Jak pozbyć się krost?

... , które mają sprawić, że upiorny pryszcz zniknie. Czy są one rzeczywiście skuteczne? Skąd się biorą pryszcze? Odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące krost znajdziesz w poniższym artykule. ... , które mają sprawić, że upiorny pryszcz zniknie. ...

dawno temu

Maseczka cynamonowa - sposób na trądzik

... Jeśli na twarzy, plecach czy dekolcie znów pojawił się trądzik, to jak najszybciej powinnaś zająć się problemem. Najlepszy sposób na pryszcze to naturalne maseczki, które pomogą się ich pozbyć, ale nie zatrują skóry niezdrową chemią. Maseczka ...

dawno temu

Sięgaj tam gdzie wzrok nie sięga – piękne plecy

... pleców możemy oczywiście zadbać same. Przyda się na pewno szorstka rękawica, lub szczotka do pleców, która powoli dotrzeć do każdego centymetra skóry pleców i gruntownie gooczyścić z martwych komórek ... AHA, peelingowi kawitacyjnemu, czy też ...

dawno temu

Bóle pleców

... Coraz więcej dorosłych osób cierpi na bóle pleców, i to mimo że tylko niewielki procent pracuje ciężko fizycznie. Dlaczego? Winny tej sytuacji jest siedzący tryb życia większości z nas. Ta pozornie ... wygodna i nieobciążająca kręgosłupa pozycja ...

dawno temu

Gadżetowy sposób na pryszcze

... O takim gadżecie marzy zapewne każda kobieta, która ma problemy z uporczywymi pryszczami. Za kilka dni impreza, a tutaj na twarzy wyskakuje ogromna krosta. Co z tym fantem można zrobić? Przykleić plaster? Bawić się tonikiem? Nie! Najlepiej ...

dawno temu

Jak sobie radzić z bólem pleców?

... Bóle pleców i kręgosłupa to dolegliwość, na którą uskarża się prawie 90% Polaków. Nieprawidłowa postawa, osłabienie mięśni, nadwaga, brak ruchu to najczęstsze przyczyny. Jak wzmocnić kręgosłup i co robić, by go nie nadwyrężać? Oto trzy złote ...

dawno temu

Masaż pleców krok po kroku

... Dobry masaż łagodzi stres, rozluźnia i sprawia, że czujesz się jak nowo narodzona. Głęboki masaż pleców powinien być wykonywany tylko przez specjalistów. Niestety, wycieczka do SPA może być kosztowna ... długie linie po prawej i po lewej stronie ...

dawno temu

Pajączek na plecy dla dzieci i dorosłych. Czy pomaga?

... Pajączek na plecy to niedrogie urządzenie do korekcji postawy, które zna każdy, kto wychowywał się w latach 90. Jak jest z jego skutecznością? Czy faktycznie może wyleczyć skrzywienie kręgosłupa? Sprawdzamy. ... Co to jest pajączek na plecy? ...

dawno temu

Skarżysz się na BÓL PLECÓW? Na dłuższą metę odpoczynek nie wystarczy

... Najczęstszymi powodami bólów pleców są przykurcze mięśni, przeciążenia wynikające z wielogodzinnego siedzenia lub stania, słabym umięśnieniem. Od małego należy zwracać uwagę na postawę ciała ... . Dbanie o prawidłowy wygięcie kręgosłupa w ...

dawno temu

Ukryj pryszcze w pięciu prostych krokach

... Nie ważne czy dopiero osiągnęłaś pełnoletniość, czy masz trzydziestkę na karku – pryszcz zawsze atakuje znienacka! Nie pozwól trądzikowi pokrzyżować swoich planów. Jeżeli ten nieproszony gość zawita ... nie posiadasz korektora o gęstej ...

dawno temu

Czy ból pleców to wyrok na współczesną kobietę?

... Ból kręgosłupa, bez względu na to jak bardzo byś o siebie nie dbała, może dotknąć i Ciebie. Ceną tego, że człowiek chodzi wyprostowany, na dwóch kończynach, jest dopadający go ból pleców. Ryzyko ... się, np. pielęgniarstwo. Następny bardzo ...

dawno temu

Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik

... Piękna, gładka cera to marzenie wielu z nas. Niestety, trądzik to przypadłość dotykająca nie tylko młodzież, ale też osoby starsze, które okres dojrzewania mają już dawno za sobą. Pryszcze pojawiają ... wyskakują na twarzy, ramionach i klatce ...

dawno temu

Nie garb się!

... się nienaturalnie w tej pozycji? To niedobrze. Czas popracować nad prostymi plecami, aby nie nabawić się garbu. Zestaw ćwiczeń na proste plecy poniżej. ... w tej pozycji? To niedobrze. Czas popracować nad prostymi plecami, aby nie nabawić się ...

dawno temu

Ból pleców – lepiej zapobiegać niż leczyć

... Najlepszym sposobem na walkę z bólem pleców jest profilaktyka, techniki pozwalające zapobiec zwyrodnieniom kręgosłupa. Dla większości ludzi wykonywanie odpowiednich ćwiczeń, unikanie podnoszenia zbyt ... Najlepszym sposobem na walkę z bólem ...

dawno temu

Bolące krosty

... Walka z niedoskonałościami skóry jest czasami bardzo trudna, a nawet odpowiednia pielęgnacja czy też upływ czasu nie zawsze są gwarancją, że na naszej twarzy, szyi czy plecach przestaną pojawiać ... się pryszcze. Oczywiście nie można ...

dawno temu

Wyprostuj plecy, a nabierzesz pewności siebie

... się już we wczesnym dzieciństwie. Szkoła pod tym względem niespecjalnie sprzyja zdrowym nawykom - długie godziny siedzenia w ławkach z pochyloną głową i żółwikiem na plecach. Nikt nie lubi siedzieć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bolą cię plecy? Sprawdź 5 ćwiczeń, które możesz wykonywać nawet w biurze

... . W wodzie ciało staje się lżejsze, stawy odpoczywają i pracują wszystkie mięśnie. Ciało skupia się na ruchach, a kręgosłup nie musi utrzymywać sylwetki. Najlepiej pływać na plecach lub kraulem ... , które pomogą ulżyć w bólu pleców. Usiądź ...

dawno temu

Zapalenie korzonków

... Zapalenie korzonków nerwowych to dolegliwość, która atakuje ludzi w różnych grupach wiekowych. Pojawiający się silny ból w plecach skutecznie utrudnia, a czasami wręcz uniemożliwia wykonywanie ... matki i babki krzyczały na damską modę noszenia ...

dawno temu

7 sposobów na zdrowy kręgosłup

... do bólu pleców i urazów. Zobaczmy, co pomoże nam utrzymać kręgosłup w dobrej kondycji i uniknąć poważnych kontuzji. ... Zdrowy sen – wiadomo, że sen to zdrowie, pozwala nam się zregenerować i nabrać sił na kolejny dzień. Najlepiej jest spać na ...

dawno temu

Ciążowe dolegliwości. Jak sobie z nimi radzić?

... Kłopoty ze snem, bóle pleców, opuchnięte nogi, bardzo wrażliwa, skłonna do podrażnień skóra – to z tymi przypadłościami najczęściej zmagają się przyszłe mamy. Przeciwdziałać im trzeba. Wszak ... . A to niezwykle ważne dla jej kondycji i zdrowia ...

+ Pokaż więcej