... Zwykło się tak mówić, w sytuacji gdy nad czymś nie panujemy, tracimy kontrolę, nie wiemy, co robić. Jednak prawdziwa panika i napad paniki to coś bardziej poważnego. Jest to zespół lęku napadowego ... . Występuje 3-krotnie częściej u kobiet ...
... przystosowania w postaci wyuczonych działań w celu redukcji napięcia; teoria Mowrera z 1960 roku – włączająca patogenezę nerwicy w koncepcję uczenia się stymulowania objawów i ich modyfikację przez lęk ... . Nie dochodzi do dezorganizacji ...
... Słyszeliście o arachnofobii, klaustrofobii lub zoofobii? Wśród nas żyją osoby, które mają nietypowe lęki – przed pojazdami, guzikami, rurami, ciążą i portretami świętych. Niektórych lęk obezwładnia ... , tramwajów, pociągów, samochodów. Ciężko ...
... o tym co powoduje u nas lęk i jak można sobie z tym poradzić. Przecież nie o to chodzi, by się niczego nie bać, a właśnie o to by umieć znaleźć sposób na załagodzenie w sobie tego lęku. O tym w dzisiejszej odsłonie "Pracy nad emocjami". ... o ...
... Zwykło się tak mówić, w sytuacji gdy nad czymś nie panujemy, tracimy kontrolę, nie wiemy, co robić. Jednak prawdziwa panika i napad paniki to coś bardziej poważnego. Jest to zespół lęku napadowego ... . Występuje 3-krotnie częściej u kobiet niż ...
... Dla wielu kobiet czas oczekiwania na dziecko jest czasem radosnym i pełnym nadziei. Są jednak takie, które na samą myśl o ciąży dostają gęsiej skórki. Ten paniczny lęk przed porodem i ciążą nazwano tokofobią. ... jest coraz bliżej. Przyszłe mamy ...
... Każdy z nas ma jakieś lęki i zmartwienia. Stres w pracy, kłopoty w życiu rodzinnym, samotność, nagła choroba, rozwód – to najbardziej powszechne powody groźnej choroby cywilizacyjnej, jaką ... jest nerwica. Towarzyszą jej bóle głowy i żołądka, ...
... Niektórzy z nas czują się jak ryba w wodzie na otwartej przestrzeni, wśród tłumu otaczających ludzi. Są i tacy, u których takie miejsca wywołują paniczny lęk. Przeraża ich sama myśl, że znajdą ... Nazwa agorafobia pochodzi z języka greckiego. ...
... Przyspieszone bicie serca, uczucie duszenia się, płacz, krzyk, zawroty głowy; oto objawy różnego rodzaju fobii, które nierzadko towarzyszą wiekowi dziecięcemu. Sprawdź co możesz zrobić, aby pomóc maluchowi w pokonaniu lęku. ... Czym są fobie? ...
... Intensywny tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Dlatego zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ... Intensywny tryb życia negatywnie ...
... W potocznym rozumieniu stres oznacza napięcie, niepokój, lęk wywołany przez jakąś trudną sytuację życiową. Niewątpliwie stres jest jedną z przyczyn stanów depresyjnych. Szerzej na temat stresu i depresji wypowie się psychiatra, Agnieszka ...
... „Paluszek i główka to szkolna wymówka” – nie do końca. Fobia szkolna, bo o niej mowa, bywa bagatelizowana przez rodziców. A dziecko może odczuwać rzeczywisty lęk przed pójściem do szkoły. Wszelkie ... z kolegami z klasy i nauczycielami. Typowe ...
... zawstydzenia i upokorzenia. Cudownym lekiem pewnie byłaby czapka niewidka, ale ponieważ nie jest to możliwe, chorzy unikają określonych sytuacji, aby w ten sposób poradzić sobie z lękiem. ... z lękiem społecznym czują się skazane na życie w ...
... pożywienie, pokój i leki. A jednak boimy się coraz bardziej. Starożytni wiedzieli, że o jakości doświadczenia decyduje umysł. Co takiego wsącza się w umysły dziś, że nasz poziom lęku ciągle wzrasta? I jak przestać się bać? ... pożywienie, pokój ...
... Sporty ekstremalne to takie, które wiążą się z wysokim ryzykiem kontuzji oraz wymagają dużej sprawności fizycznej. Nie obejdzie się również bez odwagi. W końcu nie każdego stać na przełamanie lęku ...
... o porodzie paraliżuje i doprowadza do histerii. Tokofobia to paniczny lęk przed ciążą, o wiele silniejszy, niż racjonalne argumenty. Niszczy życie erotyczne, uniemożliwia powiększenie rodziny. Dopiero psychoterapia może pomóc. ... , że nawet ...
... w nich odrzuca. Zapach? Wygląd? A może martwisz się, że smak danego pokarmu wywoła nudności? Zanim podejmiesz działania konieczne do przełamania lęku przed jedzeniem, powinnaś zastanowić się nad źródłem ... produktu – da ci to uczucie pewności ...
... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...
... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym ... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką ...
... Sny erotyczne ma prawdopodobnie większość z nas, przy czym nieliczni pamiętają po przebudzeniu o czym śnili. Sny i fantazje erotyczne mogą powodować w nas lęk i wątpliwości, czy aby na pewno mieścimy ... Sny erotyczne ma prawdopodobnie większość ...
... . Objawami choroby jest obniżenie nastroju, brak odczuwania radości i przyjemności, lęk i niepokój, uczucie beznadziejności, natrętne myśli o śmierci i samobójstwie, zanik lub znaczące ograniczenie ...
... Pierwsza wizyta u ginekologa potrafi być naprawdę stresująca. Lęk wywołuje nie tylko badanie ginekologiczne, ale także rozmowa z ginekologiem. O co może zapytać lekarz? Jakie pytanie do ginekologa warto zadać? ... Pierwsza wizyta u ginekologa ...
... niezrozumiały lęk u chorych, a w związku z tym należy jak najszybciej wdrożyć leczenie. Nerwica lękowa łączy ze sobą wiele, na pierwszy rzut oka, nieistotnych faktów. ... fizyczne. Występują one jako skutek psychicznych zmagań chorego, a na ...
... Lęk przed nacinaniem krocza jest jednym z dominujących powodów stresu kobiet, których ciąża zbliża się do rozwiązania. Czy jednak ta czynność jest konieczna? Czy przyszła mama ma prawo odmówić nacinania? Co robić, by w ogóle uniknąć tego ...