Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?
... Starzeję się - mówisz budząc się po "zarwanej" nocce, niewyspana i z bolącą głową. Przyczyna może być jednak zupełnie inna. Często na tak kiepskie samopoczucie pracujemy od dawna, śpiąc po prostu ...
Co na kaca?
... Wakacje, wolny czas i noce przetańczone do białego rana, a do tego kolorowe drinki. Następnego dnia nieuchronnie czeka nas zmęczenie, ból głowy, nadwrażliwość na dźwięki, zapachy i światło - jednym ... Koszty dobrej zabawy przy alkoholu ...
Zmęczone oczy
... pojawiają się, gdy odczuwasz nadwyrężenie wzroku, widzisz niewyraźnie, a twoje oczy są suche i podrażnione. Dodatkowym objawem choroby oczu są bóle głowy. Żeby ulżyć bolącym oczom, należy sięgnąć po zioła na wzrok lub wykonać proste ćwiczenia. ...
Wpływ alkoholu na skórę
... Powszechnie mówi się, że wszystko jest dla ludzi. Ale przypomnij sobie, jak się czułaś następnego dnia o poranku po całonocnej imprezie syto zakrapianej alkoholem. Ból głowy, suchość w ustach ... odwodnienie wysusza włosy, które cierpią i ...
„Bolało jeszcze bardziej”, Lidia Ostałowska
... . W wydawnictwie Czarne ukazał się najnowszy zbiór reportaży Ostałowskiej, noszący tytuł Bolało jeszcze bardziej. To książka równie dobra, co poprzednie; równie bolesna i wstrząsająca. Lidia Ostałowska ... społeczność Romów - programowo ...
Hipnorodzenie
... wywołanego porodem,zwiększenie możliwości kontroli porodu.Kobieta rodząca powinna mieć zapewnione maksimum komfortu. Stres i ból, które towarzyszą przyszłej mamie, nie ułatwiają jej zadania. Niektóre kobiety ... kobiecie możliwości kontroli ...
Dziwni sąsiedzi
... dziwne zwyczaje i przyprawiają nas o ból głowy. Sąsiedzi, dobrze ich mieć, kiedy nie sprawiają problemów. ... wracałam, zastałam sytuację bez zmian. Rozmawiały o rozwodzie sąsiadki, która rzekomo zrobiła to dla pieniędzy, żeby otrzymywać ...
Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem
... z codziennego życia. Ważny kontrakt, trudny egzamin, ślub, śmierć bliskiej osoby, narodziny dziecka powodują szybsze bicie serca, płytki oddech, ból głowy, zaburzenia żołądkowe czy nadmierną potliwość. Osoby ...
„Łowcy głów”, Morten Tyldum
... głów) jak dotąd nie czytałem. Ktoś powie: to bez znaczenia, porządna ekranizacja musi bronić się także bez znajomości literackiego pierwowzoru. Owszem, powinna. Tyle, że w przypadku filmu Tylduma ... bez żenady morduje norweskich policjantów, ...
Masaż stóp gwarancją zdrowia!
... Na pewno wiesz, jak wielkie znaczenie dla zdrowia naszego organizmu ma codzienny masaż relaksacyjny, który koi ból i odpręża mięśnie. To samo odnosi się do masażu stóp – należy o nie dbać, ponieważ ... w okolicach skroni, szyi i uszu. Jak łatwo ...
Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?
... Podróż samochodem, autobusem czy pociągiem to dla wielu osób udręka. Każdy kilometr pokonywany jest z trudem, bo dokuczają bóle głowy, nudności i zmęczenie. Leczenie choroby lokomocyjnej ... – zawsze przodem do kierunku jazdy. Jeśli to możliwe, ...
Kolorowy zawrót głowy!
... przede wszystkim na zadbane. No dobrze, tylko gdzie jest haczyk? Często jesteśmy tak zachwycone trendami, że nie w głowie nam myślenie o konsekwencjach. Zwłaszcza w tym przypadku - kolorowy zawrót ... głowy sprawia, że zapominamy o ostrożności. ...
Zioła na wątrobę
... . Niestety, zazwyczaj zapominamy o wątrobie, a zwracamy na nią baczniejszą uwagę, gdy pojawiają się dolegliwości wątrobowe (np. bóle wątroby). Zioła na wątrobę nie tylko pomagają leczyć problemy ...
Nie daj się wyprzedaży, czyli zakupy z głową!
... pieniędzy chcesz lub możesz przeznaczyć na zakupy. Unikniesz w ten sposób debetu na koncie i wyrzutów sumienia. Co dwie głowy to nie jedna Rób zakupy z przyjaciółką. Pomoże Ci w podjęciu decyzji i odwiedzie ...
Czasem szczęście musi boleć
... reakcję. Była odruchowa, naturalna, obronna. W końcu niewiele osób na takie dictum potrafiłoby powiedzieć szczerze: Kocham cię, zaskoczyłeś mnie i zadałeś mi wielki ból, prawda? Nie wymagajmy ... skórze... boli. Zwłaszcza kiedy w grę wchodzi coś ...
Położnik uważa, że kobietom nie powinno podawać się środków znieczulających podczas porodu
... Doktor Denis Walsh z Nottingham w Wielkiej Brytanii uważa, że przez bóle porodowe powinna przejść każda rodząca kobieta. Jego zdaniem doświadczenie i przeżycie porodu bez popularnego epiduralu jest niezbędne, aby kobieta zrozumiała, czym jest ...
Krwawienie po cesarce
... ciąży może towarzyszyć ból. Szczególnie uciążliwe bywa to w trakcie karmienia piersią. Nie przejmuj się jednak, jest to naturalne. Równie podobnie jak po porodzie naturalnym, po cesarskim cięciu ... może lekko boleć. Natężenie bólu jest zależne ...
Coś w głowie się roi
... przyszedł mi do głowy, ale jak wspominałam wcześniej, możesz w ten sposób również nieświadomie „karać się” za wydawanie pieniędzy na ciuchy. Napisałaś, że zbyt wiele kwestii zależnych jest od Twojego ...
"Z głowy", Janusz Głowacki
... mu takiej dozy cynizmu. Pewne jest jednak, że "Z głowy" to błyskotliwa lektura, bezpretensjonalna i doskonała do czytania, bo nie wymaga robienia notatek na boku ani uprzedniego studiowania historii ...
Punkty akupresury
... Nawet czasami tak błahe schorzenia jak lekki ból głowy albo zęba powodują, że sięgamy po dostępne bez recepty środki przeciwbólowe. Nierzadko jest to nasz domowy sposób na leczenie różnych ... w praktyceNa początku najłatwiej będzie zacząć od ...