... przy schorzeniach przewodu pokarmowego i wątroby. Bazylia - działa wiatropędnie i ma właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne, a do tego ułatwia przyswajanie pokarmów oraz działa pobudzająco. Tymianek ... - przeciwdziała zatruciom, ...
... udział w badaniach. I okazało się, że pomimo iż herbata sama w sobie ma właściwości pobudzające, to przygotowanie jej i picie psychologicznie redukuje stresi przynosi ukojenie. W przeprowadzonym ... o 25 proc. wyższy. Według psychologów herbata ...
... . Aby nie doprowadzić do rozregulowania naszego samopoczucia, możemy zapewnić mu energię i wspierać, umożliwiając walkę z wolnymi rodnikami, a to właśnie zadanie glutationu. Poznaj właściwości glutationu ... tego – nie tylko wspiera organizm w ...
... z ich ilością. W innym przypadku będziemy wyglądać nienaturalnie. Rozświetlanie twarzy należy rozpocząć od jej oczyszczenia i nałożenia kremu posiadającego odświeżające właściwości. Kolejnym krokiem ... efektu, w drugim będzie on zbyt intensywny ...
... nam w tym może aloes. Poświęć chwilę na zapoznanie się z poniższym artykułem, a na pewno nie będzie to czas, który pójdzie na marne. Właściwości aloesuJednym z naturalnych sposobów na trądzikjest ... stosowanie aloesu. Ta niezwykła roślina ...
... ból głowy lub kłopoty trawienne? Często zapominamy, że dietę kobiety ciężarnej można wzbogacić o niektóre zioła. Zawierają one cenne witaminy i mikroelementy, mają właściwości odżywcze i wzmacniające ... korzeń imbiru ma właściwości ...
... z nich są jadalne, pozostałe natomiast posiadają właściwości bardziej lub mniej trujące, których nie ma potrzeby i sensu zbierać. Zanim jednak wybierzemy się na leśne poszukiwania warto zapoznać się z wyglądem ... oraz sporą ilość witaminy C, K ...
... Warto wspomnieć o tym, że istnieją dwa rodzaje konopi: indyjskie, które mają właściwości narko-tyczne oraz siewne, które nie zawierają THC, czyli psychoaktywnego składnika konopi indyjskich. Olej ... , o którym mowa pozyskiwany jest z nasion ...
... jednak o właściwości kosmetyczne, rozjaśnia skórę i wyrównuje jej koloryt. Pluskwica groniasta – pod tą niezbyt zachęcającą nazwą kryje się roślina z Ameryki Północnej, która używana była od wieków jako środek ... właściwości głęboko nawilżające ...
... go. Stosował również złoto do oczyszczania i detoksykacji organizmu. XIX wiek przyniósł przełom w badaniach nad leczniczymi właściwościami złota. Robert Koch 1890 roku przeprowadził badania ... . Jak się okazuje złoto także pomaga w walce z ...
... się za jeden z decydujących czynników powstania miażdżycy. Żeby herbata nabrała swoich zdrowotnych właściwości, należy odpowiednio parzyć herbatę. Herbaty – zieloną, białą i żółtą – należy zalewać wodą ... o temperaturze około 70-80 stopni ...
... odchudzające dały się we znaki, szukają sposobów na proste gubienie kalorii. Tylko czy faktycznie kawa z pełnotłustym mlekiem i cukrem jest wskazana dla odchudzających się? Właściwości kawyPrzekonanie ... o odchudzających właściwościach kawy ...
... , obok doznań smakowych polepszyć może się także twoje zdrowie. Właściwości kardamonuZiarna kardamonunie cieszą się obecnie taką popularnością jak na przykład laski wanilii albo cynamon. Doszukiwać ... to bynajmniej, że należy rezygnować z jego ...
... , a nie smalec. W zbilansowanej diecie należy uwzględnić także ryby, zwłaszcza tłuste, takie jak tuńczyk, łosoś czy makrela kosztem czerwonego mięsa. Dzięki kwasom tłuszczowym omega-3 jedzenie ryb wpływa ...
... , łososiu, tuńczyku), w witaminę C (warzywa i owoce). Witamina C jest odpowiedzialna za prawidłowy rozwój kości i hamuje zwyrodnienie. W diecie nie powinno zabraknąć zielonych warzyw bogatych w luteinę, oleju ...
... rozgniatamy widelcem ugotowane wcześniej jajko i łączymy ze szczypiorkiem i majonezem (można też dodać tuńczyka). Do takiej mikstury będą świetnie pasować lekko sparzone pomidory, lub plasterki ...
... . Zapotrzebowanie twojego organizmu zaspokoi jedzenie tuńczyka, jajek, wątróbki, czarnych porzeczek, pietruszki, brokułów i papryki. Obok dostarczania do organizmu przeciwutleniaczy pokarmowych należy ...
... obiad w pracy, wieczorem przygotuj jedynie lekką kolację, np. sałatkę z dodatkiem tuńczyka lub ,,warzywa na patelnię’’. W pracy trudno czasem znaleźć czas na jedzenie, ale z drugiej strony powinno ...
... , jak chociażby tuńczyk, to także świetny dodatek zdrowej diety. Nie są natomiast wskazane produkty mleczne i nabiał. Lepiej zrezygnować z ziemniaków, ryżu, makaronów, białego chleba i cukru. ...
... , produktach mlecznych i czekoladzie. Równie szkodliwe dla zdrowia są tłuszcze trans, które zawarte są m.in. w margarynie, pieczywie, i fast-foodach. Zastąp je tłuszczami nienasyconymi, spożywając produkty sojowe, oliwę z oliwek, orzechy, ...
... właściwości. Spowalnia proces starzenia się organizmu, poprawia samopoczucie i dodaje energii. Wypłukuje też złogi i martwe komórki, dzięki czemu działa profilaktycznie przeciw wielu chorobom ... doprowadzić do zamrożenia. Ten zabieg pozwala ...
... jest wykorzystywana jako składniki curry. A jakie jest jej działanie na nasz organizm?Kurkuma – właściwości Ten rodzaj przyprawy ma wiele cennych właściwości dla naszego organizmu ...
... przede wszystkim wspomagają odbudowę mikroflory przewodu pokarmowego, która może zostać zaburzona m.in. w wyniku antybiotykoterapii.Jakie inne właściwości przypisuje się probiotykom? Właściwości zdrowotne probiotyków ...
... rzecz ma się z białkiem lub kolagenem z serwatki. Głównie składnik ten wykorzystuje się w kosmetykach przeciwstarzeniowych ze względu na ich właściwości wspomagające regenerację skóry. Białko ... dziecięcego... napletka! Ogólnie chodzi o ...