Restauracja bez światła

... Restauracja Dans Le Noir to prawdziwe wyzwanie dla każdego „widzącego”. Po przekroczeniu progu restauracji, opadają na nas egipskie ciemności i przestajemy widzieć cokolwiek. Posiłek ... Restauracja Dans Le Noir to prawdziwe wyzwanie dla każdego ...

dawno temu

Jak zrobić placki ziemniaczane?

... Swojskie danie, które pozostawia przyjemne uczucie sytości w żołądku, a jednocześnie stanowi smaczną alternatywę dla kanapek, jako danie na kolację. Co więcej, taki posiłek jest także idealny dla wegetarian. Czas jego przygotowania wbrew pozorom ...

dawno temu

Przyprawa oregano

... Oregano kojarzymy przede wszystkim z aromatyczną przyprawą dodawaną do pizzy. Jednak lista zastosowań zioła w innych posiłkach jest znacznie dłuższa. Jakie potrawy możesz wzbogacić smakiem tej wyrazistej przyprawy, by nabrały głębi? Oto kilka ...

dawno temu

Sałatka ziemniaczana z boczkiem

... Sałatka ziemniaczana z boczkiem to prawdopodobnie najlepsza zimowa sałatka. Jest naprawdę bardzo sycąca. Po takim posiłku na pewno nie będziesz miała ochoty na podjadanie. Dodaje się do niej także seler naciowy, więc przy okazji zadbasz także o ...

dawno temu

Zupa czosnkowa rodem z Hiszpanii

... Zupa czosnkowa to idealny posiłek na tę porę roku i na tę pogodę, kiedy bakterie i wirusy mnożą się jak zwariowane. Warto zabezpieczać się przed grypą w naturalny sposób – czosnek to doskonały antybiotyk. Natomiast czosnek w połączeniu z ...

dawno temu

Jak przeprowadzić test na kolkę u dziecka?

... Ustalenie przyczyn kolki bywa trudne. Z kolei śledzenie zależności między posiłkiem a reakcją dziecka na pokarm może być nużące. Dla dobra dziecka warto przeprowadzić prosty test eliminacyjny. Jak to zrobić? ... Ustalenie przyczyn kolki bywa ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... Skuteczne odchudzanie jest oczywiście możliwe, ale musisz przestrzegać diety. Czasem jednak trudno wytrzymać bez podjadania między posiłkami. Twoim sprzymierzeńcem w tej walce o szczupłą sylwetkę jest jedzenie niskokaloryczne. Sprawdź na jakie ...

dawno temu

Co dobrego na śniadanko?

...   Śniadanie – najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Bywają dni, że pomysły ci się już kończą. A może twoje dziecko domaga się czegoś innego na śniadanko niż płatki czy kanapki. Poniżej przepisy na proste ale inne niż na co dzień śniadanie. ... ...

dawno temu

Co na dobry początek dnia?

... Prawdopodobnie każdy słyszał o tym, że śniadanie to najważniejszy posiłek, ale mimo to dużo osób nie bierze sobie tego do serca i rezygnuje z jedzenia rano. To niedobra decyzja, bo śniadanie wymaga ... Prawdopodobnie każdy słyszał lub czytał o ...

dawno temu

Co jedzą przedszkolaki?

... W Polsce 800 tys. dzieci je w przedszkolach śniadanie i obiad. Nie zawsze jednak posiłki są zdrowe. Często bowiem zamiast zbilansowanej diety, maluchy dostają jedzenie przetworzone technologicznie ... , zostają nam na resztę życia. Dlatego ...

dawno temu

Gramy w czerwone!

