Zakupoholizm – jak z nim walczyć?

... nieopatrznie przekroczyć. Jeśli jednak uważasz wypad na miasto za bolączkę na każdy spadek nastroju i zabicie nudy, a w sklepach zostawiasz majątek, powinnaś sprawdzić, jak zahamować manię zakupów. ... nieopatrznie przekroczyć. Jeśli jednak ...

dawno temu

Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... W tych dniach dochodzi do gwałtownych skoków poziomu estrogenu i progesteronu, co może wywoływać takie objawy jak obolałość stawów, puchnięcie, zatrzymanie płynów, obrzęk Ośrodkowego Układu Nerwowego ... jak i kofeinę. Przestawiając się na ...

dawno temu

Tabletki na odchudzanie

... . Wiele osób jednak w pogoni za idealną figurą decyduje się na wspomaganie odchudzania tabletkami obiecującymi cuda. Jakie tak naprawdę jest ich działanie i kiedy jest ono najskuteczniejsze? Czy tabletki odchudzające faktycznie przyczyniają się ...

dawno temu

Detoksykacja - wewnętrzne sprzątanie organizmu

... Po miesiącach siedzącego trybu życia, zjadania tłustych potraw i tych wysoko przetworzonych, wypijania dużych ilości kawy nasz organizm jest przeciążony szkodliwymi produktami. Toksyny znajdujące się w tych produktach powodują przemęczenie, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wrócić do formy po zimie?

dawno temu

Praca w czasie upałów. Sprawdź, co ci przysługuje!

... to spadek wydajności nawet do 20%. M.in. z tego powodu w interesie pracodawcy leży zapewnienie pracownikom odpowiednich warunków pracy. ... to spadek wydajności nawet do 20%. M.in. z tego powodu w interesie pracodawcy leży zapewnienie ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... Przejście na wegetarianizm jest korzystne nie tylko dla środowiska, ale również dla twojego organizmu. Wiele osób po zmianie diety obserwuje spadek wagi, poziomu cholesterolu i cukru we krwi ...

dawno temu

Jesienne sposoby na szczupłe ciało

... Jesienią dopada nas chandra. Brak słońca, krótkie i zimne dni powodują spadek nastroju, a czasami także i wzrost wagi. Aby do tego nie dopuścić, trzeba w porę zacząć działać. Jesień to najlepszy czas ... Jesienna aura, spadek temperatury, ...

dawno temu

Wstrząs anafilaktyczny

... pacjenta mija czasami tylko niecała godzina. Wśród ofiar śmiertelnych najczęściej są astmatycy, ale do śmierci podczas wstrząsu przyczynić się może również nagły spadek ciśnienia tętniczego oraz obrzęk gardła. ... przyczynić się może również ...

dawno temu

Jesień - sezon na chandrę

... Coraz krótsze dni, przenikliwy wiatr i zimny deszcz. Wraz ze spadkiem temperatury obniża się nasze samopoczucie. Mamy mniej energii, łatwiej się przeziębiamy, wolny czas najchętniej spędzamy na kanapie pod ciepłym kocem. Na szczęście są sposoby, ...

dawno temu

„Partytura śmierci”, Jan Seghers

... Spadek formy autora. Książka rozczarowuje, niemniej każdemu pisarzowi życzyłbym właśnie takich rozczarowań. Frankfurt jak zwykle odmalowany został pięknie i subtelnie. Niestety, świetnie rozpoczęta ... na superpolicjanta, noszony na rękach i ...

dawno temu

Jak pozbyć się rozstępów? List do Dermatologa

... Gwałtowny wzrost lub spadek wagi przyczynia się do powstania prążków szpecących uda, brzuch, a nawet biust. Rozstępy są przyczyną wielu kompleksów, dlatego warto podjąć z nimi walkę. O tym, że skuteczne pozbycie się nieefektownych pasków jest ...

dawno temu

Baby blues męskim okiem

... Gdy ich partnerki zaczynają chorować, najczęściej nie zdają sobie sprawy, że mają do czynienia z poważną chorobą. Ich płacz, histerie czy spadek nastroju lekceważą lub za bardzo biorą do siebie. Baby blues i depresja poporodowa to także problem ...

dawno temu

Porzucić starego przyjaciela

... Kobiety, z natury bardziej delikatne od mężczyzn, silniej niż oni na własnej skórze odczuwają skutki palenia papierosów. Co więcej, ponieważ wygląd skóry kobiety w dużym stopniu zależy od poziomu estrogenów, który może obniżać dym papierosowy, ...

dawno temu

Depresja w ciąży

dawno temu

Depresja sezonowa

... Koniec lata i coraz krótsze wieczory wiążą się z ryzykiem zaburzeń nastroju. Jego poważny spadek może świadczyć o pojawieniu się depresji sezonowej. Dowiedz się o niej więcej, aby móc rozpoznać jej ewentualne objawy u siebie lub swoich bliskich. ...

dawno temu

Jagodowy zawrót głowy, czyli co lubi jeść twój mózg

... dla mózgu korzystnie wpływa także na twoje serce, ponieważ zapewnia im stałe zaopatrywanie w tlen. Ryzyko chorób układu krążenia wiąże się tym samym ze spadkiem funkcji poznawczych. ... dla mózgu korzystnie wpływa także na twoje serce, ponieważ ...

dawno temu

Śmieciowe życie

... Zauważam ciągły spadek jakości mojego życia. Gdy kupuję sobie buty, rezygnuję z dentysty. Regularnie coś sprzedaję z domu, aby wyrobić się z rachunkami. Nie stać mnie na ukochane książki ani kino ... , za życia męża, zupełnie inaczej wyobrażałam ...

dawno temu

Metody odchudzania

... , aby wybrać sposób skuteczny i dopasowany do twoich uwarunkowań fizycznych i psychologicznych. To, że dana metoda spowodowała gwałtowny spadek wagi u innej kobiety nie znaczy, że okaże się skuteczna w twoim ...

dawno temu

Modelowanie owalu twarzy

... Po 30 roku życia, na młodo wyglądającej dotychczas skórze, zaczynają się pojawiać pierwsze oznaki starzenia, które spędzają sen z powiek. W wyniku nadmiernego odwodnienia i spadku gęstości ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne

... Tempo życia niejednokrotnie wymusza sytuacje stresowe, które narastając, mogą prowadzić do spadku energii, utraty motywacji, a nawet depresji. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi sport ...

dawno temu

Przyczyny niedoboru witamin i składników mineralnych

... Witaminy są bardzo ważnym składnikiem naszego pożywienia, dlatego codziennie powinny być dostarczane organizmowi. Ich brak może spowodować pogorszenie samopoczucia oraz spadek energii na skutek zaburzeń w prawidłowym metabolizmie białek, ...

dawno temu

Jesienne przeziębienia? Nie daj się im!

... Zmiana aury, spadek temperatury oraz krótsze dni często niekorzystnie wpływają na nasze samopoczucie. Stajemy się senni i apatyczni. Nie są to jedyne minusy jesieni. Dla wielu z nas jest to czas ...

+ Pokaż więcej