Przepis na kremową zupę marchwiową

... , czyli alternatywę dla tych, którym jedzenie marchewki na surowo znudziło się. Składniki na 6 porcji: 50 dag marchewki,2-3 ziemniaki,1 cebula,2 ząbki czosnku,4 łyżki oliwy z oliwek,4 szklanki wywaru ... i marchewkę. Krok 3. Cebulę i czosnek ...

dawno temu

Jak zrobić krem na odparzenia dla niemowląt?

... . Jeśli chciałabyś przygotować naturalny, domowy krem na odparzenia postępuj według instrukcji poniżej. Składniki: 1 1/2 łyżki stołowej lanoliny,1 łyżka stołowa wosku pszczelego,1/4 filiżanki + 1 ... łyżka stołowa oliwy z oliwek,1/2 filiżanki ...

dawno temu

Zupa groszkowa - obiad dla dzieci

... zapewnisz dzieciom prawidłowy rozwój. Kolejnym plusem zupy z groszku jest fakt, że przygotujesz ją naprawdę bardzo szybko. Przygotuj: 50 dag mrożonego groszkulitr bulionu warzywnego (może być z kostki)4 ... łyżki śmietanyłyżkę masłasok z ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem - pyszna i szybka

... . Przygotuj: 15 dag spaghettipuszkę tuńczyka w oleju2 zielone papryki2 pomidorypół pęczka szczypiorkuolej, sólA na sos: 4 łyżki majonezu2 łyżki ketchupułyżkę jogurtu naturalnego1/4 łyżeczki cukrusól ... i pokrój na ćwiartki. Krok 4 No i ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... (niezbyt głęboko, najlepiej 3-4 cm w głąb) i delikatnie uciskaj ją w dół oraz na boki. Powinnaś poczuć lekkie mrowienie. Krok 4: Nie wyciągaj palców od razu, nacisk powinien trwać ok. 2 minut. Krok 5 ... : Masaż wykonuj 3-4 razy w ...

dawno temu

Kosmetyki rozświetlające

... efekt dają pigmenty o kształcie pryzmatów. Światło, które się w nich załamuje daje wielokrotne odbicie, dlatego cera wygląda na gładką i jednolicie rozświetloną, a cienie pod oczami wydają ...

dawno temu

Kopciuszek niemowa

... . Komunikują się też niewerbalnie: pochylenie w stronę rozmówcy oznacza, że Cię interesuje, odwrócenie się i ucieczka – że masz go gdzieś. I tak dalej. Jeśli dodasz sprawie choć cień sensu, cień ...

dawno temu

Laser frakcyjny - podstawowe narzędzie w gabinecie medycyny estetycznej

... sprawdza się w przypadku płytkich i wąskich rozstępów. To tylko niektóre zastosowania tego urządzenia. Jest ono bardzo pomocne w wielu terapiach łączonych. Sprawdza się również przy niwelowaniu cieni ...

dawno temu

Jak upiec wiosenne ciasto z rabarbarem?

... uniwersalnej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 3/4 łyżeczki soli kuchennej, 1/4 łyżeczki mielonego imbiru, 80 g śmietany. Składniki (kruszonka): 125 g mąki uniwersalnej, 50 g brązowego ... cukru, 1/8 łyżeczki soli kuchennej, 1/4 łyżeczki ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę zimą?

... się owoce o niskim indeksie glikemicznym (1/4 talerza), warzywa, najlepiej surowe, gotowane lub duszone (trochę więcej niż 1/4 talerza), produkty zbożowe z pełnego przemiału (trochę więcej niż 1/4 ... posiłki i 2 mniejsze). 2. Nie podjadaj ...

dawno temu

Jak przygotować zupę brokułową z jogurtem greckim?

... . Niestety brokuł traci wiele swoich właściwości w wyniku obróbki termicznej, dlatego warzywo to najzdrowsze jest w wersji surowej lub po krótkim gotowaniu. Do przygotowania 4 porcji zupy brokułowej ... będziesz potrzebować: 2 łyżek osolonego ...

dawno temu

Sałatki wczesnowiosenne

... w przygotowaniu – cóż chcieć więcej? Skorzystajmy więc z pierwszych podrygów wiosny i zróbmy szybki „nalot” na targ warzywny nieopodal. Wszakże po zimie należy nam się nieco witamin...  4 młode ... zimnej wody i obieramy z łupinek. Brokuła ...

dawno temu

Dżamperka

... nie było wolno. Jej twarz stawała się coraz bledsza, koleżanki podpierały głowy rękami, koledzy siłą woli podtrzymywali powieki. A on… On ożywał. Nabierał rumieńców, śmiał się głośno, zaczynał podskakiwać ... . Kiedy cała energia została ...

dawno temu

Jak być szczupłym, młodym i kochanym?

