Dieta w czasie miesiączki

MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ... , ale także poprawiają ogólne samopoczucie i ...

6 miesięcy temu

Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Skąpe miesiączki

... Pierwsza miesiączka jest niepowtarzalnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Z czasem menstruacja staje się czymś zupełnie normalnym, do czego zwykle nie przywiązujemy większej wagi do czasu ... może wydawać. Niektóre z nich powinny wzbudzić ...

dawno temu

Bolesne miesiączki – jak im zaradzić?

... Bolesne miesiączki to przypadłość, dotykająca z różnym nasileniem i różną częstotliwością większość kobiet. Najczęściej bóle menstruacyjne mają podłoże psychiczne i są związane z aktualnym samopoczuciem i aktywnością fizyczną. Dlatego można je ...

dawno temu

Nieregularne miesiączki. List do ginekologa

... przystosowawczy trwa zbyt długo, a brak oczekiwanych objawów budzi nasz niepokój, najlepiej zasięgnąć opinii specjalisty. Na pytanie Czytelniczki o nieregularne miesiączki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... Chociaż chciałoby się, ...

dawno temu

Higiena podczas miesiączki

... Higiena podczas miesiączki jest rzeczą niezwykle ważną, a jej zasady powinny poznać młodsze nastolatki, które już niedługo czeka przygoda z okresem. ... Higiena podczas miesiączki jest rzeczą niezwykle ważną, a jej zasady powinny poznać młodsze ...

dawno temu

Miesiączka po cesarce

... Narodziny dziecka mają ogromny wpływ na zdrowie mamy. W większości przypadków niedługo po wykonaniu cesarskiego cięcia powinna pojawić się regularna miesiączka. Jednak cykl miesiączkowy po porodzie ... może znacznie różnić się od okresu przed ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co stosować na bolesne miesiączki?

... na kilka dni - w niektórych przypadkach wiąże się np. z absencją w pracy, czy szkole. Co przyczynia się do bólów menstruacyjnych? Jak radzić sobie z bolesnymi miesiączkami i kiedy warto skorzystać z pomocy lekarza ginekologa? ... Zespół ...

dawno temu

Sposoby na ból w trakcie miesiączki

... Omdlenia, mdłości i brak chęci na cokolwiek – niektórym kobietom podczas miesiączki towarzyszą nie tylko ból, lecz także uciążliwe skutki uboczne. Zdarza się, że nie pomagają nawet najsilniejsze leki. W jaki sposób można zmniejszyć bóle ...

dawno temu

Mam nieregularne miesiączki. Przekwitam?

... niepokojące sygnały. Co może oznaczać nieregularna miesiączka oraz inny niż wcześniej jej przebieg? Jakie badania należy wykonać? Na pytania czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... itp. Miesiączki do pewnego czasu były ...

dawno temu

Moja miesiączka trwa zbyt długo! List do Ginekologa

... gdy w planach romantyczny wyjazd z chłopakiem. Co zrobić, aby miesiączka się skończyła? Na list Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... gdy w planach romantyczny wyjazd z chłopakiem. Co zrobić, aby miesiączka się skończyła? ...

dawno temu

Wszystko o miesiączce

... Na temat miesiączki krąży wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi policzyć. Sprawdź, co podczas miesiączki można, a czego nie należy robić. ... Na temat miesiączki krąży wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi policzyć. Sprawdź, co podczas ...

dawno temu

Bolesne miesiączki. Czy to normalne? List do ginekologa

... Która z nas nie zetknęła się z takim bólem choć raz w życiu? Niektóre z nas borykają się z nim regularnie co miesiąc. Czy ból menstruacyjny towarzyszący miesiączce to rzecz normalna? Czy to objaw ... i diecie ? Może się odchudzałaś i od tego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?

... W świecie pełnym rozproszeń, dynamicznych wyzwań i setek obowiązków z różnych obszarów życia, skuteczna organizacja czasu staje się kluczowa dla osiągnięcia celów i utrzymania równowagi. Mimo ... wielu rozwiązań technologicznych to właśnie ...

dawno temu

Miesiączka po ciąży

... prolaktyny w organizmie niż kobiety karmiące butelką. Wysoki poziom prolaktyny hamuje owulację, a przez to również krwawienie. Niemniej jednak mogą zdarzyć się miesiączki bez owulacji. Panie karmiące ... piersią mogą spodziewać się pierwszego ...

dawno temu

Jak przesunąć miesiączkę?

... Zbliża się data twojego ślubu, romantyczny weekend we dwoje czy ważne zawody pływackie, a ty spodziewasz się wtedy okresu? Nie ma nic gorszego, niż miesiączka w tak ważnych dla ciebie momentach. Nie pogrążaj się w rozpaczy. Mamy XXI wiek i kilka ...

dawno temu

Miesiączka a farbowanie włosów

... włosów krąży wiele opinii, jednak nie do końca wiemy, które z nich są prawdziwe. Czas obalić niektóre mity i dowiedzieć się więcej na temat zabiegu koloryzacji. Prędzej czy później bowiem każda ... na różne okoliczności lepiej jest zrezygnować z ...

dawno temu

Obfite miesiączki

... oraz w nocy,wydzieliną miesięczną, zawierającą skrzepy,ciągłym bólem podbrzusza.Duża utrata krwi w czasie miesiączki może dawać objawy typowe dla krwotoku - bladość skóry, osłabienie, słabe tętno, mroczki ... przed oczami i szum w uszach, ...

dawno temu

Powiązane Tematy