T艂uste ryby - samo zdrowie

... poziom frakcji LDL (鈥z艂ego鈥 cholesterolu) przy r贸wnoczesnym zwi臋kszaniu poziomu HDL (鈥瀌obrego鈥 cholesterolu). W licznych badaniach wykazano, 偶e kwasy t艂uszczowe omega-3 s膮 niezb臋dne dla prawid艂owej ...

dawno temu

Z艂e nawyki prowadz膮 do tycia

... Wiele kobiet z jednej diety przechodzi w drug膮. Zastanawia si臋, dlaczego wci膮偶 chudnie i tyje na przemian - po ka偶dej diecie szybko wracaj膮c do poprzedniej wagi. Powodem mog膮 by膰 codzienne z艂e nawyki 偶ywieniowe. Zamiast kolejnej diety warto ...

dawno temu