![](http://m.kafeteria.pl/shutterstock-223978075-ffbc87c18,485,273,1,0.jpg)
Co przyspiesza metabolizm?
... pokarmowych i przyspiesza przemianę materii. Najlepsze ćwiczenia na podkręcenie metabolizmu to ćwiczenia aerobowe i kardio, tj. bieganie, pływanie, jazda na rowerze, aerobik. 224 ... metabolizmu. Na szczęście istnieją sposoby na jego ...