Anoreksja - objawy

... ciała. Aktywny tryb życia Anorektyczki w czasie odchudzania nie rezygnują także z ćwiczeń. Mordercze treningi wycieńczają organizm. Chęć spalenia kalorii powoduje, że osoby cierpiące na anoreksję ... uprawiają sport nawet w nocy. Brak ...

dawno temu

5 rzeczy, które powinnaś zrobić zanim przejdziesz na dietę

... . Jeśli twoja wola odchudzania będzie słabła, zawsze sięgaj po listę i pamiętaj, dlaczego się odchudzasz. Czego nie robić? Ostatniego dnia przed rozpoczęciem diety nie jedz fast foodów, ciastek, lodów ... ? Wsparcie innych Powiedz wszystkim, że ...

dawno temu

Alkohol a dieta. Co pić w karnawale?

... Kieliszek wina, czy jedno piwo jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Podczas stosowania diety można sięgnąć po wino. To tylko część prawdy. Alkohol utrudnia odchudzanie bardziej niż nam się wydaje. I to nie tylko dlatego, że jest kaloryczny, ale też ...

dawno temu

Michael Jackson nadużywał leków przeciwbólowych

... Odejście Michaela Jacksona wstrząsnęło światem, ale jego bliscy byli przygotowani i spodziewali się najgorszego. Uzależnienie króla popu od środków przeciwbólowych przyczyniło się do jego nagłej śmierci. ... Odejście Michaela Jacksonawstrząsnęło ...

dawno temu

Wkładka hormonalna

... Sposobów na zabezpieczenie przed ciążą jest wiele. Kobieta może samodzielnie podjąć decyzję o wyborze i skonsultować ją ze swoim lekarzem ginekologiem. Jednym z takich środków antykoncepcyjnych ... jest wkładka hormonalna, wewnątrzmaciczna. Jej ...

dawno temu

Przyjaciele na lepszy sen!

... Kiepsko śpisz? Zastanawiasz się nad braniem tabletek nasennych? Dobrze się zastanów, bo uzależniają, a rano czujesz się tylko gorzej. Czy jest alternatywa dla tych środków? Okazuje się, że tak! ... Kiepsko śpisz? Zastanawiasz się nad braniem ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... przyniesie świetne rezultaty. Wystarczy skakać 15 minut dziennie, by zauważyć znaczną poprawę kondycji. Skakanka na odchudzanieSkakanie na skakance to świetny sposób na odchudzanie, ale tylko dla osób ... też dobrać długość przyrządu do ...

dawno temu

Działanie zielonej herbaty

... cholesterolu. Zielona herbata ułatwia też koncentrację i działa lekko pobudzająco, więc warto ją wypijać o poranku zamiast tradycyjnej „małej czarnej”.Zielona herbata a odchudzanie Suplementy diety bardzo ... , który poskramia łaknienie, a więc ...

dawno temu

Lekomania w Polsce. Jesteśmy w światowej czołówce

... Coraz więcej nastolatków regularnie przyjmuje antydepresanty i środki nasenne, które dostają od rodziców. ... nastolatków regularnie przyjmuje antydepresanty i środki nasenne, które dostają od rodziców. Absurdem jest, że preparatem z apteki ...

dawno temu

Power z Paragwaju

... ksantyn. Odchudzacz ekspres Yerba Mate jest doskonałym środkiem wspomagającym odchudzanie. Jest składnikiem wielu mieszanek przyspieszających odchudzanie. Jednak najbardziej skuteczna jest w czystej ...

dawno temu

Szybkie sałatki z makaronem

... w najbliższym czasie wielkiego odchudzania polecam kilka pysznych sałatek na bazie makaronu. Nie da się bowiem zaprzeczyć, że wszystkie z wymienionych cechuje spora dawka składników odżywczych. Jak przyrządzić taki zdrowy posiłek? ... w ...

dawno temu

Oszukać głód

... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie oszukać nasze oko i przy okazji umysł. Jak to zrobić? ... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę?

