Jeść za dwoje?

... błędne, które może przyczynić się do nadmiernego przybycia na wadze matki, przerostu masy płodu i w konsekwencji zwiększyć ryzyko otyłość u potomka w dzieciństwie i jego dorosłym życiu. Kobieta ... . Z tego powodu może dojść do nieprawidłowego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... od wielu czynników, w tym typu cukrzycy, wieku, płci, masy ciała i poziomu aktywności fizycznej. Więcej o tym, jak powinna wyglądać dieta cukrzyka dowiesz się na https://centrumrespo.pl/dietetyka-kliniczna/dieta ...

dawno temu

Osteoporoza

... Powszechnie uważa się, że osteoporoza, czyli postępujący ubytek masy kości i zaburzenie jej struktury, to choroba kobiet po menopauzie. Rzeczywiście, schorzenie to częściej występuje ... leczenie lub występowanie chorób przewlekłych, m.in. ...

dawno temu

Detoksykujące lody na 5 sposobów. Idealne na wakacje!

... Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie miksujemy w blenderze aż do uzyskania kremowej konsystencji. Masę przekładamy do plastikowego pojemnika i wstawiamy do zamrażarki na kilka godzin ... - szczypta soli - ¾ łyżeczki gumy guar ...

dawno temu

Świąteczny obiad dla wegetarian

... na jednolitą masę. Z owej masy wyrabiamy kotlety, obtaczamy je w bułce tartej i smażymy na rumiano.   Kotleciki serowo – ziemniaczane  500g ziemniaków,200g sera białego,200g mąki krupczatki,3 jajka ... i dokładnie wyrabiamy z tych składników ...

dawno temu

Jak zrobić mielone z niespodzianką?

... na łyżce oleju. Krok 3 Namocz kajzerkę w mleku, a następnie odciśnij  i dodaj do mięsa razem z czosnkiem, cebulą oraz surowym jajkiem. Krok 4 Pora na formowanie kotletów mielonych. Z masy zrób 6 ... niewielkich placuszków. Na każdym z nich ułóż ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety ziemniaczane?

... rozgnieć. Krok 3 Dodaj jajko i wymieszaj, by powstała jednolita masa. Krok 4 Dopraw wszystko solą, majerankiem i pieprzem. Krok 5 Dosyp mąkę i wszystko dobrze wymieszaj. Krok 6 Z masy formuj ...

dawno temu

Pyszne owocowe ciasta z żurawiną

... . Następnie zalej całość przygotowaną wcześniej masą i piecz przez ok. 35-45 minut. W zwykłym piekarniku ustaw temperaturę 200°C, jeżeli masz termoobieg – 175°C, a w piekarniku gazowym – poziom 3 ... , 50 g cukru, 50 g masła, drożdży, jajek, ...

dawno temu

Jaka metoda depilacji jest dla Ciebie najlepsza?

... Depilacja masą cukrową, laserowa a może zwykła golarka? Z biegiem lat pojawiają się nowe sposoby depilacji, więc każda z nas może wybrać metodę odpowiednią dla siebie. Ważna jest bezbolesność zabiegu, jego skuteczność i łatwość wykonania. Którą ...

dawno temu

Desery dla dzieci

... miksując, dodajemy jajka, kakao, mąkę, proszek do pieczenia, sól. Z powstałej masy należy uformować kulkę. Jeśli ciasto jest za rzadkie, trzeba dodać mąki. Kulę ciasta wkładamy do lodówki na mniej więcej ... . Następnie miksujemy. Potem do masy ...

dawno temu

Depilacja karmelem - egzotyczny sposób na gładką skórę

... i plastyczna można odstawić ją do wystygnięcia. Zwilżoną dłonią należy masę ugnieść i rozprowadzić na skórze, dociskając kciukiem. Kiedy zastygnie zerwać zdecydowanym ruchem w kierunku z włosem (nie pod włos ... jak przy wosku). Cukrowanie, bo ...

dawno temu

Niezawodny przepis na domowe bułki

... naczynia. Gdy zauważymy, że masa już nie przywiera do miski, dla pewności ugniatamy ją jeszcze przez 5 minut. Następnie ciasto przykrywamy na ok. 10 minut i ponownie wyrabiamy przez 5 minut. Zanim ... ostatecznie odstawimy ciasto do wyrośnięcia, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Powrót do formy po ciąży i porodzie

