CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?

... stresu oksydacyjnego są na przykład zanieczyszczenie środowiska, promieniowanie, palenie tytoniu, stany zapalne w organizmie, dieta uboga w antyoksydanty, a także spożywanie żywności zawierającej ... działania karcinogenów, a tym samym chronią ...

dawno temu

Zmień zwyczaje, poczuj się lepiej

... wyprowadzi pasa, sama pobiegnij z pieskiem na spacerZrób dwadzieścia pompek przed porannym prysznicemZapisz się z partnerem lub przyjaciółką na kurs tańcaSpróbuj czegoś nowego, np. wodny aerobic lub wspinaczkęZrób kilka ćwiczeń rozciągających ...

dawno temu

Wanna z ekranem OLED - by nie przegapić "M jak miłość"

... makijaż. 57818 Jednak górną część możemy podnieść… 57819 … i wanna gotowa. Pod klapą kryje się telewizor OLED, na którym możemy obejrzeć w czasie wodnego relaksu film lub też puścić sobie jakiś ładny ...

dawno temu

Piękna naturalnie – sposoby na bycie zawsze atrakcyjną

... zdrowe tłuszcze. Zawierają dużo witamin i mikroelementów. Zaprzyjaźnij się z owocami i warzywami. To, co jesz wpływa na to jak wyglądasz. 3.Rzuć palenie! Skóra palaczek jest szara i pomarszczona ...

dawno temu

Wspomnienie o plaży na Jukatanie

... . Rzadko zdarza mi się zachwycać plażą. No bo niby czym się tu zachwycać? Morze, piasek i ewentualnie palmy zrzucające kokosy. Ale plaże na Jukatanie to wspomnienie najbielszego na świecie piasku ... palmy pochylają się ku ziemi pod naporem ...

dawno temu

Cellulit – problem prawie każdej z nas

... wysokoprocentowego ponieważ on nie tylko jest wysokokaloryczny ale również zmniejsza zdolność tkanki tłuszczowej do naturalnej lipolizy. Absolutnie niedopuszczalne jest palenie papierosów ponieważ powoduje ono ... obrzęku wodnego. Zabieg może ...

dawno temu

Mężatki przekwitają później

... , do których należy stresujący tryb życia czy palenie papierosów. Przede wszystkim jednak działanie zarówno męskich, jak i syntetycznie wytwarzanych feromonów ma znaczący wpływ na poziom libido ...

dawno temu

Otyłość brzuszna

... . Otyłość u kobiet w okolicy brzucha jest także wynikiem nadmiernego palenia.   Dieta na otyłość brzuszną Panie zmagające się z tym problemem powinny stosować się do kilku podstawowych zasad żywieniowych ...

dawno temu

Dieta w ciąży

... miała dziecko, zacznij bacznie kontrolować zjadane posiłki. Ważne, aby zrezygnować z niezdrowych nawyków, tj. picie alkoholu i palenie tytoniu, ponieważ mają one bardzo szkodliwy wpływ na właściwy rozwój ... nawykami, których powinnyśmy się ...

dawno temu

Sporty ekstremalne

... sportówskoki między obiektami (np. skoki między budynkami),dream jumping (skoki z wieżowców),skoki ze spadochronem,paralotniarstwo,bungee jumping (skoki na linie).Sporty wodnesurfing,narty wodne,żeglarstwo ...

dawno temu

Maseczka na cellulit

... z pomarańczową skórką i odczekaj kwadrans. 3. Jeśli chcesz uzyskać jeszcze lepszy efekt, przed zastosowaniem kosmetyku zrób sobie wodny masaż na cellulit. Powodzenia!   ...

dawno temu

Osteoporoza – cichy zabójca

... : dziedziczność,wiek powyżej 40 lat,drobna budowa kostno- szkieletowa,wczesny zanik miesiączki,alergia na przetwory z mleka,usunięcie jajników,palenie papierosów,długotrwałe przyjmowanie steroidów,wysokie ... jednostek witaminy D, jeżeli nie ...

