Fitness dla biurowców

... Komputer stał się nie tylko urządzeniem, które ułatwia nam życie, stał się głównym elementem życia. Na przestrzeni lat zmienił się nasz styl życia. Dominująca stała się praca biurowa. Jakie negatywne skutki niesie za sobą siedzenie w jednym ...

dawno temu

Nowatorska koncepcja partnerstwa

... na prawdziwych partnerów. Poświęciłam kilka lat w oczekiwaniu, żeby mój mężczyzna okazał się już może nawet nie partnerem, lecz przynajmniej człowiekiem. Bez skutku. ... skazana jest na fiasko i szkoda na nią czasu, a wiem, co mówię, bo ...

dawno temu

Mój świat, mój kryzys

... Kryzysy, ciężkie chwile, słabsze dni, depresja czy zły humor jakkolwiek to nazwać, każdemu raz na jakiś czas słabszy dzień się zdarza. Czy można sobie z nim poradzić? Czy można zapobiec ...

dawno temu

W ten zaskakujący sposób unikniesz problemów z koncentracją!

... Śmiech jako lek na stres57312 Powszechnie wiadomo, że stres ma negatywny wpływ na zdrowie. Czynnik ten może przyczynić się do wystąpienia między innymi schorzeń serca czy depresji. Stres ... może także spowodować pogorszenie pamięci i utrudnić ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sen - twój najzdrowszy rytuał, czy na pewno wykorzystujesz go w pełni?

... W trakcie snu nasze ciało jest w stanie samodzielnie się regenerować, redukować skutki stresu i zbyt szybkiego życia. Ta umiejętność została jednak zakłócona przez wiele czynników, jednak z pomocą natury jesteśmy w stanie przywrócić tą delikatną ...

dawno temu

Leki osłonowe przy antybiotykoterapii u kobiet

... Antybiotyki mają za zadanie wyleczyć naszą chorobę, z którą zwykłe leki lub naturalne metody nie mogą sobie poradzić. Niestety antybiotykoterapii często towarzyszą skutki uboczne. ...

dawno temu

Trzeźwo o mobbingu

... Psychiczne nękanie w miejscu pracy to zmora wielu z nas. Boimy się go, czujemy bezradność, popadamy w depresję i… uciekamy. Bywa też, że rodzi się w nas gniew wojownika. Nienawidzimy prześladowcy ...

dawno temu

Jak się odkochać?

dawno temu

Fura, skóra i smartfon

... Skutki wprowadzenia technologii mobilnych widoczne są już dziś. Mówimy do siebie coraz mniej, bo portale społecznościowe stają się atrapą prawdziwego życia. Strony internetowe i SMS-y redukują przekaz. Smartfony wzmocnią jeszcze ten trend. Czy ...

dawno temu

Czy powiadomić przyjaciółkę o zdradzie?

... skutek. Dlatego lepiej dobrze się zastanowić czy warto powiedzieć prawdę. Nawet jeśli mamy rację, pozostanie niesmak i zamieszanie, które wprawdzie w dobrej wierze, ale sami wywołaliśmy. To może popsuć ... nawet najlepszych przyjaciół miewa ...

dawno temu

Żylaki. Ciążowa dolegliwość

... się nie tylko na nogach, ale również w okolicy miednicy i krocza. Powodów jest kilka, rozszerzające się żyły, niedomykająca się zastawka w żyłach, na skutek czego powstaje refluks (krew cofa się do nóg, zamiast płynąć ...

dawno temu

Co zamiast kawy? - zdrowe alternatywy dla małej czarnej

... popularności kawa wzbudza wiele kontrowersji. Czy jej picie jest zdrowe? W jakiej ilości? Jeśli masz wątpliwości co do skutków serwowania organizmowi kilku filiżanek małej czarnej dziennie, zobacz, czym możesz je zastąpić. ... popularności kawa ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... się na skutek ciąży, warto zadbać o siebie. Sport w ciąży jest wskazany pod warunkiem, że lekarz nie zaleci inaczej. Jeżeli istnieje najmniejsze ryzyko, warto wstrzymać się z ćwiczeniami. Kobiety w ciąży powinny zasięgnąć rady lekarza i podejść ...

dawno temu

Czy słyszałaś o szelkach dla dzieci?

... się, z różnym skutkiem, dotrzeć do upatrzonego celu o własnych nóżkach. W pogoni za dzieckiem mamy zostawiają wiele kilogramów za sobą. I na tym plusy się kończą. Kiedy padasz z nóg szukasz środków ...

dawno temu

Pielęgnacja ust - jak powinna wyglądać?

... razie pękają i bolą. W lecie skutki nie są tak bardzo odczuwalne i dlatego tak często o nich zapominamy. Tymczasem promienie UV szkodzą całemu ciału. Jeśli chcemy, by usta były piękne i ponętne musimy o nie dbać każdego dnia. ... razie pękają i ...

dawno temu

Napoje energetyzujące - dlaczego są niebezpieczne dla dzieci?

... . Produkt jest szkodliwy także dla kobiet w ciąży oraz dla dzieci. Dostarczenie dużych ilości kofeiny do młodego organizmu w krótkim czasie może przynieść odwrotny skutek do zamierzonego. Zamiast ...

dawno temu

Ciąża, poród i połóg w czasach zarazy

... Wszelkie informacje dotyczące przechodzenia koronawirusa w czasie ciąży i transmisji go na dziecko są bardzo okrojone. Brakuje przypadków, badań i wiedzy, jakich skutków długofalowych możemy oczekiwać. WHO zaleca w ciąży spokój, higienę i dbanie ...

dawno temu

Dajcie spokój moim pysiom!

... Każda z nas chociaż raz próbowała się odchudzać. Czasami z marnym skutkiem, innym razem z sukcesem, który i tak kończył się efektem jo-jo. I po co to wszystko? Dla faceta? Mężczyźni i tak nas widzą, jak chcą, testosteron przymyka im oczy, a ...

dawno temu

Doskonały wpływ oleju arganowego na skórę

... Olej arganowy nie bez powodu stanowi powszechnie wykorzystywany surowiec naturalny w wielu kosmetykach. Posiada on wielokierunkowy i niezwykle korzystny wpływ na skórę. Poznaj pozytywne skutki działania oleju arganowego. ...

dawno temu

Światełka z recyklingu

... Dwójka kreatywnych projektantów wpadła zdecydowała stworzyć i zrobić coś więcej, zamiast utylizować z miernym skutkiem plastikowe butelki, inaczej zwane PET. Co udało się im stworzyć? Zobaczcie same ...

dawno temu
+ Pokaż więcej