5 sygnałów, że twoja twarz się starzeje
... ze świetlikiem, kremy poprawiające krążenie lub kosmetyki z witaminą K – wymienia dr Urszula Brumer – raczej odradzałabym rumianek, bo wysusza skórę. Wrogiem młodego spojrzenia są natomiast komputery ...
Sok z marchwi - właściwości odżywcze i domowe sposoby przygotowania soku z marchewki
... Marchew – skarbnica witamin i minerałów Marchew jest warzywem niskokalorycznym – w 100 g mieści się zaledwie 41 kcal. Bogata jest natomiast w witaminy takie jak A, C, E, K oraz witaminy z grupy B ...
Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę
... są świeże owoce i warzywa, które zawierają mnóstwo witamin (przede wszystkim C, A, K, E i witamin z grupy B), składników mineralnych, błonnika, kwasów organicznych i pektyn. Zamiast sięgać po słodycze ...
Ciasto na pierogi
... szmatką. W tym czasie ciasto „odpocznie”. Następnie wystarczy cienko je rozwałkować i wyciąć koła za pomocą kubka. Po włożeniu farszu i zaklejeniu brzegów pierogi wrzucamy do wrzącej wody. Po wypłynięciu są gotowe do spożycia. Powodzenia! ...
Frytki z piekarnika
... Frytki a zdrowie 35634 Nie ma nic bardziej kuszącego, kiedy wracając po długim dniu w pracy, przechodzisz koło jakiegoś baru, wokół którego roztacza się wspaniały zapach smażonych frytek. To banalnie ...
Medytacja lekiem na depresję
... techniki MBCT. Uważa, że tego typu medytacja pozwala ludziomdystansować się do siebie samych i "czarnych myśli" a także wyłączyć się z błędnego koła, które napędza depresyjne myśli. Williams ...
Mleko krowie w diecie dziecka
... (chroni przed krzywicą dzieci) i zęby. Globuliny znajdujące się w mleku wzmacniają odporność organizmu. Mleko dostarcza też do organizmu tłuszcze. Istnieją przecież witaminy A, D, E, K ...
Jak dobrać okulary do kształtu twarzy?
... trzeba odsunąć się na kilka kroków i ocenić, czy zrobiony szkic zbliżony jest do owalu, koła, trójkąta albo kwadratu. Znając już kształt twarzy, możemy dobrać do niego modne oprawki do okularów. Okulary ...
Przepis na knedle ze śliwkami
... całkowicie usunięte. Wyrobione ciasto należy rozwałkować na grubość około 0,7-0,5 mm i dość dużą szklanką wykrawać koła. Śliwki z dodatkiem cukru powinny zostać umieszczone na cieście i uformowane ...
Jedzenie marchwi
... . W jej korzeniu znajduje się bogactwo węglowodanów, pektyny, witamin z grupy B, witaminy C, PP, E, H i K. Poza tym pijąc sok marchewkowy lub jedząc surową marchew zapobiegamy zaburzeniom trawiennym ...
Motywacja do odchudzania
... i tak zaczyna się błędne koło tej choroby. Innym czynnikiem wywołującym zaburzenia jedzenia może być też izolacja przez otoczenie i samotność. Brak miłości(także tej do siebie samej) zostaje więc zastąpiony ...
Sprawdź, na czym polega uzależnienie od internetu
... do aktywności w sieci i tak tworzy się błędne koło. Kiedy więc zaczyna ono przeszkadzać bliskim osobom i ma wpływ na życie osobiste czy pracę, należy niezwłocznie interweniowaćSkutki uzależnienia ...
Bakteria E.coli
... się do produkcji witamin z grupy B oraz witaminy K. Choć bakteria E.coli jest pożyteczna w jelicie grubym, przedostanie się jej do innych części organizmu jest bardzo niebezpieczne. Jest ona jedną z najczęstszych ...
Pajączki
... , kasztanowca, flawonoidy oraz witaminy: K, PP, C. Musisz też zapomnieć o mechanicznym peelingu, zastąp go enzymatycznym. Chroń skórę przed czynnikami atmosferycznymi. Promieniowanie UV osłabia włókna ...
Jesienne sposoby na szczupłe ciało
... , co w połączeniu z mniejszą dawką ruchu powoduje, że zaczynamy przybierać na wadze. Dodatkowe kilogramy także psują nam humor i powstaje błędne koło, z którym często trudno nam sobie poradzić. W takiej ...
Oko w oko ze zmarszczką
... -odżywcze kremy, bogate w witaminy A i K, które neutralizują działanie wolnych rodników. Dobry specyfik będzie zawierał także retinol, ceramidy oraz filtry UV. – dodaje ekspert. Oprócz codziennej ...
Rady na wiosenne przesilenie
... z nadejściem wiosny przestaje sobie radzić. - Cała sytuacja przypomina wtedy błędne koło. Wciąż osłabieniłapiemy kolejne infekcje. Nierzadko stan takiej osoby drastycznie pogarszasię, bo jej układ ...
"Gnój", Wojciech Kuczok
... , nawet kiedy go miałem”. Dla chłopca istnieje tylko Przedtem, Wtedy i Potem. Słowem oraz batem, którym stary K. – ojciec – traktował jednakowo psa i dziecko, każąc obu istotom za każdym razem od nowa poznawać zapach ...
"Monachium", reż. Steven Spielberg
... przemocy - błędnego koła zbrodni, zemsty i kolejnych zbrodni. Kto mieczem wojuje, ten od miecza ginie. Szczególnie wymowna jest scena, w której sceptyczny współpracownik Avnera cytuje fragment Biblii ...
„Frankenweenie”, Tim Burton
... ginie pod kołami rozpędzonego samochodu. Jednocześnie do szkoły, w której uczy się chłopiec, trafia nowy nauczyciel fizyki: ekscentryczny Pan Rzykruski. Pedagog szybko zaraża Victora miłością ...
Przepraszam, mógłbym zaprosić Państwa na piwo?
... pogarszały dwa psy, któreżywo kręciły się w koło z nosami przy ogonach. Więc mężczyzna podniósłsię, podszedł do Rosjanki i powiedział: - Niech się Pani uśmiechnie. Takie jest życie. Wypijemy piwo ...
Odmładzanie twarzy
... kołem ratunkowym dla cery zwiotczałej będzie zaserwowanie jej silnej dawki nawilżenia w postaci wody, kapsułek oraz warzyw i owoców. Do tego warto zaopatrzyć się w kosmetyki powstrzymujące ...
Zupa ogórkowa
... i A, K i kwas foliowy. Do tego zawiera takie pierwiastki, jak: magnez, fosfor, mangan czy potas. Ponoć świeżo wyciśnięty z niego sok przyczynia się do leczenia gruźlicy. Warto pamiętać o tym, że ogórka ...
Delikatny olejek do mycia ciała
... zdrowotnych na Dalekim Wschodzie. Miąższ owoców zawiera olej tłusty (8-12%) oraz prawdziwe bogactwem witamin (A, B, C, D, E, F, K i P), cenne minerały (żelazo, bor, mangan, wapń, krzem) oraz substancje ...