Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

... zadbania o ich transport) powoduje jednak, że nie zawsze uda nam się kupić je wtedy, kiedy mamy ochotę na pożywną sałatkę. A kiełki możemy przecież mieć też we własnym domu – zwłaszcza zimą, jest to doskonały sposób, by do naszego menu dodać ...

dawno temu

Węglowodany w diecie

... Poszukiwanie najskuteczniejszej diety to nierzadko problem dla wielu osób. Konieczne jest dokładne przeanalizowanie swojego codziennego menu, wzbogacanie go w potrzebne organizmowi minerały ...

dawno temu

"Dieta nocna" Coroline Apovian

... . W książce są dokładnie opisane i wyjaśnione zasady diety oraz jej zalety. Dodatkowo można w niej znaleźć rozpisane menu na 28 dni oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy.   ...

dawno temu

Dieta dla zdrowia

... . Zrezygnowanie ze śmieciowego jedzenia, jakim są fast food i słodycze, oraz skomponowanie menu w taki sposób, by odżywianie było zbilansowane i pełnowartościowe. ... . Zrezygnowanie ze śmieciowego jedzenia, jakim są fast food i słodycze, oraz ...

dawno temu

Poznaj 7 sposobów na szybkie gotowanie

... “Nie mam czasu gotować” - to zdanie, które wypowiada codziennie wielu Polaków. Nic dziwnego – w końcu wymyślanie menu, zakupy i w końcu samo przyrządzanie jedzenia to naprawdę czasochłonne zajęcia ... "Nie mam czasu gotować" - to zdanie, które ...

dawno temu

Skąd czerpać pomysły na przepisy?

... jest w takiej sytuacji wskazana, zwłaszcza że wiąże się z włączeniem do menu innych niż zwykle produktów. Ciekawe pomysły na przepisy można znaleźć niemal na każdym kroku – jakie źródła są najlepsze? ... jest w takiej sytuacji wskazana, ...

dawno temu

Pomysły na wykorzystanie ziemniaka

... w tej kwestii odmiany, być może kilka poniższych propozycji trafi w gusta Twojego podniebienia i na stałe wpisze się na karty menu w Twoim domu. ... w tej kwestii odmiany, być może kilka poniższych propozycji trafi w gusta Twojego podniebienia i ...

dawno temu

Jak zrobić leniwe pierogi?

... Smak leniwych pierogów wielu osobom przywodzi na myśl wspomnienie dzieciństwa. Niezapomniany posiłek z dawnych lat trudno jest odnaleźć w menu współczesnych restauracji, które oferują bardziej ...

dawno temu

Potrawy z kiełkami

... na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie wartości odżywcze są zaklęte w tym niepozornym dodatku kulinarnym i w jakie dania je wkomponować, by subtelnie podkreślały ich smak? ... na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie wartości odżywcze są ...

dawno temu

Jak zrobić Krwawą Mary?

... , która nazywana była „Krwawą Marią”. Takie nazewnictwo ma swoje uzasadnienie, bo drink jest czerwony. Co sprawia, że taki alkoholowy napój króluje na kartach menu niemal każdego pubu czy restauracji? ... , która nazywana była „Krwawą Marią”. ...

dawno temu

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... do menu wegetarian, ale zyskuje także uznanie zwolenników zdrowej żywości. Jej obecność przyda się zatem w każdej zdrowej diecie. ... do menu wegetarian, ale zyskuje także uznanie zwolenników zdrowej żywości. Jej obecność przyda się zatem w ...

dawno temu

Zupa z soczewicy

... Soczewica to jedno z najzdrowszych warzyw strączkowych, ulubienica wegetarian. Ze względu na dużą zawartość białka swobodnie może zastąpić mięso w codziennym menu. Oprócz białka, soczewica ...

dawno temu

Przepis na chleb śliwkowy, czyli zdrowe pieczywo bez ulepszaczy

... Prawdopodobnie większość z nas nie wyobraża sobie codziennego menu bez chleba. Jednak to, co serwują nam niektóre piekarnie i markety trudno nazwać chlebem. Pieczywo nafaszerowane chemią oczywiście ...

dawno temu

Zdrowe gotowanie

... W czasach, kiedy w menu przeciętnego zapracowanego człowieka królują fast foody, zwracanie uwagi na zdrowe żywienie staje się coraz rzadsze. Oczywiście o zasadach racjonalnego komponowania jedzenia ... , zatem warto spróbować. W menu powinny ...

dawno temu

Potrawy na sylwestra

... potrafi tak zaprzątnąć nam głowę, że zapominamy nie tylko o wymyśleniu pomysłu na sylwestrową kreację, ale także skonstruowaniu menu sylwestrowego. Zastanawiając się nad tym, jakie potrawy na sylwestra ...

dawno temu

Rybne sałatki na lato

... nie ryzykować ociężałości żołądka w lecie polecam Wam lekkie i bardzo zdrowe rybne sałatki, które w menu tego sezonu wpisują się znakomicie. ... nie ryzykować ociężałości żołądka w lecie polecam Wam lekkie i bardzo zdrowe rybne sałatki, które w ...

dawno temu

4 musujące drinki na zabawę sylwestrową

... i rodzinę we własnych czterech kątach, możesz dowolnie dobrać alkoholowe menu. Oprócz klasycznego szampana warto zaserwować gościom kilka musujących drinków, które świetnie oddadzą sylwestrowy nastrój. ... i rodzinę we własnych czterech kątach, ...

dawno temu

Dziś Hubertus... czego nie powinno zabraknąć na myśliwskim stole?

... towarzyszy biesiada przy ognisku. A jakie jest menu na ten ważny dla myśliwych wieczór? Wszystko zależy od indywidualnych gustów, ale nie ulega wątpliwości, że wśród kulinarnych specjałów potrawą obowiązkową i najważniejszą jest oczywiście ...

dawno temu

Glony w kuchni

... praktycznie każdego sushi (glony nori). Powoli glony zaczynają pojawiać się na europejskich i amerykańskich stołach. Dlaczego mistrzowie kuchni decydują się na rewolucje kulinarne i dodawanie glonów do menu? ... do menu? Glony a zdrowie Glony są ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak powstały restauracje?

... Witani zachwycającymi aromatami przekraczamy próg eleganckiej sali, kelner prowadzi nas do stolika, otrzymujemy starannie zaprojektowane menu, wybieramy przystawki, dania główne i wino. Nastrojowa ... przy drodze. Zwykle były to niewielkie ...

dawno temu

Jak stworzyć lodowy deser?

... Jeśli do tej pory lody w Twoim menu stanowiły nieporęcznie wyjętą z pudełka bryłę na talerzu to najwyższy czas to zmienić! Taka forma deseru być może karmi ciało, ale na pewno nie zmysł wzroku ...

dawno temu

Kinderbal w domu

... dla dzieci powinny być dobrze zaplanowane. Aby kinderbal w domu był udany, a na twarzach dzieci zagościł uśmiech, istotne jest odpowiednie miejsce imprezy, dekoracja, menu oraz ciekawie zorganizowany czas. Dzisiaj podpowiadamy jak krok po kroku ...

dawno temu

Wróżby andrzejkowe dla dzieci

... . Do wyboru masz zabawy integracyjne, zabawy plastyczne, a jeżeli atrakcje się skończą, możesz wymyślić zabawę na poczekaniu. Pomysły znajdziesz poniżej. Nie zapomnij o odpowiednim menu. Słodycze ... to bogactwo. Cukier – słodkie i beztroskie ...

+ Pokaż więcej