Ciasto toffi
... na ciasto toffi. Już w trakcie jego przyrządzania trudno jest oprzeć się, by nie spróbować choćby odrobiny pysznej masy. Jak przygotować tego typu ciasto? Nic prostszego! Możesz je zrobić, nawet nie używając ...
Placek po zbójnicku
... pyzy, kotlety z ziemniaków, sałatkę ziemniaczaną, ziemniaki w mundurkach, ziemniaki pieczone czy placki ziemniaczane. Nie trać okazji i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jak zrobić pyszne placki wzbogacone o aromatyczny ...
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym
... przygotować pyszny obiad dla całej rodziny. Jedną z tego typu potraw jest zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym. Jeżeli jesteś ciekawa, w jaki sposób przygotowuje się to wyśmienite danie, przeczytaj poniższy artykuł. ... przygotować pyszny ...
Jak pozbyć się uzależnienia od kofeiny? Sprawdzone sposoby!
... herbatę, która ma w sobie prawie tyle samo pobudzającego składnika. 29946 Leki przeciwbólowe na podorędziu Nawet jeśli piłyśmy tylko jedną małą filiżankę kawy do śniadania, po jej odstawieniu możemy ... Dzień bez kawy dla wielu z nas wydaje się ...
Liść laurowy
... Liść laurowy to chyba jedna z najbardziej popularnych przypraw, jakie stosuje się na całym świecie. Możemy znaleźć ją w pysznej i kolorowej pomidorówce, świątecznym bigosie czy w dopiero zebranych ...
Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!
... jeść dowolne warzywa bez żadnych ograniczeń! Mogą one być surowe, gotowane lub przyrządzone na parze. W porze I i II śniadania dopuszczalne są nawet ziemniaki. Poza tym, konieczne ... pyszne smoothie – wystarczy je zblendować w mikserze. Piąty ...
Jakie błędy popełniasz podczas gotowania jajek? Wyeliminuj je przed Wielkanocą!
... wczesne dodawanie dodatków Jajecznica z pomidorami i szpinakiem to idealny pomysł na śniadanie. Jednak dodanie składników do surowych jajek może całkiem ją zrujnować. Dodatki najlepiej wrzucić ... czy smażenia. O jakich błędach mowa i jak je ...
Stewia - słodkie zero kalorii
... Wciąż walczysz o smukłą sylwetkę, stosujesz diety, chodzisz na siłownię, a wskazówka wagi ani drgnie. Być może dlatego, że nie potrafisz przejść obojętnie obok cukierni z pysznymi babeczkami ...
Przepis na sos carbonara
... Ten pochodzący z Rzymu pyszny sos, przez zawartość w swoim składzie mięsa nie jest daniem, które mogą przyrządzać wegetarianie. Dla tych jednak, którzy nie wyznają tego rodzaju zasad w kuchni, taka ...
Sałatka ze śledziem
... Po raz kolejny będę Was przekonywać do jedzenia ryb. Tym razem proponuję przyrządzenie pysznej sałatki ze śledziem. Ryba ta jest bowiem źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które wpływają ...
Jak przyrządzić smaczny sos kurkowy?
... Pyszny, lekki i prosty w wykonaniu. Taki właśnie jest sos kurkowy. To doskonałe uzupełnienie makaronów, ryby czy mięsa, można nim polać też kaszę lub kluski śląskie. Do tego pięknie pachnie ...
Od jutra się odchudzam!
... albo pysznego hamburgera. Dlaczego tak się dzieje, że nasz plan nie wypala, odsuwa się w bliżej nieokreśloną przyszłość? Kobiety, które często obiecują sobie odchudzanie, opowiedziały o braku motywacji i sposobach na poradzenie sobie ze ...
Lubisz zapach świeżo pieczonego chleba? Dowiedz się, jak przyrządzić smaczny chlebek domowej roboty
... Jestem przekonana, że nie pogardziłabyś kromką świeżo upieczonego chleba z masłem rozpływającym się pod wpływem jego ciepła. Taki domowy chleb jest doskonały w smaku. Poza tym, dobrze wiesz jakie składniki kryją się w jego wnętrzu. Poznaj ...
Poznaj 4 najważniejsze zasady żywieniowe, dzięki którym pozbędziesz się nadmiaru tkanki tłuszczowej
... Jedz błonnik 57393 Zwróć uwagę na to, aby twoje śniadanie stanowiło źródło ważnego dla zdrowia błonnika. Składnik ten zapewni ci uczucie sytości na długi czas, a jednocześnie korzystnie wpłynie ... na pracę układu pokarmowego. Błonnik reguluje ...
5 powodów, dla których powinnaś pokochać banany!
... już pysznego smoothie z bananem?). Poznaj 5 najważniejszych powodów, dla których banan powinien zagościć w twoim jadłospisie! ...
"IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić" - recenzja
... przepisów na pyszne dania główne, przekąski i desery możemy w niej znaleźć wiele ciekawostek z życia autorki. ...
Dieta kopenhaska - jadłospis
... ściśle go przestrzegać. Oto dieta kopenhaska – jadłospis nie jest może najlepszy, ale czego się nie robi dla urody. Dzień 1, 8 Śniadanie: kawa (z ekspresu lub rozpuszczalna) z kostką cukru Lunch: 2 ... jajka na twardo, gotowany szpinak, pomidor ...
Pokolenie grubych dzieci
... nie wolno. Poczułam się bezsilna. Przecież niedługo zacznie robić sobie sam śniadanie do szkoły – albo jak jego rówieśnicy – raczej kupować drugie śniadanie. Znajdzie gdzieś po drodze jakiś sklep ... dwadzieścia. Ja mam dyskont spożywczy na ...
Różnorodne zboża w diecie niemowlęcia
... z najważniejszych posiłków w ciągu dnia jest śniadanie, które zaspokaja pierwszy głód po nocnej przerwie i daje energię do zabawy. Kaszka zbożowa to dobry pomysł na pyszne rozpoczęcie dnia ... żywieniowych dziecka” – mówi Mariola Darzycka, ...
Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis
... diety kapuścianej Dzień 1: śniadanie – zupa kapuściana i filiżanka kawy; drugie śniadanie – dowolne warzywa; obiad – zupa kapuściana i herbata; podwieczorek – owoc; kolacja – sok owocowy i leczo ... warzywne. Dzień 2: śniadanie – sałatka z ...
Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady
... , najlepszy jadłospis do diety 1200 kcal ułoży dietetyk. Jednak poniższa propozycja tygodniowego rozkładu posiłków jest przykładem na to, jak może wyglądać taka dieta. Dzień 1: śniadanie – omlet ... z jednego jajka i plaster szynki; drugie ...
Dieta na dobry nastrój
... , jedząc suszone jabłka lub pokrojone warzywa. Przykładowy jadłospis na dobre samopoczucie I DZIEŃ Śniadanie I 2 kromki chleba razowego Serek wiejski light – małe opakowanie (200 g) Miseczka ... warzyw: po pół papryki czerwonej, zielonej i ...