... składnikami, doskonale redukuje zmarszczki. Autor pisze: Wyniki badań aparaturowych dowodzą, że kolagen firmy 3-Helisa redukuje zmarszczki nawet o 20 proc. już po 4 tygodniach stosowania. Wyjątkowy ... Tomasza Popławskiego. Źródło: Szukasz ...

dawno temu

Jak schudłam nie mając pieniędzy

... ze mnie łania). Snu z powiek nie spędzał mi też fakt, że wyróżniałam się na osiedlowym wybiegu modowym, to jest trasie (bo wiadomo, teraz nie biega się byle jak, w byle czym!). Ale ja naprawdę miałam ... to w nosie. Byłam zorientowana na cel. I ...

dawno temu

Kawa z pomarańczą - szybki deser na weekend

... sięgnij po „pobudzacz”. Przygotuj: cząstkę pomarańczypół szklanki mocnej kawypół szklanki gorącej czekolady1/4 szklanki bitej śmietanycynamon1. Przepis na kawę nie może być skomplikowany ... , więc się tego nie spodziewaj. 2. Po prostu zalej ...

dawno temu

Ile można przytyć w ciąży?

... kg. Z kolei panie z nadwagą (BMI powyżej 29) nie powinny przytyć więcej niż 7 kg. Jak tyć? Kobiety mające prawidłową masę ciała przed zajściem w ciążę w pierwszym trymestrze powinny przytyć ok. 4 ... kg, w drugim trymestrze 6 kg a w ostatnim ...

dawno temu

Jak wgląda kalendarz ciąży?

... się na niego kolejne trzy miesiące ciąży, czyli 4, 5 i 6 miesiąc.III trymestr – trwa od 27 do 40 tygodnia ciąży lub do czasu porodu (przyjmuje się za normę urodzenie 2 tygodnie przed jak i 2 tygodnie ... po terminie, czyli poród może odbyć się ...

dawno temu

Przepis na chleb śliwkowy, czyli zdrowe pieczywo bez ulepszaczy

... masła roślinnego,1 łyżka startej skórki z cytryny,2/3 szklanki posiekanych orzeszków laskowych,1 szklanka posiekanych suszonych śliwek,3/4 szklanki obranych i pokrojonych jabłek,2 białka z jajek,1/4 ... składników. Krok 4. Przelej ciasto do ...

dawno temu

Lifting bez skalpela? Tak! Z HIFU to możliwe!

... ujędrniających czy redukujących zmarszczki, często jest to kuracja obejmująca nawet od 4 do 10 spotkań. Nie w przypadku HIFU – Ultraformer III! Kolejną zaletą jest bardzo długi czas utrzymywania się efektów ... , * uniesienie opadających powiek ...

dawno temu

Znamiona pod okiem specjalisty

... , najlepiej po okresie intensywnego opalania się. Dr Agnieszka Bliżanowska, dermatolog z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm uspokaja wszystkich, którym znamiona spędzają sen z powiek ...

dawno temu

Konkurs piękności męskiej. Gdy on dba o siebie bardziej, niż ty

... dobrane do torebki nie spędzały mu snu z powiek. Dziś nie ma co liczyć na to, iż świeżo poznany adonis nie będzie wiedział, cóż to za nieestetyczne dołki goszczą na naszych pośladkach. Będzie ...

dawno temu

Jak pozbyć się włókniaków? List do Dermatologa

... powstają w miejscach podatnych na podrażnienia, sprzyja im wilgoć, dlatego najczęściej pojawiają się w okolicach szyi i karku, a także w okolicy pach i pachwinach oraz na powiekach. Nie ma szans ...

dawno temu

Jak dbać o oczy dziecka?

... na powiekach i zlepione rzęsy, którym często towarzyszy ból i gorączka, zwiastują problem i wymagają konsultacji lekarskiej. Po badaniu lekarz stwierdzi, co dolega dziecku i podejmie odpowiednie ...

+ Pokaż więcej