dawno temu

Zadbaj o swoje ciśnienie

... przyczyn organicznych,ukończenie 50. roku życia,płeć - mężczyźni są bardziej narażeni,stres, nadwaga,palenie papierosów, niewłaściwa dieta,cukrzyca insulinozależna oraz nadmiar cholesterolu. Działania ... , która przy regularnym piciu tylko na ...

dawno temu

Kłopotliwa zgaga

... Do osłabienia zwieracza, a tym samym wywołania zgagi, przyczyniają się niektóre leki, pokarmy, a także zbyt szybkie kładzenie się po posiłku oraz palenie papierosów i spożywanie alkoholu ... i przełyku zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia ...

dawno temu

Brak erekcji u młodych mężczyzn – przyczyny i rozwiązania problemu

... psychiczne, np. depresja. •    Styl życia Niezdrowy styl życia bardzo negatywnie wpływa na potencję. Nieodpowiednie odżywianie, nałogi (nadużywanie alkoholu lub palenie papierosów), brak ruchu ... choroby, która wpływa na potencję, co zwykle ...

dawno temu

Antyoksydanty – strażnicy zdrowia i młodości

... stresu oksydacyjnego jest na przykład zanieczyszczenie środowiska, promieniowanie, palenie tytoniu stany zapalne w organizmie, dieta uboga w antyoksydanty, a także spożywanie żywności zawierającej ... działania karcinogenów, a tym samym chronią ...

dawno temu

Jak z Nim o tym rozmawiać…

... Medycyny Seksualnej. Co więcej, liczba ta będzie wzrastać. Przyczyną impotencji jest tryb życia, jego coraz większe tempo, pracoholizm, nałogowe palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, leków, depresja ... zaskoczyć czymś partnera, urozmaicić ...

dawno temu

Idź z dzieckiem na koncert punkowy!

... alkoholu, w kameralnych klubach typu Proxima czy Stodoła odchodzi palenie papierosów. Punk to wszak żywioł trudny do opanowania. A jednak… Fantastyczne jest to, że rodzice przywożą swoje nastoletnie dzieci ... . Nie paliłam, nie piłam, nie ...

dawno temu

Na świecie brakuje wody

... , konflikty zbrojne, wzrost populacji i urbanizacja, nadmierne zużycie w krajach wysokorozwiniętych. Przyczyną zmniejszającej się ilości zasobów wodnych na świecie jest także postępujące ocieplenie klimatu ... . Rozwiązań problemu wodnego ...

dawno temu

Świeży oddech

... ,obecność polipów w nosie,cukrzyca, choroby zakaźne,nowotwory układu oddechowego i pokarmowego,wielogodzinna głodówka,palenie papierosów na czczo,jedzenie pokarmów o nieprzyjemnym zapachu. Nieświeży ... czy miętowe cukierki. Odświeżysz sobie ...

dawno temu

Syndrom chińskiej restauracji

... . Mdłości, bóle głowy i pocenie się to objawy charakterystyczne dla obu dolegliwości. Natomiast przy zespole chińskiej restauracji pojawia się również uczucie palenia w górnej części ciała. Wypieki ... , bóle w klatce piersiowej, spłycenie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?

... na dietę śródziemnomorską lub zbliżoną do niej; ograniczenie spożywania alkoholu i palenia papierosów; zwiększenie aktywności fizycznej do minimum 150 minut w tygodniu; regularne profilaktyczne pomiary ...

dawno temu

Zaszczep się przeciw meningokokom

... , co sprzyja powstawaniu ognisk epidemicznych. Do sytuacji ryzykownych zaliczają się również zachowania typowe dla młodzieży, jak picie z jednej butelki, używanie tych samych sztućców, palenie ... z jednej butelki;używanie wspólnych ...

dawno temu

Zdrowe serce. Jak je mieć?

... sercowego;palenie papierosów - choroby układu krążenia spowodowane nałogiem tytoniowym stanowią 20% zgonów. Warto pamiętać, że po roku od rzucenia palenia już o 50% maleje ryzyko zgonu na skutek choroby ...

+ Pokaż więcej