... makroskładników, składników odżywczych oraz energii są elementem kluczowym dla powrotu do masy ciała sprzed ciąży. W związku z tym, warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. Dobry dietetyk online tak opracuje ... masy ciała po ciąży? Przede ...

dawno temu

Alternatywne puree

... ziemniaki, następnie odcedzamy je i wysypujemy na sitko, do osuszenia. Gdy marchewka będzie gotowa dodajemy do niej ziemniaki, pozostałe masło, śmietanę i odrobinę cukru. Całość ubijamy na gładka masę ... przez prasę czosnek i mocno ubijamy. ...

dawno temu

Tort śmietankowy

... , który towarzyszy najważniejszym wydarzeniom w życiu człowieka. Ten słodki poczęstunek składa się zazwyczaj z ciasta przekładanego różnego rodzaju kremami i masami. Tradycja ich przyrządzania pochodzi ... wymieszać. Otrzymaną masę należy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Skąd się biorą zaparcia?

... Zaparcia – wszystko, co musisz o nich wiedzieć Mianem zaparć określa się trudności z regularnym wypróżnianiem spowodowane zaleganiem mas kałowych w jelitach. Najczęstszą przyczyną ich występowania ... , powodując odkładanie się mas kałowych, ...

dawno temu

Deser z kaszy manny. Z dodatkiem owoców i bakalii

... - Przepis Przygotowanie: 1. Kaszę gotujemy na mleku do gęstej masy. Dodajemy miód. Studzimy. Wykładamy do szklanek. Następnie robimy warstwę z żurawiny, dżemu i orzechów. 2. Gotujemy płatki owsiane na mleku ... i dodajemy nasiona chia. Chłodzimy ...

dawno temu

Z cukrzycą możesz wygrać dietą

... , zwiększenie aktywności fizycznej, redukcja masy ciała, ograniczenie kaloryczności diety. Redukcja masy ciała jest podstawowym postępowaniem w leczeniu cukrzycy. Czasami dieta jest wystarczającym sposobem ...

dawno temu

Rodzaje tipsów

... To metoda światłoutwardzalna. Nałożony warstwowo na paznokcie żel utwardza się za pomocą lampy UV około 2 minuty. Masę należy uzupełniać co około 3 tygodnie. Wszystko zależy od szybkości rośnięcia płytki ... , gdzie tips łączy się z paznokciem. ...

dawno temu

Przepis na panna cotta

... wlewany do aluminiowych foremek lub opłukanych zimną wodą szklanych miseczek i odstawiamy do lodówki aż masa stężeje. Gotowy krem należy odciąć nożem od krawędzi foremek i przełożyć na talerzyk ... odwracając do góry dnem. Całość dekorujemy ...

dawno temu

Nadzienie do pączków

... z adwokatem Jeśli decydujemy się na upieczenie pączka w domu, jako masy możemy użyć lekko alkoholowego akcentu połączonego z budyniem waniliowym. Polewę możemy wykonać z lukru i czekoladowych wzorków ... pokruszone orzechy. Pączek z jabłkami ...

dawno temu

Co na podwieczorek? Ciasto pomarańczowe!

... do 160 stopni. Przygotuj formę. Dokładnie sparz pomarańczę. Skórkę zetrzyj na tartce, a sok wyciśnij do miseczki. Żółtka oddziel od białek i utrzyj z cukrem na puszystą masę. Białka ubij na sztywno ... . Do żółtek dodaj sok i skórkę z ...

dawno temu

2 pomysły na maksymalnie czekoladowe gofry

... do mikrofalówki umieść czekoladę i pół filiżanki mleka. Podgrzewaj w mikrofalówce przez 30 sekund, a następnie wymieszaj. Powtarzaj czynność, dopóki nie uzyskasz gładkiej masy, po czym dodaj resztę ... .). Wlej do niego czekoladową masę i ...

dawno temu

Przepis na pasztet domowy

... ważne jest, żeby pasztet był odpowiednio tłusty, dlatego też jako składnik pasztetu nie poleca się schabu, który jest zbyt suchy i uniemożliwia przygotowanie odpowiedniej, jednolitej masy. Aby uzyskać ... i odpowiednio przyprawiona masa mięsna, ...

+ Pokaż więcej