
Dlaczego nie mogę schudnąć?
... węglowodanów i tłuszczów w jednym posiłku. Węglowodany powodują wydzielanie insuliny i mogą one łatwo przeobrazić się w tłuszcz, jeśli jednocześnie je się tłuszcze. Zanim zabierzemy się za dietę, czasami warto zrobić badania lekarskie. ...