Myjcie się, dziewczyny

... , a już wiedziałam, że ładna kobieca stopa, to nie tyle stopa, co stópka, co to się mieści w przeciętnej męskiej dłoni. W czwartej klasie szkoły podstawowej nie mieściłam się w buty mojej mamy ... nie odstraszam i, co najbardziej mnie ...

dawno temu

Słodkich snów

... uciskaniu ciała palcami, kciukami, dłońmi, łokciami, kolanami i stopami. Wykonywany jest na podłodze, pozwala umysłowi na pełen relaks. Ugniatanie rozluźnia napięte mięśnie i rozładowuje napięcia, wycisza ... wewnętrznie i leczy bezsenność. ...

dawno temu

Wśród starych świątyń

... odbicia stóp buddy. Miłośnicy architektury i historii znajdą w Bagan źródło wielu fascynacji. Dla przeciętnego zwiedzającego urokiem  będzie mnogość doznań i atmosfera miejsce. Płonące świece ... są natrętni, muzyka czasami zbyt głośna a ceny ...

dawno temu

Seks cię wyleczy! Wybierz pozycję

... , ale inaczej niż matkę. Masaż to rytualna forma dotyku. Refleksologia to metoda terapii polegająca na masowaniu dłoni, stóp, twarzy i uciskaniu znajdujących się tam receptorów. Niektórzy nazywają ją ... przy wrzodach;Jeśli natomiast mamy ...

dawno temu

Jak rozciągnąć buty? Kilka prostych i skutecznych metod

... skarpetki jakie masz, a następnie lekko zamocz je w wodzie. Pamiętaj, że nie mogą ociekać, lecz po prostu mają być wilgotne. Tak przygotowane, załóż na stopy i spokojnie przymierz ciasne buty. Proces ... , które przeznaczone są do rozciągnięcia ...

dawno temu

Dzień dla suchej skóry

... . Usunie zrogowaciały naskórek i wygładzi skórę. Piling jest zbawienny dla twardej skóry pięt. Lepiej jednak wykonywać go na sucho specjalnym kremem do stóp z kamforą lub olejkiem sosnowym. Zetrzyj ... i wchłoną najwięcej preparatu. Balsam ...

dawno temu

Olejek z drzewa herbacianego i jego wszechstronne działanie

... w leczeniu grzybic i trądziku. Jest ona skuteczna przy grzybicy wywoływanej zarówno przez dermatofity, jak i grzyby drożdżoidalne. Często stosuje się olejek z drzewa herbacianego w leczeniu grzybicy stóp ... w formie nierozcieńczonej, a także ...

dawno temu

Ćwiczenia callanetics

... ciała – ważne jest ustawienie stóp, a także wygięcie kręgosłupa. Plecy powinny być w miarę możliwości wyprostowane. Najważniejsze są ćwiczenia na rozgrzewkę, które rozgrzewają ciało i przygotowują ... ). Pierwsze ćwiczenie: leżąc na plecach, ...

dawno temu

Joga pomoże ci przetrwać ciążę!

... oczy i głęboko oddychaj. Rozluźniaj najpierw stopy, potem łydki, uda, pośladki, miednicę, brzuch, dłonie, ramiona, klatkę piersiową, bark i szyję. W trzecim trymestrze wybieraj pozycję boczną (kładź ... . Wzmacnianie kręgosłupa:Uklęknij z dłońmi ...

dawno temu

Jak mieć piękne nogi?

... masaże antycellulitowe dwa razy dziennie – wykonuj je okrężnymi ruchami, zawsze od stóp w kierunku serca. Pozwoli to dodatkowo poprawić krążenie krwi, co uchroni przed pojawieniem się nieestetycznych ... w pozycji siedzącej lub stojącej, rób ...

dawno temu

Buty zima 2012

... srogiej zimy. Obuwie zimowe Wybranie odpowiedniej pary butów na zimę nie jest wcale łatwe. Zwykle kierujemy się ich wyglądem i ceną, jednak w przypadku obuwia, które ma chronić nasze stopy przed srogimi ... , tym możemy być pewni, że nasze stopy ...

dawno temu

„Rio Anaconda”, Wojciech Cejrowski

... spotkania: Indianin znajduje na swojej drodze ślad, którego nigdy wcześniej nie widział – ślad ludzkiej stopy, tak bardzo różnej od jego. To na pewno stopa potwora, więc trzeba go pojmać lub zabić ...

dawno temu

Ile masz butów w szafie? I dlaczego aż tyle?

