Stopy na wysokościach
... również pozytywny wpływ na życie seksualne. W szpilkach kobiety wydają się wyższe i szczuplejsze, optycznie wysmuklają również łydki. Czy zatem buty na wysokim obcasie mogą szkodzić naszemu zdrowiu? ... pracę i większą kurczliwość mięśni ...
Antyoksydanty – strażnicy zdrowia i młodości
... spożycia antyoksydantów. Należy pamiętać, że nadmiar przeciwutleniaczy może być szkodliwy dla zdrowia tak samo jak ich niedobór i zamiast chronić przed stresem oksydacyjnym, może go nasilać. ...
Kwasy omega 3
... naszego ciała. Ze względu na to, że organizm człowieka nie potrafi samodzielnie syntetyzować kwasu, musimy dostarczać go wraz z pożywieniem. O źródłach kwasu omega 3 i jego wpływie na zdrowie przeczytacie poniżej. ... naszego ciała. Ze względu ...
Filtr przeciwsłoneczny – jaki stosować?
... Najważniejszą rzeczą w ochronie skóry przed szkodliwym wpływem środowiska jest filtr przeciwsłoneczny. Głównym jego zadaniem jest zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry. Wystawiając naszą ... skórę na długotrwałe oddziaływanie promieni ...
Poznaj zbawienny wpływ owocu awokado na skórę
... Owoc awokado kryje w sobie niezwykle cenny dla skóry, tłusty miąższ. Czy wiedziałaś, że składniki w nim zawarte mają doskonały wpływ na cerę? Włączając do codziennej diety awokado, zaobserwujesz pozytywne zmiany w wyglądzie skóry. Chcesz ...
Dieta na urodę
... Wiele się mówi o wpływie odżywiania na zdrowie organizmu. Prawidłowo zbilansowana dieta wpływa pozytywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale też na to, jak wyglądamy. Wszystkie pragniemy mieć piękną ...
Doskonały wpływ oleju arganowego na skórę
... Olej arganowy nie bez powodu stanowi powszechnie wykorzystywany surowiec naturalny w wielu kosmetykach. Posiada on wielokierunkowy i niezwykle korzystny wpływ na skórę. Poznaj pozytywne skutki działania oleju arganowego. ...
Eliksir młodości czy trucizna?
... Do grupy silnych naturalnych przeciwutleniaczy, oprócz witamin oznaczonych literami A i C, należy również witamina E. W wielu aspektach wpływ wszystkich trzech składników na zdrowie jest podobny ... tłuszczów. Dość łatwo ulega zniszczeniu pod ...
Problemy skórne
... Pielęgnacja skóry pomoże uchronić ją przed różnymi zmianami chorobowymi. Niestety, nie na wszystkie problemy ze skórą mamy wpływ. Stan skóry jest odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia. Odbijają ... . Na ich pojawienie mają wpływ choroby ...
Zdrowa sól?
... Dietetycy ostrzegają: nadmiar soli w diecie prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Co więcej, właściwości soli mogą mieć korzystny wpływ na radzenie sobie ze stresem. Jak to jest z tą solą? Czy sól ...
Słodycz bez wyrzutów sumienia
... Nadchodzą kolejne dobre wieści dla wielbicieli czekolady – nie dość, że zostało naukowo potwierdzone, że ulubiony smakołyk ma korzystny wpływ na zdrowie, to jeszcze teraz amerykańscy badacze dowodzą ... , że wcale nie jest tuczący. Ile w tym ...
Jak kobiety reagują na alkohol?
... po kieliszek i gdzie się pojawia granica picia kontrolowanego. Jedna dawka, różne reakcje Organizm kobiety jest szczególnie podatny na szkodliwy, toksyczny wpływ alkoholu. Wiąże się to m.in. z większą ... oraz uszkodzenie serca, układu ...
Superprodukty pomagające zachować zdrowie i opóźniające starzenie
... nie zastanawia się specjalnie nad tym, co wkłada na talerz. I tak można sobie pociągnąć we względnym zdrowiu nawet do pięćdziesiątki. Warto jednak zapracować na dobrą formę na starość dużo wcześniej, pamiętając ...
Masaż stóp gwarancją zdrowia!
... Na pewno wiesz, jak wielkie znaczenie dla zdrowia naszego organizmu ma codzienny masaż relaksacyjny, który koi ból i odpręża mięśnie. To samo odnosi się do masażu stóp – należy o nie dbać, ponieważ ... narządów, między innymi do serca i nerek. ...
Grzybica paznokci
... Grzybica paznokci stóp to częsta przypadłość bywalców publicznych pływalni, saun i klientów sklepów z używaną odzieżą. Szerzej na temat tej choroby paznokci, a także o tym jak wyleczyć grzybicę paznokci oraz jakie preparaty na grzybicę paznokci ...
Grzyby służą zdrowiu
... , co nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Zrezygnować z nich powinny osoby cierpiące na nadkwasotę żołądka, wrzody i anemię. Suszone są nieocenione do przygotowania świątecznych potraw, pozostawiają w naszym ...
Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!
... Nawet takie szczegóły, jak szklanka mleka dziennie, czy dokładne mycie zębów, mogą wpłynąć nie tylko na sposób, w jaki wyglądasz, ale i na zdrowie twojego organizmu. Jeżeli chcesz cieszyć się świetną ... codziennie pół kieliszka wina. Rytuał ...
Życie w mieście
... o charakterze kulturalnym. Poza tym miasto oferuje również lepszy dostęp do opieki medycznej, co przekłada się na wyższą jakość życia oraz zdrowie fizyczne. Ale czy życie w ciągłym stresie i codzienna ... gonitwa w miejskiej dżungli pozostaje ...
Dla zdrowia i urody - pij herbatki!
... Nie zawsze zastanawiamy się nad jej właściwościami, a jak się okazuje herbaciane napary działają zbawiennie na zdrowie, nastrój i wygląd. Można jest zatem podać też ciutkę starszym pociechom. Poznaj zatem jej rodzaje i wybierz tę ...
Ozon dla zdrowia i urody
... natomiast spotykane są lampy ozonowe, których zadaniem jest dezynfekcja pomieszczeń. Ozon ma również zastosowanie w przemyśle rakietowym do utleniania rakietowego paliwa. Co ozon ma wspólnego ze zdrowiem i urodą ...
Dzienne zapotrzebowanie na białko
... należy je spożywać, by cieszyć się doskonałym zdrowiem. Wpływ na to ma kilka czynników, m.in. płeć i wiek. ... może mieć zgubne konsekwencje nie tylko dla naszej sylwetki, lecz także dobrego samopoczucia i zdrowia. Nie oznacza to jednak, że ...