Udało mi się odrzucić słodycze! Ale wciąż o nich myślę...

... Julia wykonała kawał dobrej pracy dla swojego zdrowia i sylwetki, szczerze jej zazdrościmy i dopingujemy do wytrwałości. Zrezygnowała ze słodyczy, wyeliminowała biały cukier, ćwiczyła i teraz ... z podziwem patrzy na swój płaski, umięśniony ...

dawno temu

Zalety cukru i soli

... zgodnie twierdzą, że winę za tę sytuację ponosi w dużej mierze za duże spożycie cukru i soli w krajach wysoko rozwiniętych. I nie chodzi im tylko o to, żeby wyrzucić cukiernicę i solniczkę z zawartością ... , bo nie tylko tam znajduje się cukier ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... Cukrzyca to przewlekła choroba, która dotyka milionów ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się wysokim poziomem cukru we krwi, który może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych ... Rodzaje cukrzycy Cukrzyca to przewlekła choroba ...

dawno temu

Po czym poznać świeżość jajek?

... Ważne, by białko przylegało do żółtka. ...

dawno temu

Jak zrobić majonez?

... satysfakcji. Warto próbować, bo domowy majonez to gwarancja dobrego smaku, a przede wszystkim brak niezdrowych sztucznych dodatków. Przygotuj: żółtka (ich ilość uzależniona jest tylko od twoich potrzeb ... )szklankę olejuodrobinę soku z ...

dawno temu

Zupa ze szpinakiem

... Zupka w diecie niemowlęcia to dobry sposób na przemycenie bogatych w witaminy i minerały warzyw. Jak przygotować smaczną i pożywną zupkę? Wystarczy garść szpinaku, jeden ziemniak i żółtko kurzego ... jajka. Kompozycja powyższych warzyw dostarczy ...

dawno temu

Co siedzi w jajku?

... Przeciętne jajko kurze waży 50 g, z czego 30 g przypada na białko, 16 g na żółtko i 4 g na skorupkę. Każde to unikalna kompozycja składników odżywczych, potrzebnych do rozwoju nowego życia. Znajduje ... się w nim dużo (6g) łatwo przyswajalnego i ...

dawno temu

Węglowodany w diecie

... węglowodanów złożonych (skrobia), jak i prostych (glukoza, fruktoza). Dzięki dobrze zbilansowanej diecie, dzienne spożywanie cukrów powinno mieścić się w 50-65% fizjologicznego zapotrzebowania ... organizmu na kalorie. Oznacza to nic innego, jak ...

dawno temu

Majonez – czy zawsze szkodliwy?

... . Jako odżywka do włosów – na pewno znacie babcine metody pielęgnacji włosów surowym żółtkiem jajka czy też oliwą, a przecież właśnie kombinacją tych dwóch składników jest majonez. Nada się więc doskonale ...

dawno temu

Peter Petrie - pomocnik w kuchni

... ? Nie, bynajmniej (chociaż... kto wie ;)). To, co widzicie powyżej, to Peter Petrie - oddzielacz żółtek od białek. Tak, tak, jest takie coś. ... ? Nie, bynajmniej (chociaż... kto wie ;)). To, co widzicie powyżej, to Peter Petrie - oddzielacz ...

dawno temu

Joanna Tradycyjna Receptura - pielęgnacja włosów z naturalnymi tradycjami

... Najlepsze składniki dla gęstych, lśniących włosów, pochodzą z natury. Nasze babcie same robiły maseczki z żółtka, szampon z czarnej rzepy, czy płukankę chmielową. Zamiast spędzać mnóstwo czasu ... i odżywki lub używać jako kilkutygodniowej ...

dawno temu

Stewia - słodkie zero kalorii

... , torcikami i słodkimi bułeczkami. Jeśli herbata lub kawa bez cukru wydaje ci się nie do wypicia, najprawdopodobniej uzależniłaś się od cukru. ... Na temat „białej śmierci” spisano już tomy. Naukowcy wciąż szukają odpowiednika, który miałby ten ...

