Owoce kiwi lekarstwem na nadciśnienie

W Norwegii pacjenci z wysokim ciśnieniem dostają receptę na…trzy owoce kiwi. 

Kobietom i mężczyznom z podwyższonym ciśnieniem lekarze proponują dwumiesięczną terapię codziennego jedzenia owoców kiwi. Naukowcy z uniwersytetu Oslo dowiedli, że kiwi mają właściwości obniżające ciśnienie. To owoce bogate w antyoksydanty zwane luteinami, które też pomagają zwalczyć objawy nadciśnienia. Kiwi zawierają również potas odpowiedzialny za regulowanie ciśnienia krwi.

Lekarze, nie tylko ci z Norwegii, przypominają, aby nie zapominać o pięciu porcjach owoców i warzyw podczas dnia. Chcąc wzmocnić swój system immunologiczny i poprawić kondycję nie zaszkodzi również dieta składająca się z dwunastu porcji owoców i warzyw.