
Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?
... miesięcy po porodzie powinnaś pozwolić zregenerować się ciału i całą uwagę poświęcić opiece nad noworodkiem. Nie ograniczaj spożywanych kalorii, gdyż będą ci one potrzebne do wytworzenia wystarczającej ... jest odpowiednia ilość snu. W przypadku ...