Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Dekalog zimnych zasad

... Zdrowe żywienie jest podstawą właściwego funkcjonowania organizmu oraz dobrego samopoczucia. Odpowiedni dobór składników to jedno, ale ich właściwe przechowywanie to odrębna kwestia. Ma ono ogromny ... wpływ na jakość i wartości odżywcze ...

dawno temu

Opalaj się na zdrowie!

... Tego lata nie narzekałyśmy na nadmiar słońca. A szkoda, bo niesie ono wiele korzyści dla naszego organizmu. Szczególnie zimą zauważamy jak wielki wpływ na nasze samopoczucie mają promienie słoneczne ...

dawno temu

Życie bez telewizora. Da się?

... W oglądaniu telewizji jesteśmy mistrzami. Przeciętny Polak w minionym roku spędził cztery godziny i cztery minuty dziennie przed ekranem, nierzadko kosztem czasu poświęcanego dzieciom. Jak odzwyczaić się od telewizji i sprawić, że nie będzie to ...

dawno temu

Off

... Oglądanie telewizji to czynność tak powszechna i oczywista, że niewiele osób zastanawia się nad tym, jak to było, kiedy ludzie nie mieli telewizji. Telewizor stał się jednym z członków rodziny ... miałam nawyk wcześniejszego sprawdzania ...

dawno temu

Jakie imiona dla dzieci są najpopularniejsze?

... dla potomka ulega wpływom mody czy namowom najbliższej rodziny i nazywa dziecko tak samo jak sąsiad, sąsiadka, prezenterka w telewizji etc. Czy warto kierować się modą wybierając imię dla dziecka, skoro trendy tak szybko się zmieniają? Jakie ...

dawno temu

Niewolnica urody – co robić, by nie oszaleć w pogoni za urodą?

...     Jeśli przyszłoby Ci się określić pojęciem opisującym wpływ rynku kosmetycznego na Twój styl życia, co byś odpowiedziała? Maniaczka, amatorka, czy rozważna zakupoholiczka? Złotym środkiem jest umiar, co zatem robić, by nie oszaleć na punkcie ...

dawno temu

Dieta niskocholesterolowa

... na nasze zdrowie. Nierzadko mówi się nawet, że jest się tym, co się je. Nawet jeżeli nie zgodzimy się z tym stwierdzeniem, to jednak trudno jest ignorować wpływ diety na samopoczucie i właściwe ... Jedzenie to rzecz, która towarzyszy nam przez ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... Cellulit to nie choroba, lecz szpeci ciała wielu kobiet, ma wpływ na naszą samoocenę i samopoczucie. Nieważne ile masz lat, nieważne czy jesteś szczupła, czy pulchna, on nie wybiera, wystarczy że jesteś kobietą… ... . Na występowanie cellulitu ...

dawno temu

Co się opłaca

... Muszę zacząć od sprostowania. Toteż niniejszym zaczynam: Doszło do mnie, że niektórzy moi Czytelnicy sądzą, jakobym nie była sobą, tylko inną Joanną Bukowską, mianowicie Joanną Bukowską z telewizji ... publicznej. Otóż – drodzy Państwo – jestem ...

dawno temu

Jak KARAĆ I NAGRADZAĆ dziecko? O wpływie klapsów na psychikę

... Zwolennicy klapsów jako najlepszej metody wychowawczej tłumaczą, że oni sami dostali niejednego od rodziców i nie miało to wpływu na ich psychikę. Jednak badania pokazują, że fizyczne karanie ... oznacza słuchanie się mamy czy taty, co w okresie ...

dawno temu

Cztery zestawy, które postawią Cię na nogi

... Nie od dziś zdajesz sobie sprawę, że to, jak się odżywiasz, ma zasadniczy wpływ na twoje zdrowie, wygląd i samopoczucie. Jeśli masz zbyt niską odporność, brakuje Ci energii, cierpisz na bezsenność ... , zawierającą 70% i powyżej masy kakaowej. ...

dawno temu

Magnez w jedzeniu

... w diecie pomagają lepiej sobie radzić ze stresem i z depresją. Magnez wpływa korzystnie na samopoczucie, nastrój. Znaleźć go można choćby w czekoladzie. A kto z nas jej nie lubi? Poza pozytywnym wpływem na nastrój, magnez zapobiega zatruciom, ...

dawno temu

Innowacyjna kompozycja polifenoli w kapsułce Oligo-Elite

... Wpływ polifenoli na nasze zdrowie i samopoczucie jest nieoceniony, a ich pozytywna rola udowodniona. Są naturalnym przeciwutleniaczek hamującym powstawanie wolnych rodników odpowiedzialnych za wiele chorób i przyspieszenie procesu starzenia. ...

dawno temu

Widok i zapach deszczu

...   Najczęstszą jesienną aurą jest deszcz. W połączeniu z niską temperaturą wpływa na większość ludzi przygnębiająco. Jednak są osoby, które uwielbiają deszcz w każdej porze roku. Pod jego wpływem ... Najczęstszą jesienną aurą jest deszcz. W ...

dawno temu

Wpływ Dody na życie seksualne Polaków

... tym, że w życie dorosłych ludzi „ingerują” z taką siłą osoby ze świecznika i z tabloidów, które przecież nie mają REALNEGO wpływu na Wasze uczucia czy wybory – oni po prostu sprzedają określony towar ...

+ Pokaż więcej