dawno temu

Uważaj na cukrzycę

... badaniom. Objawem sygnalizującym chorobę jest zwiększone stężenie cukru we krwi, które można zmierzyć własnoręcznie za pomocą testów dostępnych w każdej aptece. Nie zawsze jednak podwyższony poziom cukru ...

dawno temu

Nie podawaj dziecku tych produktów. Szkodzą zdrowiu, a maluch szybko straci energię

... Dieta małych dzieci nie powinna zawierać cukru. ... Po pierwszym roku życia dziecko może jeść w zasadzie wszystkie produkty, które zjada dorosły. Oczywiście z wyłączeniem tych niezdrowych. Dieta małych dzieci nie powinna zawierać cukru – radziła ...

dawno temu

Słodki sposób na płacz, czyli jak uspokoić niemowlę

... possać cukier owinięty w materiał. Wyjaśnieniem zjawiska zajął się prof. Blass z Uniwersytetu Cornell w Ithace. Badania Płaczącym niemowlakom podawano strzykawką krople wody do buzi. Co minutę ... podawano jedną kroplę słodkiej wody (14% cukru) ...

dawno temu

Kiedy najlepiej zjeść pączka?

... Najmniej kaloryczny jest pączek z nadzieniem różanym posypany cukrem pudrem. ... pączka w całodzienny bilans energetyczny. Jeśli przekroczymy dzienne zapotrzebowanie, warto zwiększyć aktywność fizyczną – mówi Wolańska. Najmniej kalorii ...

dawno temu

Unikaj tych produktów. Niszczą DNA i przyśpieszają STARZENIE SIĘ skóry

... Starzeniu się sprzyjają m.in. cukier, mocno przypieczone mięsa czy paczkowane wędliny. ... To, co jemy, ma ogromny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także na wygląd. Cukier czy chemia zawarta w paczkowanych wędlinach pogarszają kondycję ...

dawno temu

Jak okiełznać czkawkę?

... cukru. UWAGA: częsta czkawka może towarzyszyć chorobom, np. wrzodom dwunastnicy. Jeśli masz ten problem wybierz się do lekarza. ...

dawno temu

Włosy suche i zniszczone - maseczki, które im pomogą

... jej blasku. Jest to ważne zwłaszcza teraz. Chyba nie chcesz witać nowego roku w takim stanie? Maseczka na włosy z piwa Przygotuj 3 łyżki piwa, 2 łyżki śmietany kremówki, 2 żółtka i łyżkę oliwy z oliwek ... octu winnego. Nałóż kosmetyk na włosy ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... Robienie zakupów wśród kolorowych, kuszących produktów jest dla cukrzyka, zmuszonego do pilnowania właściwego poziomu cukru we krwi, bardzo trudne. Odmawianie sobie tego co smaczne, słodkie, tłuste ... , sięgnij po kostkę gorzkiej czekolady lub ...

dawno temu

Słodycze dla dzieci

... uwzględniać słodycze? Ciasta, słodkie napoje gazowane, ciasteczka, napoje owocowe mają dodatek cukru. Rodzice powinni kontrolować to, ile słodyczy zjada ich dziecko. Nie należy zapominać, że naturalny ... cukier znajduje się w owocach i np. ...

dawno temu

Coś dla fanów PIKANTNYCH dodatków. Szybki sos do przekąsek i mięsa

... Potrzebujesz jedynie papryczek chilli, czosnku, odrobiny imbiru, octu ryżowego, cukru i soli. ... Dla lubiących intensywny smak papryczek, słodko-ostry sos chilii będzie świetnym dodatkiem do przekąsek oraz mięs. By go przygotować, potrzebujesz: ...

dawno temu

Ochotę na słodycze mamy w genach?

... , do której w zatrważających ilościach dodaje się cukry proste, przede wszystkim sacharozę. Można powiedzieć, że cukier jest wszędzie: w chlebie, ketchupie, jogurcie, napojach, chipsach, gotowych daniach ... słodkiego jest w genach człowieka. ...

+ Pokaż więcej