... grosze dokładają panowie – wszyscy znamy męskie fantazje o partnerce odzianej tylko w szpilki… Mężczyzn nie podniecają stopy obute w balerinki, a kobiet w solidnych „martensach” podobno wręcz się boją ... , jak leżą na naszej stopie, jak się w ...

dawno temu

Ćwiczenia ABS

... jak najwyżej. Początkowo zaleca się wykonanie do 25 powtórzeń.Unoszenie barków – w pozycji leżącej, zapleć ręce pod głową i zegnij nogi, stawiając stopy na ziemi. W równym rytmie podnoś wysoko barki i plecy ... biodra. Powrót nóg do wyprostu bez ...

dawno temu

Własnoręczne zabawki

... wzdłuż zewnętrznego brzegu koła. Następnie złap nitkę znajdującą się między kołami i mocno ją dociskając, zwiąż wszystko. Powinien wyjść ci pompon. Z kolorowej tektury wytnij oczy, uszy i stopy. Przyklej ... do pomponu. Stworek jest już gotowy. ...

dawno temu

Choroby skóry w ciąży

... cholestazy(pojawiają się ok. 30. tygodnia ciąży: swędzenie podeszwy stóp i rąk nasilające się wieczorem, co utrudnia zasypianie, mdłości, utrata apetytu) zgłoś się do lekarza. Pokrzywka alergiczna ... i stóp. Zamiany skórne rzadko pojawiają się ...

dawno temu

Niech ktoś cię wymasuje!

... oraz przy dolegliwościach związanych z bezsennością. Wystarczy 15 minut raz na tydzień. Można stosować nawet codziennie. Coś dla fetyszystów – ugniatanie stopami przez kilka kobiet, czyli masaż ajurwedyjski. Tak naprawdę ... stopami oraz ...

dawno temu

Sposoby na chandrę

... i odrobinie chudego mięsa. Dbaj o ciało Pachnące kremy, maseczki, balsamy – dbanie o siebie jest bardzo przyjemne. Szybko może poprawić nastrój. Zrób sobie pedicure. Wybierz się na masaż i do kosmetyczki ...

dawno temu

Dieta z magnezem

... , mdłości, biegunki,skurcze stóp, łydek, mięśni twarzy, przełyku, napięcie mięśni pleców i karku,nowotwory,astma,zahamowanie wzrostu,zaburzenia wzroku,próchnica,łamanie paznokci,wypadanie włosów ...

dawno temu

Jak czyścić i konserwować dywany

... jej do tego tytułu brakuje. Boją się jej wszystkie plamy, a kurz znika spod stóp i dłoni. W wolnych chwilach lubi wylegiwać się na kanapie z książką w ręku i mruczącym przyjacielem na brzuchu. Dywan należy ...

dawno temu

„Kwiat Śniegu i sekretny wachlarz”, Lisa Lee

... , rozmawiały, cierpiały z powodu skrępowania stóp, przygotowywały się do zamążpójścia, tworząc świat wewnętrzny – nei, a osobno świat zewnętrzny mężczyzn zwanym wai. Niezależnie od pochodzenia, statusu ...

dawno temu

Jak zadbać o swoje nogi?

... przyczyniające się do chorób nóg. 23256 Pomocne też są domowe sposoby leczenia jak hydroterapia w wannie polegająca na przemiennych ciepłych i zimnych prysznicach oraz masaż nóg od stóp do ud ...

dawno temu

Pracoholicy czy pasjonaci? Tak pracują Polacy

... związanych z pracą czyli tzw. błogie lenistwo  powinno towarzyszyć każdemu z nas codziennie. Nie należy więc zapominać o dobrym filmie, spacerze z najbliższymi, ciekawej książce, masażu stóp czy po prostu ...

dawno temu

Pobawmy się razem od pierwszych chwil życia

... , a potem nóżkami, zataczać małe kółka raz mniejsze, raz większe. Warto też nauczyć malca klaskania, np. gołymi stópkami - pobudzi to receptory w stopach. Oczywiście delikatnie. Z biegiem miesięcy ...

+ Pokaż więcej