... Jedzmy sezonowo. Szczególnie latem, które obfituje w kolorowe warzywa i owoce. Komponujmy piękne posiłki. Na bazarze albo w warzywniaku zachwycajmy się różnorodnością barw, odcieni, kształtów ...

dawno temu

Owocowa owsianka

... Jesteś znudzona podawaniem maluchowi wciąż tych samych posiłków? A może dziecko odwraca z niechęcią głowę, widząc kolejny raz to samo? Jeśli twoje dziecko ma przynajmniej 4 latka, zaserwuj mu pyszną i zdrową owsiankę z owocami, aby miało energię ...

dawno temu

Lody w kształcie zwierzątek dla maluchów

... Jak wiadomo nie od dzisiaj, by przekonać dzieciaki do posiłków trzeba czasami nie lada pomysłowości. Kiedy nasi milusińscy buntują się przeciw spożywaniu zdrowej żywności nieodzowny jest sprytny trik, który je do tego przekona, a tu sprawdzają ...

dawno temu

Ciasteczka z wróżbą

... Czy jedzenie może być ekscytujące? Wydaje się, że odpowiedź na to pytanie może być wyłącznie twierdząca. Gdyby spożywanie posiłków nie wzbudzało w nas żadnych emocji, niewątpliwie nie poświęcalibyśmy ... uczące swoje pociechy sztuki gotowania. ...

dawno temu

Zdrowe i smaczne przekąski

...   Jesz nieregularnie? Czasem zapominasz, kiedy spożyłaś ostatni posiłek? Męczą cię gwałtowne napady głodu? Zdarza ci się budzić w nocy i penetrować domową spiżarnię? Często tracisz kontrolę ... Jesz nieregularnie? Czasem zapominasz, kiedy ...

dawno temu

Zdrowy jadłospis

dawno temu

Sałatka z winogronami

... Nie zawsze zjedzenie dobrego posiłku oznacza, że w naszym żołądku musi zrobić się naprawdę ciasno. Niektóre potrawy są nie tylko bardzo smaczne, lecz również dość lekkie. Wcale nie znaczy ... to, że dla dobrego samopoczucia należy jeść wyłącznie ...

dawno temu

Czym jest dieta pudełkowa? Wady i zalety popularnego fit cateringu

... . Niewątpliwą wygodą dotyczącą diety pudełkowej jest to, że dostawcy z danej firmy przywożą pod drzwi klienta zamówione posiłki o określonej godzinie. Z drugiej zaś strony, zdrowy catering niestety dosyć dużo ... Dieta pudełkowa jest ciekawą ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka pochodzenia roślinnego, węglowodanów, zdrowych tłuszczów, witamin i składników mineralnych. ... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść muesli?

... Muesli to bardzo wartościowy i pożywny posiłek, od którego powinniśmy zaczynać każdy dzień. Tak przynajmniej mówią reklamy. I… mają racje. Ta mieszanka płatków zbożowych, bakalii, orzechów, rodzynek ... na długi czas. Spożywane na śniadanie jest ...

dawno temu

Zielony groszek

... . Jednak warto wiedzieć, że groszek to nie tylko dodatek dekoracyjny do konkretnych posiłków, ale także pokarm bogaty w wartości odżywcze. ... . Jednak warto wiedzieć, że groszek to nie tylko dodatek dekoracyjny do konkretnych posiłków, ale ...

dawno temu

Poznaj zdrową stronę kobiecości

... Piękne włosy, mocne paznokcie, zdrowa cera – wiele z nas zadaje sobie pytanie jak to osiągnąć. Żyjąc w dobie XXI wieku często zapominamy o przyjmowaniu posiłków bogatych w witaminy i aminokwasy, które są niezbędne dla mocnych włosów i paznokci ...

dawno temu

Najlepsze śniadanie na kaca

... Jakie jest idealne śniadanie na kaca? To mit, że potrzebujemy wtedy ciężkiego i tłustego posiłku. Tak naprawdę organizm domaga się porcji witamin, minerałów i antyoksydantów, które straciliśmy podczas imprezy. Oto przepis na śniadanie, które ...

dawno temu

Oswajaj dziecko ze smakiem

... Organizm malucha to tajemniczy mechanizm, który wymaga odpowiedniego paliwa. Im wcześniej zaczniesz oswajać dziecko z mnogością smaków, tym chętniej w przyszłości będzie jadać różnorodne posiłki ... , dostarczając organizmowi wszystkich ...

+ Pokaż więcej