich działanie. Podobnie jak miało to miejsce w przypadku pielęgnacji skóry w czasie odchudzania, dobrze jest zacząć masować swoje ciało bańkami chińskimi albo rękawicami masującymi. Dzięki temu nasza skóra zostanie obudzona z letargu, stając się ożywiona i pełna blasku. Na pewno efekt będzie bardziej widoczny, jeśli udamy się na specjalny zabieg na ciało do kosmetyczki i nie będziemy omijały siłowni wielkim łukiem. Świetnie sprawdzają się tutaj także masaże wodne, które z łatwością możesz połączyć z pływaniem.