7 sposobów zwiększających efektywność w nauce

... , że bez niej nie ma praktycznie w ogóle możliwości pełnego przyswojenia jakichkolwiek informacji. Warto więc poświęcić nieco czasu na to, aby nauczyć się osiągać odpowiedni stopień koncentracji – wówczas ... . Jeśli jednak można zaangażować w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto rozpocząć wiosenne grillowanie?

... sposób. I wcale nie chodzi tutaj o aromat węglowy, który uwalnia się z grilla. Reakcja Mailarda to moment, w którym potrawa osiąga 140°C. Polega ona na rozpadzie protein na aminokwasy, które później ...

dawno temu

Uwaga! Facet gotuje...

... jednej marce perfum. Więc mamy tu mały problem. Ale ten sam się jakoś rozwiązuje. On używa swoich ulubionych, a gdy mu się skończą, używa tych kupionych przeze mnie. W ten sposób łagodnie osiągamy ...

dawno temu

Powakacyjna depresja. Jak ją zaakceptować i przetrwać

... po urlopie”. U nas jeszcze nie ma takich praktyk, ale, zdaniem psychologów, byłyby całkiem pożądane. W pierwszym tygodniu po urlopie nasza wydajność sięga 40 proc. tego, co osiągaliśmy przed wakacjami ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... naukowych wynika, że każda dodatkowa porcja tych wartościowych produktów prowadzi do wzrostu dobrostanu psychicznego, osiągającego szczyt przy 7 porcjach dziennie. Szpinak, jarmuż, fasola i inne ...

dawno temu

Witamina B2

... słonecznymi. Wymienia się, że najwięcej witaminy B2 w mg na 100 g produktu można znaleźć w drożdżach (11,9) i wątróbce wieprzowej (2,98). Produkty z wartościami nieosiągającymi 1 mg to np. migdały, mleko ...

dawno temu

Trening aerobowy

... jest kontrolowanie tętna – najkorzystniej jest, by osiągało stałą wartość podczas całego treningu. Wówczas zwiększa to szansę na spalenie jeszcze większej ilości tłuszczu. Co ważne, wszystkie ćwiczenia ...

dawno temu

Zalety sauny

... i menstruacja.Rodzaje saunyOprócz tradycyjnej sauny parowej, istnieją: sauna ziołowa, sauna sucha, inaczej fińska, sauna lodowa, sauna na podczerwień. Tradycyjna sauna parowa osiąga temperaturę 50 stopni ...

dawno temu

Domowe kremy do twarzy

... , że możesz wykonać go tyle, ile zużyjesz w najbliższym czasie. Innym powodem, dla jakiego warto podjąć się tego wyzwania, jest cena. Kremy do twarzy osiągają nierzadko kolosalne ceny ...

dawno temu

Samoświadomość i tożsamość dziecka

... mniej potrzebni. Ma to związek z rozwojem motoryki. Dziecko staje na własnych nogach, zaczyna chodzić, osiągając swobodę poruszania się. Już nie na rękach rodziców, ale samo poznaje najbliższą okolicę ...

dawno temu

„Paryżanka”, Amelie Sobczak-Sabre

... z Polski, która pracuje w Paryżu jako kelnerka w położonej w centrum kawiarence. Młoda, atrakcyjna, obdarzona ciętym językiem kobieta doskonale odnalazła się w tym przedziwnym miejscu, osiągając ...

dawno temu

„Siostra twojej siostry”, Lynn Shelton

... jako normalną część życia. Tym samym osiąga bardzo uniwersalny efekt, łatwo nawiązuje kontakt z widzem. Stąd wszechobecne zachwyty, porównania do Once czy Debiutantów. Jedne i drugie jak najbardziej uzasadnione. ...

dawno temu

Drukarka 3D

... starą a nową technologią? Najbardziej oczywistą rzeczą jest osiągany efekt. Dzięki drukarkom 3D mamy do czynienia z przestrzennymi przedmiotami, podczas gdy zwykłe, tradycyjne drukarki dostarczały ...

dawno temu

Wybierz piling

... Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm. Efekty zauważalne są już po jednym zabiegu, ale najlepsze rezultaty osiąga się po zastosowaniu serii mniej więcej sześciu zabiegów. Jeden zabieg w zależności ...

dawno temu

Jak wymodelować pośladki?

... . Cała procedura trwa około 15-20 minut, a efekt powiększenia osiąga się natychmiast. – tłumaczy dr Monika Grzesiak z Centrum Chirurgii Plastycznej w Warszawie. Po zabiegu może pojawić się niewielki ...

dawno temu

"Dogville", reż. Lars von Trier

... ubezwłasnowolnienia i poniżenia, amoralnych samorozgrzeszeń. Nie omylił się von Trier w wyborze wiodącej aktorki. Kreacja Grace przewyższa oskarowąrolę Nicole Kidman w filmie "Godziny". Osiąga ona ...

dawno temu

Nie porównuj mnie do innych, poszukaj tego, co we mnie najlepsze

... krzywdzące, ponieważ osiągane przez niego efekty w dużym stopniu zależą od pozytywnych relacji wewnątrzrodzinnych, odpowiednio dobranych metod wychowawczych, a przede wszystkim od stopnia zaspokojenia ...

dawno temu

Kiedy zrobić test ciążowy?

... posiadających cykle 28-dniowe. Wiarygodność testu ciążowego o średniej czułości jest osiągana w dniu spodziewanej miesiączki. Najmniej czułym, a więc podatnym na największą ilość gonadotropiny kosmówkowej ...

dawno temu

Zabawy matematyczne

... i rachowania u dziecka nie jest procesem ani krótkim, ani prostym. Zdolności matematyczne maluch rozwija przez wiele lat, przenosząc koncepty konkretne na symboliczne. Do osiągania kolejnych etapów nauki ...

dawno temu

Rozwój emocjonalny dziecka

... maluchy uciekają z kolei w samotność. Jeżeli rozwój fizyczny i psychiczny dziecka przebiega prawidłowo, z czasem osiągana jest dojrzałość organizmu. Dojrzałość psychiczna opiera się na dojrzałości ...

dawno temu

Uzależnienie od osoby

... własnej wartości i zadowolenia z osiągania nawet najmniejszych sukcesów. Pomaga tutaj także świadomość tego, iż w głębi nas drzemie ogromny, uśpiony potencjał, który należy obudzić i konsekwentnie się go słuchać. ...

dawno temu

Biały tatuaż

... osób. Jeżeli chcesz mieć taki malunek, zobacz jakie są jego wady i zalety. Rodzaje tatuażyMówiąc o znanej już od tysięcy lat sztuce tatuowania ciała, możemy pogrupować osiągane rezultaty w kilka grup ...

dawno temu

Kosmetyki do mycia twarzy

... są płyn do demakijażu oraz płyn micerlny. Drugi z nich posiada nieco inną zasadę działania, choć osiągane efekty są niemal identyczne. Obok nich należy wymienić mleczko do demakijażu ...

dawno temu

Jak myć twarz?

... pielęgnacji. Jednak zdrowy i świeży wygląd twarzy osiągamy nie tylko wyłącznie poprzez stosowanie odpowiednich preparatów, ale również przez codzienne mycie twarzy. Zobacz, jak oczyszczać twarz, by ...

+ Pokaż więcej