Dieta podczas miesiączki

Higiena podczas miesiączki

... Higiena podczas miesiączki jest rzeczą niezwykle ważną, a jej zasady powinny poznać młodsze nastolatki, które już niedługo czeka przygoda z okresem. ... Higiena podczas miesiączki jest rzeczą niezwykle ważną, a jej zasady powinny poznać młodsze ...

dawno temu

Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Skąpe miesiączki

... może wydawać. Niektóre z nich powinny wzbudzić nasz niepokój, podczas gdy inne są jak najbardziej normalne. Jednym z objawów zaburzeń są skąpe miesiączki. Masz jakiekolwiek obawy dotyczące przyczyn ... Pierwsza miesiączka jest niepowtarzalnym ...

dawno temu

Sposoby na ból w trakcie miesiączki

... Omdlenia, mdłości i brak chęci na cokolwiek – niektórym kobietom podczas miesiączki towarzyszą nie tylko ból, lecz także uciążliwe skutki uboczne. Zdarza się, że nie pomagają nawet najsilniejsze leki. W jaki sposób można zmniejszyć bóle ...

dawno temu

Wszystko o miesiączce

... Na temat miesiączki krąży wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi policzyć. Sprawdź, co podczas miesiączki można, a czego nie należy robić. ... Na temat miesiączki krąży wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi policzyć. Sprawdź, co podczas ...

dawno temu

Współżycie w trakcie miesiączki

...   Współżycie podczas okresu to dla wielu par wciąż temat tabu. Wątpliwości wzbudzają sprzeczne informacje co do zajścia w ciążę, a także prawdopodobieństwa zakażenia pochwy. Czy seks podczas miesiączki jest bezpieczny?   ... Współżycie podczas ...

dawno temu

Bolesne miesiączki – jak im zaradzić?

... Bolesne miesiączki to przypadłość, dotykająca z różnym nasileniem i różną częstotliwością większość kobiet. Najczęściej bóle menstruacyjne mają podłoże psychiczne i są związane z aktualnym samopoczuciem i aktywnością fizyczną. Dlatego można je ...

dawno temu

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... fizyczną, wybierz łagodniejszą formę sportu, która pomoże ci złagodzić objawy PMS i miesiączki. Dowiedz się, jak ćwiczyć podczas „trudnych dni”. ... Miesiączka nie sprzyja aktywnemu stylowi życia. Gdy czujesz się obolała, zmęczona i napuchnięta, ...

dawno temu

Miesiączka po cesarce

... Narodziny dziecka mają ogromny wpływ na zdrowie mamy. W większości przypadków niedługo po wykonaniu cesarskiego cięcia powinna pojawić się regularna miesiączka. Jednak cykl miesiączkowy po porodzie ... może znacznie różnić się od okresu przed ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... , które pomagają monitorować i kontrolować poziom cukru we krwi. Dieta dla cukrzyka Dieta cukrzycowa jest kluczowym elementem zarządzania cukrzycą. Dieta dla cukrzyka powinna być zrównoważona i zdrowa ... , z odpowiednią ilością białka, ...

4 miesiące temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co stosować na bolesne miesiączki?

... na kilka dni - w niektórych przypadkach wiąże się np. z absencją w pracy, czy szkole. Co przyczynia się do bólów menstruacyjnych? Jak radzić sobie z bolesnymi miesiączkami i kiedy warto skorzystać z pomocy lekarza ginekologa? ... Zespół ...

dawno temu

Nieregularne miesiączki. List do ginekologa

... przystosowawczy trwa zbyt długo, a brak oczekiwanych objawów budzi nasz niepokój, najlepiej zasięgnąć opinii specjalisty. Na pytanie Czytelniczki o nieregularne miesiączki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... przystosowawczy trwa ...

dawno temu

Ta dieta złagodzi dolegliwości menstruacyjne

... i spadek progesteronu oraz powszechne niedobory żywieniowe. Kiedy bolesnym miesiączkom towarzyszą obfite krwawienia, dochodzi często do niedokrwistości i niedoboru żelaza. Kobieta odczuwa wtedy osłabienie ... . Przyjmowane w diecie witaminy z ...

dawno temu

Miesiączka a farbowanie włosów

... mieszanki koloryzacyjnej. Innym zagadnieniem często poruszanym przez kobiety jest relacja między farbowaniem włosów a miesiączką. Farbowanie włosów podczas miesiączki 36728 Lekarze specjaliści uważają ... , że nie ma szczególnych przeciwwskazań ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pięć ważnych składników odżywczych w diecie każdego mężczyzny

... Choć podobno mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus, najważniejsze zasady komponowania zdrowej diety są takie same w przypadku obu płci. Istnieją jednak pewne składniki odżywcze, które zasługują ... Białko Białko to, obok węglowodanów i ...

10 miesięcy temu

Mam nieregularne miesiączki. Przekwitam?

... niepokojące sygnały. Co może oznaczać nieregularna miesiączka oraz inny niż wcześniej jej przebieg? Jakie badania należy wykonać? Na pytania czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... niepokojące sygnały. Co może oznaczać ...

dawno temu

Moja miesiączka trwa zbyt długo! List do Ginekologa

... gdy w planach romantyczny wyjazd z chłopakiem. Co zrobić, aby miesiączka się skończyła? Na list Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... gdy w planach romantyczny wyjazd z chłopakiem. Co zrobić, aby miesiączka się skończyła? ...

dawno temu

Powiązane Tematy