5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

... śniadanie, obiad i kolacja! Stereotypowo golf kojarzy nam się często z leniwym sportem dla zamożnych, którzy nigdy nie wyglądają na zmęczonych. To błąd! W trakcie jednej rundy golfa, trwającej ... zwykle ok. 4-6 godzin można spalić nawet 2000 ...

dawno temu

2 aromatyczne dania z tymiankiem

... , a poznasz 2 ciekawe przepisy na dania z tymiankiem. Danie z tymiankiem na śniadanie Grillowany chleb z tymiankowym pesto to idealna propozycja na weekendowe śniadanie dla całej rodziny ... i pomidorów przygotować możesz pyszną, wiosenną tartę. ...

dawno temu

Z miłości do hamburgerów

...   Choć dla utrzymania zgrabnej sylwetki promuje się zdrowy tryb odżywiania, to kampania „I Love Burgers” przełamuje ten trend. I choć hamburgery są niezdrowe i mają dużo kalorii, to nie zmienia to faktu że są po prostu pyszne. Udowadniają to ...

dawno temu

Dieta kopenhaska krok po kroku

... można dopiero po upływie 3 miesięcy. Zasady diety Jemy 3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad i kolację. Każdy z nich powinien mieć 400–900 kalorii. Drugie śniadanie trzeba zjeść nie później niż o godz ... ? Tylko to, co jest w ustalonym planie ...

dawno temu

Dieta odmładzająca

... w diecie Gaylorda Hausera Śniadanie: szklanka soku pomidorowego, kromka chleba chrupkiego, dwa plasterki podsmażonej chudej szynki, szklanka chudego mleka z drożdżami, tabletka witaminy C i jedna ... z solami mineralnymi. 2 śniadanie: szklanka ...

dawno temu

Myślisz, że o frytkach wiesz już wszystko? Zobacz, jak przygotować niepowtarzalne domowe danie z ziemniaków!

... Myślisz, że frytki wywodzą się z USA? Jesteś w błędzie. Ta pyszna, ziemniaczana przekąska pochodzi z Belgii! Chociaż wydaje ci się, że znasz je na wylot, frytki mogą cię jeszcze mile zaskoczyć ...

dawno temu

4 sprawdzone sztuczki, dzięki którym codziennie zjesz o 500 kalorii mniej!

... Jedz jajka na śniadanie 57377 Badania naukowe potwierdzają, że osoby regularnie jedzące na śniadanie jajka, zjadają w ciągu dnia 400 kalorii mniej niż osoby tego nie robiące. Zawarte w jajkach białko ... jest długo trawione przez układ pokarmowy ...

dawno temu

Mule w winie

... , nie zawsze zachwyca się ich smakiem, tęsknym wzrokiem wodząc za prostymi i smacznymi daniami. Istnieje jednak pewien zestaw potraw, które są zarazem pyszne i wyrafinowane. Niewątpliwie ogromne wrażenie ...

dawno temu

SYN Grzegorza Ciechowskiego o KOLEKCJI inspirowanej stylem muzyka

... . Wykorzystanie wizerunku muzyka przez firmę Bytom spotkało się z protestem jego córki i kolegów z zespołu. Gościem "Pytania na śniadanie" był syn zmarłego artysty - Bruno Ciechowski, który w przeciwieństwie ... do przyrodniej siostry wspiera ...

dawno temu

Nie ma jak w domu

... . – O której po mnie przyjedziecie? - spytałam rodziców. – Tak, żebyśmy nie musieli się spieszyć - odpowiedziała mama. – Wstaniemy, zjemy śniadanie i zadzwonimy do ciebie. W następną sobotę telefon obudził mnie o 7.15 rano ... obudziło mnie ...

dawno temu

Smaki Jamajki

... się czerwony. W przeciwnym razie może on okazać się trujący. Najczęściej spożywany jest na śniadanie. Poza owocami, na Jamajce króluje także mięso kozie, zwykle przyrządzane z dodatkiem przyprawy ... . Na uwagę zasługuje także homar. Generalnie, ...

dawno temu

Rezerwat Ngorongoro

... Arusha, 11 lutego 2003 Wstaję o 5:30. Nie mogę dłużej spać – cztery godziny całkowicie mi wystarczają! Śniadanie spożywamy w barze naprzeciw bursy. Jemy chapati (rodzaj dużego kukurydzianego placka ... , szybki prysznic, śniadanie – ja nie mogę ...

dawno temu

Karać czy nagradzać?

... – sześcioletniego Krzysia i czteroletniej Natalki. Ania jak co dzień wstaje wcześnie i szykuje śniadanie dla całej rodziny. Mąż w tym czasie ubiera dzieci. Rodzina zasiada do śniadania, po którym Ania słyszy ... się, że taki scenariusz to ...

dawno temu

Na zdrowie

... . Jeść na śniadanie przynajmniej trzy razy w tygodniu. Jagody – owoce te są nie tylko pyszne, ale także bogate w witaminy i składniki mineralne. Jagody poprawiają wzrok, działają przeciwzapalnie ... . Dlatego zaleca się spożywanie warzyw i ...

dawno temu

Zupa krem z kury

dawno temu

Napoje, dzięki którym zwalczysz zatrzymywanie wody w organizmie

... jest jednym z najbardziej drenujących owocow. Zalej skórkę z połowy świeżego ananasa litrem wrzącej wody i gotuj przez 5 minut. Schłódź napar i pij filiżankę co rano, na czczo. -na śniadanie - marchew ... i jabłko Śniadanie jest najważniejszym ...

dawno temu

Zimowe diety odchudzające

... , że jak w przypadku innych diet,  planujemy 3 główne posiłki  dziennie (śniadanie, obiad i kolację) oraz dwie przekąski (tzw. drugie śniadanie oraz podwieczorek). Pod żadnym pozorem nie dopuszczamy do „zajadania” głodu, ale jemy regularnie. ...

dawno temu

Energetyczny poniedziałek

... się nastawić do reszty dnia oraz całego tygodnia pracy. Zjedz pożywne śniadanie. To najważniejszy posiłek w ciągu dnia, który pozwoli Ci skutecznie funkcjonować w pracy i w domu. Śniadanie powinno ... dostarczać Twojemu organizmowi ...

dawno temu

Sorbet lodowy

dawno temu

Sałatka szwedzka

... Dobry kucharz to nie tylko taki, który potrafi przygotować pyszne żeberka w miodzie albo golonkę w piwie. Znawcy kulinariów doskonale wiedzą, że niezwykle ważne jest posiadanie umiejętności łączenia ... stanowią nieodzowny element wiosennych ...

+ Pokaż więcej