... jest więc, aby do procesu odchudzania odpowiednio się przygotować, przede wszystkim psychicznie.     - Odkąd sięgam pamięcią zawsze byłam na diecie. Przetestowałam chyba wszystkie możliwe diety ... ! Nie szukać winnych, powodów, usprawiedliwień, ...

dawno temu

Zielona glinka - dlaczego warto ją stosować?

... glinka pomaga w odchudzaniu, a może lepiej robić z niej maseczkę do twarzy? Co tym razem natura przygotowała dla naszej urody? ... glinka pomaga w odchudzaniu, a może lepiej robić z niej maseczkę do twarzy? Co tym razem natura przygotowała dla ...

dawno temu

Cola i 4 inne nietypowe produkty, dzięki którym skutecznie wyczyścisz i zdezynfekujesz toaletę

... Unikasz środków chemicznych? A może po prostu skończył ci się preparat do czyszczenia toalety? Zobacz, jak ją wyczyścić i zdezynfekować bez użycia sklepowych produktów. ... go w spryskiwaczu i rozpyl wewnątrz muszli. Pozostaw na noc i spłucz ...

dawno temu

Jedzenie zabójcze dla diety

... W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, niż zwykle. To, co zakazane, smakuje najbardziej. A to, co najbardziej smakuje, jest też tuczące. Sprawdź, czego powinnaś unikać w czasie diety.   ... W trakcie odchudzania ...

dawno temu

Efekt jo-jo na zębach!

... Najbardziej znanym efektem jo-jo są wahania wagi związane z odchudzaniem, ale okazuje się, że taki efekt może dotyczyć również zębów. Zmiana nawyków żywieniowych i samokontrola w higienie jamy ustnej może ten problem wyeliminować lub znacznie ...

dawno temu

Hydrokolonoterapia

... traktują jako dobry sposób na odchudzanie, co jest niebezpieczne dla zdrowia. Kiedy warto, a kiedy nie należy przeprowadzać hydrokolonoterapii? ... traktują jako dobry sposób na odchudzanie, co jest niebezpieczne dla zdrowia. Kiedy warto, a ...

dawno temu

Uczniowie biorą na uspokojenie

... Co piąty uczeń w Polsce z powodu stresu sięga po tabletki uspokajające. Europejskie badania dowodzą, że środki uspokajające są większym problemem niż trawka. Ze środków nasennych i uspokajających ... -latków (uczniów II klas szkół ...

dawno temu

Kiedy silna wola przegrywa z potrzebą jedzenia...

... Dieta, fitness, zmiana trybu życia, noworoczne postanowienie - to niektóre z metod na zrzucenie zbędnych kilogramów po zimie. W odchudzaniu ważną rolę pełni też sama motywacja. Mimo to, wiele osób ...

dawno temu

Nowa książka dla tych, które chcą być szczupłe!

... Jest ciepło, plaża, Mazury zatem znowu o odchudzaniu. Zwłaszcza, że każda z nas chce być boginką. Właśnie ukazało się polskie wydanie Skinny Bitch książki numer 1 na liście bestsellerów New York Timsa. Polski tytuł -Wegańska bogini świetnie ...

dawno temu

Czy produkty light są zdrowe?

... są zdrowe i wspomagają odchudzanie. Tymczasem ta dietetyczna żywność nie jest taka zdrowa, jak przedstawiają to producenci. ... są zdrowe i wspomagają odchudzanie. Tymczasem ta dietetyczna żywność nie jest taka zdrowa, jak przedstawiają to ...

dawno temu

Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?

... są znakomitym źródłem energii. Suszone owoce a odchudzanie Ze względu na dużą zawartość błonnika w suszu, a przy tym bogaty zasób witamin, zaleca się spożywanie suszonych owoców podczas diety odchudzającej ...

dawno temu

Potęga spaceru

... to konsekwencja. Rezultaty przynosi bowiem regularna, codzienna aktywność. Mogą to być choćby skłony, przysiady albo spacer z psem. Wniosek z brytyjskich badań jest więc bardzo optymistyczny – odchudzanie może być dużo łatwiejsze niż się wydaje. ...

+ Pokaż więcej