Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!

PATRYCJA KARPIŃSKA • dawno temu

Ostatnio dużo mówi się o korzyściach herbaty zielonej, czerwonej czy białej. Co jednak z jej ciemniejszymi odmianami? Zapewne nie byłaś tego świadoma, lecz herbata earl grey oferuje nam znacznie więcej, niż tylko charakterystyczny aromat i smak. Posiada wiele zalet, których większość z nas nie jest świadoma. Chcesz je poznać? Czytaj dalej!

Zdjęcie kobiety z filiżanką / Shutterstock

Ten artykuł ma 4 strony:

Niższa waga

(Zdjęcie szczupłej kobiety / Shutterstock)

Jedną z najlepiej znanych korzyści wynikających z picia herbaty earl grey jest spadek wagi. Efekt szczuplejszej sylwetki zawdzięczamy przede wszystkim ekstraktowi z cytrusów. Eksperci tłumaczą, że dzięki herbacie earl grey kalorie zamieniane są w energię dla mięśni lub są uwalniane w wyniku naturalnych procesów metabolicznych.

Lepsze trawienie

Herbata earl grey skutecznie poprawia trawienie, a także łagodzi niestrawność, kolki oraz nudności. Napar stosowany jest również w leczeniu zaburzeń jelitowych, takich jak robaki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.