Jeden zero
... Cóż mamy robić my intelektualiści latem, gdy nie przyświeca nam słońce, ani żaden cel? Kiedy z racji swej delikatnej substancji jakże łatwo podupadamy na duchu i zdrowiu, w gardełkach nas drapie, popuszczamy sobie krwi, w środku lipca łapiemy ...
Żeń–szeń – korzeń dla ciebie
... człowieka. Wywołuje uczucie zadowolenia i zapobiega depresjom. Odmładza i przedłuża życie. Znacznie poprawia jakość współżycia. ...
Dieta, ruch i pewność siebie
... cierpiących na anoreksję i bulimię, zmagających się z depresją i obniżoną pewnością siebie. Kolejny przegląd prasy poświęcamy sprawom związanym z naszym zdrowiem. Interesuje nas nie tylko sfera fizyczna naszego organizmu, ale i psychika, od ...
Toksyczni rodzice
... może się obniżyć. Pojawienie się dziecka oznacza nie tylko ogromną radość z posiadania nowego członka rodziny, lecz również ogrom obowiązków z tym związanych. Coraz częściej mówi się o depresji ...
Wegetarianizm – sposób na życie
... . Wegetarianie świadomie i starannie komponują dietę, bo wiedzą co jeść, żeby zachować dobrą formę. Dieta musi być zróżnicowana i skomponowana zgodnie z indywidualnym zapotrzebowaniem organizmu ... . To co jest oczywiste dla wegetarian, nie ...
Jak sobie radzić z nerwicą?
... I chociaż choroby psychiczne nadal wydają się tematem tabu, to jednak w mediach coraz częściej podejmowana jest chociażby problematyka depresji. Część z nas jednakże nadal odpycha w świadomości ...
Wiersze miłosne - niezwykła forma wyrażania uczuć
... , a czasem nawet depresji nieszczęśliwie zakochanych osób. Trudno ją opisać, zatem od wieków szukano sposobów, aby wyrazić to uczucie. Jednym z nich jest pisanie wierszy miłosnych. Jak je tworzyć ...
"Wychowanie dziewcząt w Czechach", Michal Viewegh
... , która akurat ma depresję po nieszczęśliwym rozstaniu i wcale nie myśli o rozpoczęciu nauki. Kryminał szybko zmienia się w powieść miłosną, tanie love story z domieszką powieści obyczajowo-społecznej. ...
"Cząstki elementarne", reż. Oskar Röhler
... Ekranizacja skandalizującej powieści Michela Houellebecqa, przeniesiona znad Sekwany do Niemiec. Czterdziestoletni Bruno jest nauczycielem literatury, erotomanem i onanistą. Ma skłonność do depresji ...
Wegetarianizm: za i przeciw
... Wegetarianizm to, najogólniej mówiąc, sposób odżywiania się wykluczający spożywanie mięsa czerwonego, drobiu i ryb. Tak naprawdę jednak większość osób uważających siebie za wegetarian unika znacznie ... z kolei kierują się względami etycznymi; ...
Białko a wegetarianizm
... się pomiędzy pierwszą a drugą grupą pożywienia skategoryzowaną jako źródła białka I i II jakości. Z powyższych względów wegetarianie i osoby, które bardzo rzadko jedzą mięso, bo po prostu ... im nie smakuje, muszą umiejętnie komponować dietę, by ...
Oczyszczenie jelit. Zdrowe jelita to klucz do szczęścia
... może uchronić przed gorszym nastrojem, lękami, a nawet depresją. To ona również odpowiada za produkcję witamin i usuwanie resztek pokarmowych. Jelita mają także skomplikowany układ nerwowy ...
Czy Polska to państwo religijne?
... dziedzin życia. Znajoma psycholożka powiedziała mi, że joga potrafi obudzić boską energię i jest niebezpieczna, do tego stopnia, że może wywołać choroby psychiczne i depresję. Czy nawet na kozetce należy liczyć się z klauzulą sumienia terapeuty? ...
Akcja pomocy rodzinom w DPP rozpoczęta
... się, można przypuszczać że dotknęła cię depresja poporodowa (DPP). Zazwyczaj matki wyczekują malucha, cieszą się z jego przyjścia na świat. Dlatego kobiety dotknięte DPP są zaskoczone i przestraszone, gdy czują ... inaczej i obwiniają się za ten ...
Zestresowane kobiety jedzą więcej
... spożywają różne rodzaje pokarmów, ponadto wypełniali ankietę oceniającą poziom stresu i skłonność do depresji. Wśród studentów płci męskiej nie znaleziono związku między rodzajem spożywanych pokarmów ... a natężeniem stresu czy skłonnością do ...
Potrawy z dodatkiem pożywnych kiełków
... Dla wegetarian polecałabym orkiszową sałatkę z kiełkami ciecierzycy – Wegetarianka Jeśli poszukujecie pełnego witamin i dietetycznego obiadu proponuję makaron dyniowo-imbirowy z kiełkami i boczniakami – Kuchnia Obłędnie Zdrowa Jaki przepis ...
Łzy kobiecie, łzy męskie
... We Francji ukazała się ostatnio książka "Płeć łez" autorstwa doktora Patricka Lemoine'a - psychiatry, wybitnego specjalisty w dziedzinie leczenia depresji, poddająca analizie powszechnie ... leczące się z depresji znacznie częściej płaczą, ...
Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu
... mięsa sceptyków. Według szacunków w Polsce żyje około 2 milionów wegetarian. Podczas Międzynarodowego Dnia Wegetarianizmu w Warszawie odbędzie się szereg akcji związanych z tym dniem. Główną atrakcją ...
Lato z mozarellą
... Dla wegetarian polecałabym wykonać tartą ze szpinakiem i mozarellą na francuskim cieście - Elementarz Kulinarny Basi Dla mięsożernych zaś jest np. tarta z porami, boczkiem i mozarellą – Moja Mała ...