Jesień - sezon na chandrę
... , rozdrażnienie oraz spadek energii. Jeśli dokucza nam sezonowa depresja, warto sięgnąć po sprawdzone sposoby, które skutecznie poprawią nam samopoczucie. Zioła – w medycynie ludowej są wykorzystywane ... to porcja zdrowia. Światło – wszyscy ...
Powikłania po aborcji
... nie są jeszcze gotowe na macierzyństwo, lub gdy mają problemy finansowe, rodzinne. Aborcja pozostawia trwały ślad na psychice kobiety. Psychiczne skutki aborcjiWedług badań wynika, że liczba aborcji ... to wieloletni smutek, poczucie utraty, ...
Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki
... (skutki: skłonność do irytacji i zmiennych nastrojów, bóle głowy, mdłości), zaostrzenie trądziku, obrzęk tkanki podskórnej (skutki: nadwrażliwość i obrzęk piersi), zwiększony apetyt na słodycze i węglowodany, obrzęk jelita (skutki: wzdęcie). ... ...
Dopada Cię chandra na myśl o jesieni?
... również o relaksujących kąpielach, które sama możesz zorganizować w domu. Z taki zabezpieczeniem depresja jesienna ci nie grozi. Dieta Oczyść swój organizm poprzez odpowiedni rodzaj diety - najlepszej dla Ciebie. Zadbaj ... , że jesień to czas ...
Topinambur - czym jest, właściwości, zastosowanie, skutki uboczne
... powinien być dostępny także w większości sklepów w naszej okolicy. Cena tego warzywa to mniej więcej 5 zł. Topinambur - czy ma skutki oboczne? Słonecznik bulwiasty, jak wiele roślin, oprócz korzyści ...
Jak pomóc chorej na DPP?
... Zamiast uśmiechniętej żony karmiącej ze spokojem wasze nowo narodzone dziecko masz w domu znerwicowaną kobietę, która nie jest w stanie zajmować się maleństwem... Może cierpi na depresję poporodową? Ale spokojnie. Możesz jej pomóc w prosty ...
Uzależnienie od słodyczy
... Uzależnienie od słodyczy to niesłusznie bagatelizowany problem. W końcu na skutki jedzenia słodyczy nie trzeba długo czekać. Próchnica, nadwaga, cukrzyca to tylko niektóre z niebezpieczeństw ... , które czyhają na osoby uzależnione od czekolady ...
Moc witamin – witamina A
... Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są konieczne by zdrowo i pięknie wyglądać. Jednak zarówno ich niedobór, jak i nadmiar może doprowadzić do negatywnych skutków ... w funkcjonowaniu ciała. Jakie są skutki ...
Nie warto być perfekcyjną mamą
... Dlaczego w Afryce kobiety rzadziej zapadają na depresję poporodową? Czy leki przeciwdepresyjne powinno stosować się podczas laktacji? Czy poród to aż tak traumatyczne przeżycie dla kobiety ... Dlaczego w Afryce kobiety rzadziej zapadają na ...
Na dnie wygodniej...
... Miałam straszną depresję. Nie wiadomo, skąd się przyplątała. Piłam, obżerałam się, tyłam, nie kojarzyłam jednak jednego z drugim. Mój chłopak trwał przy mnie w moich najgorszych momentach, chociaż niewiele rozumiał. Zerwał się ze mną dopiero ...
Mieszanie alkoholi
... Jakie są skutki picia alkoholu i zażywania leków? Mieszanie alkoholu z lekami, środkami przeciwbólowymi lub antybiotykami jest niebezpieczne i odradzane przez lekarzy. Jednak nie wszyscy zdają ... w interakcję z alkoholem. Leki a ...
„Szczęście smakuje truskawkami”, Barbara Faron
... Historia dwóch kobiet: dorosłej Agnieszki i kilkunastoletniej Ewy. Złączy je wspólny problem, z którym próbują walczyć: nadmierna wrażliwość, nadpobudliwość i podatność na skrzywdzenie. Książka w interesujący sposób pokazuje problem ludzi ...
Baby blues
... lub zlekceważony baby blues może zamienić się w depresję poporodową. W okresie połogu najważniejsze jest zapewnienie kobiecie bliskości. Partner młodej mamy powinien w tym czasie starać się wyręczać ją ...
Uwielbiasz sport? Uważaj na skórę twarzy
... Moda na bycie fit wciąż trwa. Kobiety spędzają godziny na siłowni, żeby chociaż trochę upodobnić się do największych gwiazd fitnessu. W pogoni za idealną sylwetką zapominamy jednak o swojej skórze. Zmarszczki, trądzik, wysypka – to tylko ...
Psychika po porodzie
... . Gdy dojdzie do tego zmęczenie i zły nastrój z powodu nienajlepszego wyglądu, można złapać przysłowiowego „doła”. Czy to już depresja poporodowa czy może tylko baby blues? ... . Gdy dojdzie do tego zmęczenie i zły nastrój z powodu ...
Obcy we mnie
... Jak niewielkie jest zainteresowanie depresją poporodową doświadczyłam ostatnio, na własne oczy, w kinie, oglądając najnowszy film niemieckiej reżyserki Emily Atef. By to zmienić, opowiadam sfilmowaną ... lub przyszłości. To chyba pierwszy film, ...
Życie bliżej natury jest zdrowsze
... Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy żyją w odległości 1 kilometra od parku czy terenów zadrzewionych, rzadziej cierpią na depresję i różnego rodzaju lęki. – To przyjemne dostrzec ... Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy ...
4 sprawdzone sposoby, dzięki którym zwalczysz zły nastrój!
... Unikaj fast foodów 57652 Badania naukowe potwierdzają związek pomiędzy nadmiernym spożywaniem fast foodów, a depresją. Żywność ta nie tylko szkodzi twojemu zdrowiu, ale również psychice! Od tej pory ... 57656 Jedno z badań naukowych wykazało, że ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Lampa Bioptron, czyli nowatorska metoda leczenia światłem – na czym polega jej działanie i w leczeniu jakich schorzeń jest wykorzystywana?
... Niedobór słońca prowadzić może do sezonowych depresji, huśtawki nastrojów czy znaczącego obniżenia koncentracji. Część osób postanowiła walczyć z niedostateczną ilością promieniowania słonecznego ... sezonowej depresji Choć nadmiar ...